Modo Yoga NYC streeft ernaar om positieve verandering te inspireren; één ademhaling, één oefening en één persoon tegelijk. Ze zijn een sociaal en ecologisch bewust hot yoga studio die veilige, progressieve, toegankelijke lessen aanbiedt zodat je je op je gemak kunt voelen om te verkennen. Een gemeenschap van kwekers, denkers en veranderaars met toonaangevende docenten die jou en je oefening als een geheel zien. Modo Yoga NYC begeleidt, ondersteunt en zet zich in voor jouw unieke oefenreis zodat je een geïnspireerd leven kunt leiden.
Deze les wordt geleid door Modo Yoga NYC's Director of Teaching, Valerie Anne Verdier, die te zien is terwijl ze oefent op een PROlite mat.