In de yogatraditie leert Saucha ons de waarde van reinheid en zuiverheid in alle aspecten van het leven. Saucha richt zich zowel op uiterlijke als innerlijke reinheid en moedigt beoefenaars aan om hun lichaam, geest en omgeving te zuiveren om hun algehele welzijn te verbeteren.
Deze praktijk strekt zich uit tot je yogamat. Door goed voor je Manduka-mat te zorgen, koester je je beoefening en nodig je helderheid uit in elk moment.
We hebben samen met onze wetenschappers en studio's de volgende richtlijnen ontwikkeld voor hoe je je yogamat en uitrusting op de juiste manier schoonmaakt.
Leer je mat kennen voordat je hem schoonmaakt en desinfecteert
Het is belangrijk de verschillende materialen in onze Manduka-matten te begrijpen, omdat er verschillende methoden nodig zijn om ze grondig schoon te maken.
PRO-serie
Alle PRO-yogamatten (PRO, PROlite, PRO Travel, PRO Long & Wide en PRO Squared) zijn gemaakt van een gesloten-celmateriaal, wat betekent dat niets in de mat kan worden opgenomen en dat de mat elke keer grondig aan het oppervlak kan worden gereinigd.
Hoe verzorg ik mijn PRO-yogamat?
Je PRO-mat zal zich blijven verbeteren door gebruik en naarmate de mat ouder wordt, waardoor het oppervlak ruwer wordt en minder glad is.
Houd je PRO mat in de beste conditie door hem na elke oefening af te nemen met Manduka’s Mat Wash & Refresh.
Hoe te gebruiken: Spray het hele oppervlak van de mat in. Gebruik een schone doek om de mat droog te vegen voordat je hem oprolt of gebruikt.
Belangrijke opmerkingen: Dompel je mat nooit onder in water, spoel hem nooit af onder de douche en laat hem nooit weken. Bewaar hem op een koele, droge plaats.
Voor een grondigere reiniging: Spray royaal totdat de mat zichtbaar nat is. Laat 1-2 minuten zitten. Gebruik een schone doek om vuil of vlekken voorzichtig weg te schrobben. Droog je mat voordat je hem oprolt of gebruikt.
eKO-serie
Deze matten (eKO 5 mm, eKOlite en eKO Superlite) zijn gemaakt van natuurlijk rubber. Deze matten kunnen ook gemakkelijk worden gereinigd en gedesinfecteerd, maar moeten goed worden gedroogd.
Hoe reinig ik mijn eKO-mat?
Hoe te gebruiken: Zonder te weken of onder te dompelen, gebruik een royale hoeveelheid van Manduka’s Natural Rubber Yoga Mat Restore over het hele oppervlak, met speciale aandacht voor eventuele verkleurde plekken. Laat de reiniger 5 minuten inwerken en veeg de mat vervolgens voorzichtig droog met een schone doek voordat je hem oprolt of gebruikt.
Belangrijke opmerkingen: We raden af om je mat te reinigen met een tuinslang, hem in het bad, de douche of de wasmachine te stoppen, of een stofzuiger te gebruiken, omdat dit de mat waarschijnlijk onherstelbaar zal beschadigen. Laat de mat niet langdurig worden blootgesteld aan grote hoeveelheden zonlicht. Gebruik geen enkele soort zeep om te reinigen, omdat dit de prestaties en integriteit van de mat aantast. De zoutmethode is niet bedoeld voor eKO-matten.
Oxideert de eKO-mat zoals andere rubberen matten op de markt?
Oxidatie, of veranderingen in kleur en textuur, is een bijproduct van volledig natuurlijke rubberproducten. Het bewaren van je eKO-mat in een droge omgeving uit de zon, verlengt de levensduur van de mat. Voor optimale verzorging veeg je je mat vóór elk gebruik af met water en reinig je hem indien nodig met Manduka’s Natural Rubber Yoga Mat Restore.
GRP Serie
Deze matten (GRP Adapt en GRP Travel) zijn gemaakt van een open-cellig PU- en rubberconstructie. Hun doel is om vocht op te nemen en maximale grip te bieden zodra ze nat worden, dus het grondig reinigen van deze matten vereist de meeste aandacht en zorg omdat dit materiaal zeer absorberend is.
Hoe onderhoud ik mijn GRP mat?
Matten die zijn ontworpen om vocht op te nemen (zoals de GRP Serie) mogen nooit met desinfectiemiddel worden behandeld, omdat de vloeistof in de mat wordt opgenomen en daarna niet grondig kan worden gereinigd.
Zo doe je het: Gebruik Manduka's Yoga Mat Wash and Refresh om het oppervlak van je mat te conditioneren, reinigen en ophoping te voorkomen, terwijl de prestaties en levensduur van je mat worden gemaximaliseerd.
Restore & Refresh: Maak een schone doek nat met water en knijp het overtollige water eruit. Pomp schuim op de vochtige doek, oefen druk uit en veeg het oppervlak van je mat schoon. Gebruik per toepassing twee tot vier pompjes van de herstellende oplossing. Herhaal dit proces totdat het hele matoppervlak is behandeld. Spoel de doek grondig uit en veeg de mat schoon met vers water. Gebruik een droge doek om overtollig water op te nemen. Hang de mat op om te drogen voordat je hem oprolt en opbergt.
Foundation Series
Deze matten (Manduka X en Begin) zijn gemaakt van een gesloten-cellig TPE-materiaal, en de mat kan telkens grondig aan de oppervlakte worden gereinigd.
Hoe onderhoud ik mijn Begin mat?
Houd je mat in de beste conditie door hem na elke sessie af te nemen met Manduka's Mat Wash & Refresh.
Zo doe je het: Spuit het volledige oppervlak van de mat in. Gebruik een schone doek om de mat droog te vegen voordat je hem oprolt of gebruikt.
Belangrijke opmerkingen: Week, douche of dompel je mat nooit onder in water. Bewaar op een koele, droge plaats.
Voor een diepere reiniging: Ruim insprayen totdat de mat zichtbaar nat is. Laat 1-2 minuten intrekken. Gebruik een schone doek om plekken met vuil of vlekken voorzichtig te schrobben. Droog je mat voordat je hem oprolt of gebruikt.
Hoe verzorg ik mijn Manduka X?
Gebruik Manduka’s Mat Wash & Refresh om je Manduka X mat fris en schoon te laten ruiken.
Hoe te gebruiken: Spray het hele oppervlak van de mat in. Gebruik een schone doek om de mat droog te vegen voordat je hem oprolt of gebruikt. Breng indien nodig meer matreiniger aan. Laat drogen voordat je hem oprolt of gebruikt.
Belangrijke opmerkingen: Door de ruwe oppervlaktestructuur van de Manduka X vind je het misschien makkelijker om de mat schoon te vegen met een vochtige, schone doek. Week, douche of dompel je mat nooit onder in water. Bewaar op een koele, droge plaats.
Voor een diepere reiniging: Spray royaal totdat de mat zichtbaar nat is. Laat 1-2 minuten intrekken. Gebruik een schone doek om vuil of vlekken voorzichtig weg te schrobben. Laat je mat drogen voordat je hem oprolt of gebruikt.
Veelgestelde vragen:
V: Wat maakt Manduka’s Mat Wash and Refresh beter dan zelfgemaakte oplossingen?
A: Simpel gezegd: ingrediënten en bereiding. Het is waar, ons product is, net als zelfgemaakte oplossingen, gebaseerd op water en essentiële olie. Maar zoals we allemaal weten, mengen water en olie niet — tenminste niet zonder veel hulp. Daarom voegen we een op bio gebaseerde geur-solubilizer toe die er niet alleen voor zorgt dat onze cosmetische, organische essentiële olie gelijkmatig door ons gezuiverde water wordt verspreid, maar ook dat die zo blijft (in plaats van zich te scheiden en naar boven te drijven). Vervolgens mengen we onze drie eenvoudige ingrediënten grondig in een industriële mixer op 1700 tpm (een huishoudelijke keukenmixer haalt ongeveer 280 tpm). Zo weet je zeker dat elke spray uit onze fles de juiste balans van water en essentiële olie op je mat afgeeft.
V: Waarom is het gebruik van gezuiverd water belangrijk?
A: Als je ooit in het waterpad van de supermarkt hebt geshopt, weet je dat er veel verschillende soorten water verkrijgbaar zijn, van natuurlijke bronwater tot omgekeerde osmose. Bij het produceren van schoonmaakproducten gebruiken veel bedrijven gedeïoniseerd water, wat een snelle en goedkope manier is om mineralen te verwijderen. Helaas verwijdert dit proces geen microscopisch kleine organische moleculen, wat na verloop van tijd kan leiden tot schimmelvorming. Om dit tegen te gaan, voegen veel bedrijven een biocide toe aan hun schoonmaakformules. Wij beginnen liever met het zuiveren van ons water, zodat niet alleen de mineralen worden verwijderd, maar ook eventuele microscopisch kleine organische moleculen. Hoewel het een duurder proces is, betekent het dat we geen chemicaliën aan onze formule hoeven toe te voegen.
V: Maken essentiële oliën mijn mat niet glad?
A: De meeste yogamatten hebben een gesloten-celconstructie, wat betekent dat ze geen vloeistof absorberen. Daardoor blijven vloeistoffen op het oppervlak liggen totdat ze worden verwijderd. Als je essentiële olie rechtstreeks op je mat zou aanbrengen, zou die behoorlijk glad worden. Door onze oplossing grondig te mengen, zorgt Manduka’s Mat Wash and Refresh voor een lichte, gelijkmatige laag essentiële olie en water over de hele mat. Hoewel sommige essentiële oliën zich na verloop van tijd kunnen ophopen, is de kans kleiner dat onze florale, cosmetische, volledig natuurlijke essentiële oliën zich ophopen en de prestaties van je mat nadelig beïnvloeden.
V: Hoe vaak moet ik mijn mat schoonmaken?
A: Elke keer dat je je mat gebruikt, geeft je lichaam huidcellen en zweet af op het oppervlak. Na verloop van tijd nodigen die stoffen bacteriën uit om te groeien (en dat veroorzaakt geur). We raden aan om Manduka’s Mat Wash and Refresh na elke sessie te gebruiken om vlekken en geurvorming te helpen verminderen. Minstens één keer per week moet je de instructies volgen om je mat schoon te maken, met meer van de oplossing en door de plekken die vaak worden aangeraakt te schrobben. Over het algemeen wil je je yogamat alleen desinfecteren wanneer je denkt dat deze aan ziektekiemen is blootgesteld. Als je thuis oefent en niemand in je huishouden ziek is, hoef je je mat eigenlijk niet heel vaak te desinfecteren. Als je in een studio oefent, moet je je mat (zowel de voor- als achterkant) na je les desinfecteren.
V: Waarom kan ik niet gewoon desinfecterende doekjes (zoals Lysol/Clorox) op mijn mat gebruiken?
A: Het gebruik van deze producten op je yogamat is niet de beste oplossing. Om begin te kunnen bereiken, moet voor een desinfectiemiddel het hele oppervlak gedurende een bepaalde tijd zichtbaar nat blijven om effectief te zijn (in het geval van Lysol- of Clorox-doekjes is dat 4 tot 5 minuten). Dit kan lastig zijn met een klein doekje op een groot oppervlak zoals je yogamat. Ten tweede kunnen de actieve ingrediënten in deze desinfectiemiddelen (dat is wat de virussen daadwerkelijk doodt) een negatieve invloed hebben op de levensduur van je yogamat. Tot slot, als je deze producten toch op je mat gebruikt, moet je na het wachten van de juiste tijd je mat absoluut afspoelen en schoonvegen om zoveel mogelijk van het product te verwijderen. Veel mensen krijgen milde tot ernstige allergische reacties na langdurig huidcontact met deze chemische desinfectiemiddelen. Sterker nog, het actieve ingrediënt in Clorox-doekjes is natriumhypochloriet, waarvoor de EPA de hoogste toxiciteitsgraad heeft toegewezen wegens het veroorzaken van ernstige schade aan huid en ogen. Terwijl het actieve ingrediënt in Lysol-doekjes, alkyl dimethyl benzyl ammoniumchloride, door de EPA wordt beschouwd als zeer irriterend voor ogen en huid.
V: Hoe vaak moet je je mat desinfecteren? (Niet alleen schoonmaken)
A: Dat is een geweldige vraag. Over het algemeen wil je je yogamat alleen desinfecteren wanneer je het gevoel hebt dat hij aan ziektekiemen is blootgesteld. Als je thuis oefent en niemand in je huis ziek is, hoef je je mat echt niet vaak te desinfecteren. Dat gezegd hebbende, gezien de huidige asymptomatische verspreiding van COVID-19 is het waarschijnlijk een goed idee om één keer per week te desinfecteren. Als je weer naar studio’s gaat, moet je je mat (zowel voor- als achterkant) na je les desinfecteren.
V: Hoe lang moet je desinfectiemiddel op je yogamat laten zitten voordat je het eraf schoonmaakt?
A: Zoals hierboven vermeld, is het erg belangrijk om het desinfectiemiddel de tijd te geven om te werken. Raadpleeg de gebruiksaanwijzing van het product voor desinfectie om precies te zien hoe lang je het product op het oppervlak moet laten zitten. Het is waarschijnlijk langer dan je denkt. En zoals hierboven vermeld, zorg ervoor dat je de mat na werking van het desinfectiemiddel grondig afspoelt. Ook is het erg belangrijk om op te merken dat desinfectiemiddelen alleen op niet-poreuze oppervlakken mogen worden gebruikt. Matten die zijn ontworpen om vocht op te nemen, zoals (GRP Series) die worden gebruikt voor hot yoga, mogen nooit met desinfectiemiddel worden behandeld, omdat de vloeistof in de mat wordt opgenomen en daarna niet meer eruit kan worden gereinigd.
V: Welke soorten desinfecterende schoonmaakmiddelen raden jullie aan als ik niet bij Manduka koop?
A: Hoewel we je graag willen voorzien van wat wij zien als de beste oplossing voor matonderhoud die past bij onze specifieke matmaterialen, erkennen en waarderen we dat dit niet altijd mogelijk is. In dit geval raden we Seventh Generation Disinfecting Multi-Surface Spray aan. Bij deze optie zijn de duur dat het middel op de mat blijft en goed naspoelen essentieel. Het schoonmaakmiddel moet ongeveer 5 minuten op de mat blijven zitten om zijn werk te doen, en je moet daarna grondig naspoelen om zoveel mogelijk van het product te verwijderen, omdat huidirritatie en/of ademhalingsproblemen kunnen optreden. Zorg ervoor dat je alle aanwijzingen op de verpakking van het schoonmaakmiddel zorgvuldig volgt.
Opmerking: Dit proces werkt voor PRO-matten, eKO-matten, Manduka X, en Begin-matten. Matten die zijn ontworpen om vocht op te nemen (GRP-serie) mogen nooit met ontsmettingsmiddel worden behandeld, omdat de vloeistof in de mat wordt opgenomen en daarna niet grondig kan worden uitgepoetst.
V: Kan ik bleekmiddel op mijn mat gebruiken?
A: We raden bleekmiddel NIET aan. Dat is een van de meest agressieve schoonmaakmiddelen, zowel voor de mat als voor de gebruiker. We raden aan om een van de hierboven genoemde door de EPA goedgekeurde ontsmettingsmiddelen te gebruiken, alle gebruiksinstructies te volgen en de mat daarna grondig af te spoelen. Vermijd op oplosmiddelen gebaseerde producten of agressieve chemicaliën, omdat deze de mat aantasten.
V: Kan ik mijn mat in de wasmachine wassen?
A: Shala Yoga Rug = Ja; Alle andere matten = Nee. De meest effectieve reiniging die u uw mat kunt geven, is met de hand, met een zachte doek en de juiste reinigingsoplossing. Een wasmachine beschadigt uw mat en zorgt voor snelle veroudering.
V: Mijn mat van natuurlijk rubber heeft witte vlekken. Is mijn mat verpest?
A: Natuurlijk rubber ondergaat een proces dat oxidatie heet wanneer de mat wordt blootgesteld aan zuurstof en licht. We raden af om uw mat gedurende een langere periode in direct zonlicht te laten liggen. Verkleuring of witte vlekken kunnen ontstaan door te veel zonlicht. Als dit gebeurt, maak u geen zorgen: uw mat kan worden gereinigd met onze matreiniger, die speciaal is ontwikkeld om uw mat in zijn natuurlijke staat te herstellen.
V: Hoe raadt u aan om yogablokken schoon te maken?
A: Gebruik Manduka’s Mat Wash & Refresh om ervoor te zorgen dat uw yogablok fris en schoon blijft ruiken.
V: Hoe raadt u aan om yogitoes-handdoeken schoon te maken?
A: Gebruiken : Was apart wassen voor gebruik. Plaats je yogitoes handdoek bovenop je yogamat of direct op de vloer, met de noppenkant naar beneden. Sommige beoefenaars beginnen met een droge yogitoes handdoek, terwijl anderen ervoor kiezen de zones onder handen en voeten lichtjes te bevochtigen voordat ze beginnen. Rol na je oefening geen vochtige yogitoes samen met je mat op.
Wassen: in de machine koud wassen met vergelijkbare kleuren. Donkere kleuren kunnen meerdere, afzonderlijke wasbeurten vereisen om overtollige verfstof te verwijderen. Op lage temperatuur in de droogtrommel drogen of ophangen om te drogen. Niet bleken. Gebruik geen droogdoekjes, wasverzachters of wasmiddelen met wasverzachter, omdat ze het oppervlak van je yogitoes glad maken. Omdat er na de eerste afzonderlijke wasbeurten nog wat kleurstofverlies kan optreden, wees voorzichtig bij het beoefenen op lichtgekleurde matten of in lichtgekleurde kleding.
V: Zijn Manduka's Mat Wash and Refresh en Natural Yoga Mat Restore volledig natuurlijk?
A: Ja. De geurstoffen zijn gemaakt met 100% aromatische NATUURLIJKE GRONDSTOFFEN, zoals gedefinieerd door ISO 9235:2013. Dat is de hoogste norm in de parfumindustrie. Concreet staat er:
ISO 9235 definieert natuurlijke aromatische grondstoffen als stoffen die fysiek uit planten worden verkregen via destillatie, persing en extractie. Synthetisch gereconstitueerde essentiële oliën, synthetische natuuridentieke ingrediënten en opzettelijk chemisch gemodificeerde natuurlijke grondstoffen (bijv. chemische acetylering van essentiële olie) mogen niet worden gebruikt in geurstoffen die als natuurlijk worden omschreven. De Natural Products Association gaat nog een stap verder door het gebruik van petrochemische oplosmiddelen in het extractieproces niet toe te staan, zodat concentraten en absolues die met hexaan zijn gemaakt niet zijn toegestaan.
