Dus wat is er anders aan het Mini Blok, en hoe kun je het in je praktijk gebruiken? Dit product is gemaakt met draagbaarheid in gedachten; je kunt er gemakkelijk twee in je tas stoppen en op weg gaan naar je favoriete studiolessen. Als je weinig ruimte hebt in je kleine huis of appartement, zul je deze blokken nauwelijks opmerken tot het tijd is om je mat uit te rollen. Als je kinderen nieuwsgierig zijn naar yoga, zullen ze zeker genieten van deze rekwisieten die precies hun maat zijn.
Mini blokken gebruik #1: Licht van gewicht en makkelijk te manoeuvreren tijdens je practice, deze kleine maar machtige Mini Blocks bieden uitstekende ondersteuning in grondhoudingen zoals Half Pigeon, Half Splits, of Runner's Lunge.
Mini Blok Gebruik #2: Deze blokken ter grootte van een handpalm verlengen je Downward Facing Dog of Tabletop Pose, waardoor je meer ruimte creëert voor een soepele overgang naar low-lunge. De Mini Blokken kunnen ook polscompressie verlichten en extra ruimte creëren over de schoudergordel. Voor een nieuwe ervaring in Plank Pose of Side Plank Pose, houd je de blokken onder je handen terwijl je doorstroomt.
Mini Blokjes Gebruik #3: Gemakkelijk vast te pakken door hun perfecte grootte, zijn Mini Blocks de droom van een arm-balancer. Probeer de Mini Blocks onder je handen in houdingen zoals Crow Pose of Firefly pose - je zult verrast zijn dat de extra hoogte deze houdingen toegankelijker maakt. Op zoek naar meer warmte voor je handstanden? Mini Blocks zijn draagbare, schattige handstandstokken.
Als een van de bovengenoemde vertegenwoordigers werd de Mini Block de ster van mijn thuistraining lang voordat hij in productie ging. Geniet van enkele van mijn favoriete gebruiksmogelijkheden van de Mini Block in dit artikel, maar weet dat de echte opwinding van dit product zit in het zien hoe yogastudenten en -docenten wereldwijd het gebruik ervan verkennen. We kunnen niet wachten om te zien waar jullie mee komen.
Bijgedragen door: Halle Miroglotta, @halleyoga
Krediet voor fotografie: @denisekellerofficial en @Veronica Billedo
