Kom tot stilstand met Lori Ann in deze 45 minuten durende Yin Flow, ontworpen om het lichaam te verzachten, de geest tot rust te brengen en van binnenuit ruimte te creëren. Deze practice combineert zachte beweging met langere houdingen om spanning los te laten, mobiliteit te verbeteren en opnieuw contact te maken met je ademhaling.
Perfect voor aan het einde van de dag, na een reis, of wanneer je ook maar wilt ontspannen en weer bij jezelf wilt terugkeren.
Lees meer over Lori Ann op Manduka Mag.
