Descrizione della classe: Unisciti alla dott.ssa Desi Bartlett per una meditazione yoga nidra rilassante e rigenerante di 10 minuti.
Informazioni sull'insegnante: La dott.ssa Desi Bartlett dedica da oltre 30 anni l'insegnamento della salute e del benessere e considera il movimento come una pratica per tutta la vita, piuttosto che una moda passeggera. Ha conseguito un dottorato in scienze dell'esercizio fisico, un master in fitness aziendale e una laurea in chinesiologia, oltre a certificazioni avanzate in yoga, personal training e fitness prenatale e postnatale. In qualità di fornitrice di formazione continua per professionisti dello yoga e del fitness, applica la stessa rigorosità nella formazione di altri insegnanti che dedica alla propria pratica. Continua a insegnare, fare mentoring e intervenire a livello internazionale sul movimento e sulla salute delle donne.
Scopri di più su Desi nel suo Teacher Spotlight, Dr. Desi Bartlett sull'insegnamento con scopo, curiosità e cuore.