30 minuten Yin Yoga oefening

  • Instructor: Florence Piers
  • Duration: 00:32:04
  • Class Type: Yin

Doe mee met de Belgische yogalerares @florence_piers voor een rustgevende sessie die is ontworpen om de stress en angst van je dag of week weg te smelten. Met haar zachte begeleiding zul je opnieuw verbinding maken met je ademhaling en een gevoel van kalmte vinden. Voor deze sessie, zorg dat je een bolster of een groot kussen en een gezellige deken in de buurt hebt om volledig te ontspannen.

Leer meer over Florence en haar inzichten in Yin yoga op haar Teacher Spotlight op de Manduka Magazine hier.

Beweeg mee op haar samengestelde afspeellijst hier.

Back to Yoga Classes