Beliggende i hjertet af New York Citys livlige SoHo-distrikt er Sui Yoga mere end blot et hot yoga-studie – det er et knudepunkt for velvære og bevidste forbindelser. Navnet "Sui" henter inspiration fra det latinske udtryk "sui generis", der betyder "unik, af sin egen slags", samt det japanske ord for vandelementet. Sui Yogas mission er at nære hvert enkelt individs unikke potentiale, samtidig med at man fremmer den glæde og vækst, der kommer fra et forbundet fællesskab.
Det 6.000 kvadratfod store område i to niveauer er badet i naturligt lys og prydet med frodige grønne planter, hvilket skaber en fredfyldt oase i den travle by. Med to rummelige studier med genopbyggende Himalaya-saltvægge og gennemtænkt designede lyssystemer er Sui Yoga et rum skabt til at hele og inspirere. Moderne omklædningsrum med 12 brusere fyldt med miljøvenlige, helt naturlige badeprodukter bidrager til oplevelsens komfort. Derudover tilbyder caféen på stedet et udvalg af nærende snacks og drikkevarer, der holder klienterne forsynet hele dagen.
Hvert element i studiets design er nøje kurateret i overensstemmelse med principperne for biophilisk design. Denne filosofi hylder det harmoniske forhold mellem mennesket og naturen og opfordrer til en dybere connection med naturen for at styrke intuitionen, genoprette naturlige rytmer og fremme ro.
Rejsen til Sui Yoga
Sui Yoga blev grundlagt af Julie Villa og Sven Schneider, som begge blev tiltrukket af yoga som en måde at forbinde sind, krop og ånd på i særligt udfordrende faser af deres liv. For Julie begyndte rejsen efter en skade under hendes træning hos dansekompagnierne Alvin Ailey og Paul Taylor, som førte hende til yoga som en del af hendes rehabilitering. Yoga hjalp hende med at genoprette forbindelsen til sin krop og sit fællesskab og blev i sidste ende hendes passion. Sven, en tidligere konkurrencesvømmer, opdagede yoga som en praksis, der balancerede styrke, fokus, restitution og mental klarhed. Sammen åbnede de Sui Yoga i maj 2022, på et tidspunkt hvor de følte, at der var behov for et rum, der lagde vægt på inklusivitet og mindfulness, især efter de udfordringer, pandemien medførte.
Et imødekommende rum for enhver udøver
Studerende tiltrækkes af Sui Yoga på grund af den varme, imødekommende atmosfære, de gennemtænkt designede klasser og den stærke følelse af fællesskab. Studiet er blevet et sted, hvor mennesker føler sig hjemme, med klasser tilpasset, så de møder de studerende, hvor de er på deres rejse. Hver instruktør bringer ægte omsorg og intention til sin undervisning og hjælper de studerende med at finde balance og udvikling i deres praksis.
Udviklingen af Sui Yoga har været styret af en organisk, fællesskabscentreret tilgang. Over tid har studiet introduceret et større udvalg af klasser, udvidet sit team af passionerede lærere og styrket sit engagement i fællesskabet gennem workshops, events og sin nyligt lancerede School of Yoga. Hver tilføjelse er blevet gennemtænkt for at forbedre studiets miljø og tilbud og skabe et rum, der er inkluderende, støttende og i konstant udvikling.
En inkluderende og unik oplevelse
Sui Yoga skiller sig ud ved at blande traditionelle yogapraksisser med moderne wellnessritualer. Hver klasse, workshop og event er skabt for at tilbyde en unik oplevelse, der byder alle velkommen, fra begyndere til erfarne udøvere. Denne inkluderende tilgang er forankret i troen på, at yoga ikke kun handler om fysiske stillinger, men også om at dyrke en følelse af mindfulness, connection, og bevidst livsførelse.
Julie og Sven prioriterer at balancere deres personlige praksis med kravene ved at drive en virksomhed og integrerer yoga i deres daglige liv gennem meditation, asana, åndedrætsarbejde og mindfulness. Denne dedikation til at opretholde en personlig praksis sikrer, at de hver dag bringer frisk energi og autenticitet til Sui Yoga.
Råd til kommende studieejere
For dem, der overvejer at åbne deres eget yogastudie, er Julie og Svens råd at være tålmodig og autentisk. At opbygge et studie handler ikke kun om at skabe et fysisk rum; det handler om at nære et fællesskab. Udfordringer vil uundgåeligt opstå, men at have tillid til din vision og forblive omstillingsparat vil hjælpe dig med at navigere i dem. Den vigtigste læring, de har gjort sig, er værdien af at delegere og opbygge et team, der deler de samme værdier og den samme passion.
Grundlæggernes daglige ritualer
For Julie og Sven begynder dagen med et mindfulness-ritual, der spænder fra 10 minutter til en times meditation og taknemmelighed. Denne praksis sætter tonen for dagen og bringer fokus og intention ind i alle aspekter af deres liv, både personligt og professionelt.
Mød grundlæggerne
Julie Villa - Grundlægger, Sui Yoga
Julies livslange fascination af bevægelse begyndte med hendes træning som ballerina i Sydamerika, hvor hun dansede med det nationale ecuadorianske balletkompagni. Efter at være flyttet til New York City og have studeret med dansekompagnierne Alvin Ailey og Paul Taylor førte en skade hende til yoga som en del af hendes genoptræning. I 2017 gennemførte hun Modo Yoga Teacher Training i British Columbia. Nu, med over 11 års praksis, er Julies mission hos Sui Yoga at hjælpe andre med at vække deres potentiale gennem yogaens helende kraft og fællesskabet.
Sven Schneider - Grundlægger, Sui Yoga
Sven, en tidligere konkurrencesvømmer, repræsenterede Estland ved verdensmesterskaberne i 2003 og World University Games i 2009. Han var også en central del af NCAA Division 1-svømmeteamene på Louisiana State University og University of Maryland Baltimore County (UMBC), hvor han hjalp UMBC med at sikre sig to mesterskabstitler i konferencen. Efter at have opdaget yoga fandt Sven en praksis, der balancerede styrke, fokus, restitution og mental klarhed. Nu hos Sui Yoga er han dedikeret til at dele disse forvandlende fordele med fællesskabet.
Sui Yoga fortsætter med at vokse som et rum for fred, connection, og transformation, hvor hver enkelt opfordres til at udforske sin unikke rejse, mens de finder støtte i et fællesskab, der trives med velvære og enhed.
For at lære mere om Sui Yoga, besøg deres site eller følg dem på Instagram.
