DE ACHTERGROND
Bij Manduka zijn we opgericht vanuit het eenvoudige concept om een stichting te creëren ter ondersteuning van diegenen (leraren, studio's, gemeenschapsbegeleiders) die Inspire the Practice. De yogadocenten en studio's inspireren meer dan ze ooit zullen weten. Ze worden mensen en plaatsen van vertrouwdheid, troost, gemeenschap en vreugde. Ze helpen kracht te creëren in de chaos. Ze duwen ons wanneer dat nodig is en geven ruimte wanneer dat het beste is. Ze faciliteren onze eigen 'momenten' op en naast de mat.
Ze zijn eenvoudigweg onze inspiratie.
Daarmee gaan we verder met onze "Inspire the Practice" campagne voort met het vieren van leraren van Maui, HI, naar Los Angeles, CA naar Miami, FL, naar Evergreen, CO door hun verhalen te vertellen. Omdat ze ons hebben leren kennen, vragen we nu naar hen. Wie zijn ze? Waarom doen ze dit werk? Wat is hun missie? Wat maakt hen aan het lachen? Van welke muziek houden ze? Wat doen ze graag als ze geen leiding geven aan onze gemeenschappen? Wat inspireert hen?
Manduka is dankbaar voor de duizenden leraren en studio's die het een deel van hun levenswerk maken om voor ons een toevluchtsoord te creëren om ons lichaam te bewegen, onze geest vrij te maken en rust te vinden. Al is het maar voor een moment, we eren je en zeggen dankjewel voor het inspireren van de praktijk. Inspiratie is wat ons allen verenigt om van onszelf en deze wereld een betere plek te maken.
Laten we samen op reis gaan om degenen te vieren die #InspirethePractice.
WAAROM WE GEÏNSPIREERD ZIJN
Micha is een dynamische yoga en mindfulness facilitator gevestigd in Miami, Florida, gedreven door een diepe betrokkenheid bij positieve impact. Het is haar missie om ruimtes te creëren die yoga en wellness toegankelijker maken voor alle bevolkingsgroepen en culturen, met name die in gemarginaliseerde gemeenschappen. Als oprichtster van Girls Club Yoga geeft ze jonge geesten de kracht via de Angel Watching Over Me Foundation, waarbij ze de uitdagingen van het leven omzet in kansen.
MICHA ONTMOETEN
- Naam: Micha Oriol
- Woonplaats: Miami, FL
- Beroep: Yoga & Meditatie Leraar / Gemeenschapsbouwer
- Oorzaak: Engel die over me waakt
MICHA'S REFLECTIE
Het leven volgt niet altijd onze blauwdrukken. In eerste instantie maakte yoga geen deel uit van mijn levensplan, laat staan het onderwijzen ervan. Zelfs tijdens de lerarenopleiding was het idee van mezelf in deze rol niet bij me opgekomen. Toch nam deze praktijk me mee op een diepgaand avontuur, dat me uiteindelijk naar dit moment leidde.
Toen mijn vader de diagnose Parkinson kreeg, veranderde alles. De eenvoudige beweging, ooit vanzelfsprekend, veranderde in iets heiligs door de alchemie van yoga. Zijn diagnose was de katalysator die me in het hart van deze praktijk bracht. De danser in mij werd verliefd op de vloeibaarheid ervan en er kwam een nieuw soort altruïsme in me op. Mijn aanvankelijke droom was diplomatie, omdat ik geloofde dat het mijn pad was om de wereld te veranderen. De lerarenopleiding stuurde me echter in de richting van een andere bestemming en wakkerde mijn passie voor lesgeven en het bevorderen van menselijke verbindingen aan.
Ik putte uit mijn achtergrond in dans, wereldzaken en een decennium ervaring in het bedrijfsleven en verweefde persoonlijke beproevingen met de transcendente kracht van yoga. Deze samensmelting vond zijn stem in mijn lessen, die veel verder gingen dan de mat. Door mijn praktijk ontdekte ik al snel de kracht van representatie en begreep ik dat yoga het best gedijt binnen een gemeenschap. Ik herkende een schrijnend gebrek aan inclusiviteit en diversiteit in de yogaruimte en maakte de bewuste keuze om afstand te nemen van conventionele studio's. Ik vroeg mezelf af waarom we yoga en meditatie niet naar gemeenschappen zouden brengen die er geen toegang toe hebben. Waarom deze helende praktijk niet inbedden in de gemeenschap, de non-profitsector en het curriculum van scholen en instellingen? Wanneer iemand gesterkt is, is de volgende natuurlijke stap anderen te verheffen. Dit vereiste niet alleen gedachten en woorden, maar ook actie. De praktijk vroeg me niet om de diverse leraar te zijn die yoga vereist, maar om ook een diverse leider te zijn. Ik heb geleerd dat wanneer je je kunt spiegelen aan onze diverse gemeenschap, yoga een transformatie ondergaat - het wordt toegankelijk.
Mijn missie overstijgt mijn persoonlijke praktijk. Het is een oproep om een revolutie teweeg te brengen op het gebied van welzijn, waarbij rechtvaardigheid boven winst gaat. Dit betekent het herdefiniëren van de toegangspunten tot yoga, zodat het voor iedereen bereikbaar wordt. Deze mat, deze praktijk, bevat de echo's van mijn reis, een plek waar uitdagingen veranderen in kansen en elke ademhaling leidt tot een dieper begrip van mezelf en het doel. Te midden van de complexiteit van het leven is het gemakkelijk om te vergeten onze kracht, onze eenheid te erkennen. Ik geef je vaak deze mantra mee: "Dit is allemaal maar pluis". Het is een zacht duwtje in de rug om onnodige lagen af te werpen en terug te keren naar de kern van ons wezen. In deze heilige tussenruimte ontdekken we de onwrikbare steun van het universum. Door verbinding komen we meer gecentreerd, geaard en levendig tot leven, zowel op als naast de mat.
Elke keer als ik op de mat stap om te oefenen of les te geven, ben ik vervuld van dankbaarheid. Elk moment dat ik hier doorbreng is een bewijs van mijn blijvende toewijding, een plek waar ik troost, veerkracht en een onverbrekelijke verbinding met mijn doel heb gevonden. Yoga maakte misschien geen deel uit van mijn oorspronkelijke blauwdruk, maar het is nu de leidende kracht in mijn leven. Het delen van deze praktijk is een voorrecht en een toewijding aan de wereld, en ik ben nog maar net begonnen.
OEFENEN MET MICHA
Geniet van een 25 minuten durende verkwikkende flow, met als hoogtepunt een moment van diepe rust om van de nieuwe energie te genieten.
MICHA'S AFSPEELLIJST
TERUGGEVEN
Als onderdeel van onze Inspire the Practice campagne met Micha, heeft Manduka $2500 gedoneerd aan Angel Watching Over Me Foundation.
AWOM, een acroniem voor Angel Watching Over Me, is een 501(C)(3) non-profitorganisatie opgericht door Sarah Akiba die in 2013 haar vader verloor aan longkanker. Omdat ze wist hoe het voelde om steun van anderen nodig te hebben in een tijd van immens hartzeer, werd AWOM opgericht.
Micha heeft ons aanbevolen om aan dit goede doel te doneren om haar inspanningen voor gemeenschapsonderwijs te ondersteunen en dat doen we graag.
