Vier Internationale Yoga Dag met deze aardende zonsondergangflow van Akaru Residency. Terwijl de dag begint te vertragen, nodigt deze vinyasabeoefening je uit om opnieuw verbinding te maken met je adem, met intentie te bewegen en tot rust te komen in het huidige moment. Door bewuste beweging en vloeiende overgangen ontwikkel je stabiliteit, aanwezigheid en gemak, terwijl je de energie van de Zomerzonnewende eert. Een prachtige manier om de dag af te sluiten en opnieuw verbinding te maken met jezelf via yoga.
Ontdek een yoga flow bij zonsopgang en in de namiddag, en volg de zon samen met ons hier.