Hvis du har tilbragt tid med Manduka gennem årene, har du sandsynligvis set Ivorie Jenkins. Hun har været med i kampagner, historier og produktbilleder, og den Los Angeles-baserede yoga-terapeut og underviser har længe været en elsket del af det bredere Manduka-fællesskab. Bag disse velkendte billeder ligger en rejse, der spænder over professionel dans, internationale rejser, terapeutiske studier og en livslang udforskning af bevægelse som en vej mod heling.
Ivorie er oprindeligt fra Chicago og tilbragte mere end femten år som professionel danser, hvor hun optrådte nationalt og internationalt, før hun kom med i den oprindelige trup af Viva Elvis med Cirque du Soleil. I den periode blev yoga et ritual før og efter optrædener, som støttede både de fysiske krav ved at optræde og de mentale udfordringer, der ofte følger med livet som kunstner.
Efterhånden som hendes forhold til yoga fordybede sig, voksede også hendes nysgerrighed efter praksissens rødder. En tre måneder lang solorejse gennem Indien, som hun beskriver som "Soul Travel", blev et afgørende kapitel. Hun rejste gennem mere end femten byer, boede i ashrammer, studerede med lærere, arbejdede frivilligt og gennemførte et 10-dages Vipassana-meditationsretreat, og hun oplevede yoga som noget langt mere omfattende end bevægelse alene.
I dag underviser Ivorie yoga på fuld tid og trækker på omfattende studier i yoga, prenatal yoga og yogaterapi. Hendes arbejde som yogalærer afspejler en overbevisning om, at yoga ikke er et one-size-fits-all-system, men en dybt personlig praksis, der kan støtte heling, opmærksomhed og modstandskraft på forskellige måder for forskellige mennesker.
Vi talte med Ivorie om hendes vej til undervisning, de erfaringer, hun lærer lige nu, og hvad der fortsat inspirerer hende efter mange år med at guide elever.
Hvordan opdagede du yoga første gang?
Jeg blev tvunget til at tage yoga af øvelederen i et dansekompagni, som jeg dansede med i tyverne. Vi havde ballet om mandagen og onsdagen, Horton-teknik om torsdagen og Bikram-yoga om fredagen. Jeg endte med at komme til at elske praksissen, og mens jeg var hos Cirque du Soleil, blev yoga et ritual før og efter optrædener. Det gav mig et fristed fra underholdningsindustriens stress og den negative selvkritik, som kan plage kunstneres sind.
Hvordan vil du beskrive din undervisningsstil?
Udfordrende, men støttende.
Hvad elsker du mest ved at være lærer?
Feedback fra elever om, hvor stor betydning praksissen har for dem personligt, holder mig motiveret. En stor del af at være lærer er at gentage sig selv — dine cues, dine historier, dine jokes! — og nogle gange spekulerer man på, om det overhovedet rammer rigtigt.
Hvordan bevarer du forbindelsen til din egen praksis, især når du har travlt med at holde rum for andre?
Puha. Det er en konstant forhandling. Nogle uger må min praksis være så enkel som at blive færdig med min te, mens den stadig er varm, eller at være helt til stede — ingen telefon tilladt — sammen med mine børn efter skole. Jeg prøver ikke at være for hård ved mig selv, hvis jeg ikke kan finde tid til at rulle min måtte ud.
Hvad lærer du i øjeblikket, aflærer eller læner dig ind i i denne fase af livet?
At aflære, at jeg skal gøre det hele og kontrollere det hele. At lære, hvad succes virkelig betyder for mig. At læne mig ind i legesyge og nydelse.
En lektion, du bliver ved med at lære, på og uden for måtten?
Slip kontrollen.
Til sidst, hvad er dit yndlings Manduka-produkt?
Den kæmpestore PRO Squared-måtte!
✨
Øv dig med Ivorie
Få bevidste minutter kan gøre en meningsfuld forskel. I denne blide 15-minutters praksis guider Ivorie bevægelser, der er designet til at give lænden større lethed, mobilitet og støtte.
Lyt med
Dette er nogle af Ivories yndlingssange at flyde og undervise til.
Kom i kontakt med Ivorie
Følg Ivorie på Instagram for opdateringer om klasser, retreats og refleksioner fra hendes liv og undervisning.
Instagram: @ivoriejenkins
Øv dig med Ivorie i Los Angeles hos North Ray Yoga og The Walkgood Yard, udforsk hendes online klasser på Glo, eller vær med hende på et wellness-retreat ved den mexicanske Stillehavskyst fra den 26. december 2026 til den 2. januar 2027.
Samarbejd med Manduka
Manduka har støttet lærere, studier og wellness-rum siden 1997. Uanset om du er yogalærer, studie, fitnesscenter eller wellnessansvarlig, hotel, er der et partnerskabsprogram, der er designet til dig. Læs mere om at samarbejde med Manduka.
