In der yogischen Tradition lehrt uns Saucha den Wert von Sauberkeit und Reinheit in allen Lebensbereichen. Saucha konzentriert sich sowohl auf äußere als auch auf innere Reinheit und ermutigt Praktizierende, ihren Körper, ihren Geist und ihre Umgebung zu reinigen, um ihr allgemeines Wohlbefinden zu steigern.
Diese Praxis erstreckt sich auch auf deine Yogamatte. Indem du deine Manduka-Matte pflegst, pflegst du deine Praxis und lädst Klarheit in jeden Moment ein.
Wir haben gemeinsam mit unseren Wissenschaftlern und Studios die folgenden Richtlinien entwickelt, wie du deine Yogamatte und Ausrüstung richtig reinigen kannst.
Kenne deine Matte, bevor du sie reinigst und desinfizierst
Es ist wichtig, die verschiedenen Materialien zu verstehen, aus denen unsere Manduka-Matten bestehen, da für ihre gründliche Reinigung unterschiedliche Methoden erforderlich sind.
PRO-Serie
Alle PRO-Yogamatten (PRO, PROlite, PRO Travel, PRO Long & Wide und PRO Squared) werden aus einem Material mit geschlossener Zellstruktur hergestellt, was bedeutet, dass nichts in die Matte aufgenommen werden kann und die Oberfläche der Matte bei jeder Reinigung gründlich gesäubert werden kann.
Wie pflege ich meine PRO-Yogamatte?
Deine PRO-Matte wird sich durch die Nutzung und mit zunehmendem Alter der Matte weiterhin verbessern, wodurch die Oberflächenrauigkeit zunimmt und das Rutschen verringert wird.
Behalte deine PRO-Matte in bestem Zustand, indem du es nach jeder Praxis mit Mandukas Mat Wash & Refresh.
Anleitung: Besprühe die gesamte Oberfläche der Matte. Verwende ein sauberes Tuch, um die Matte vor dem Aufrollen oder Verwenden trocken zu wischen.
Wichtige Hinweise: Die Matte niemals einweichen, abduschen oder in Wasser eintauchen. An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.
Für eine gründlichere Reinigung: Großzügig besprühen, bis die Matte sichtbar nass ist. 1–2 Minuten einwirken lassen. Verwende ein sauberes Tuch, um verschmutzte oder fleckige Stellen vorsichtig zu reinigen. Trockne deine Matte vor dem Aufrollen oder Verwenden.
eKO-Serie
Diese Matten (eKO 5mm, eKOlite und eKO Superlite) bestehen aus Naturkautschuk. Diese Matten können ebenfalls leicht gereinigt und desinfiziert werden, müssen aber richtig getrocknet werden.
Wie reinige ich meine eKO-Matte?
Anleitung: Ohne sie einzuweichen oder einzutauchen, verwende eine großzügige Menge von Mandukas Natural Rubber Yoga Mat Restore auf der gesamten Oberfläche und achte besonders auf Bereiche mit Verfärbungen. Lass den Reiniger 5 Minuten einwirken und wische die Matte dann vorsichtig mit einem sauberen Tuch trocken, bevor du sie aufrollst oder verwendest.
Wichtige Hinweise: Wir empfehlen nicht, deine Matte mit einem Gartenschlauch zu reinigen, sie in die Badewanne, Dusche oder Waschmaschine zu legen oder einen Staubsauger zu verwenden, da dies die Matte wahrscheinlich irreparabel beschädigen würde. Setze die Matte nicht übermäßiger Sonneneinstrahlung aus. Verwende zur Reinigung keinerlei Seife, da dies die Leistung und Integrität der Matte beeinträchtigen würde. Die Salz-Methode ist nicht für eKO-Matten vorgesehen.
Oxidiert die eKO-Matte wie andere Gummimatten auf dem Markt?
Oxidation oder Veränderungen in Farbe und Textur sind ein Nebenprodukt aller Produkte aus Naturkautschuk. Wenn du deine eKO-Matte trocken und ohne Sonneneinstrahlung lagerst, verlängert das die Lebensdauer der Matte. Für optimale Pflege wische deine Matte vor jeder Nutzung mit Wasser ab und reinige sie bei Bedarf mit Mandukas Natural Rubber Yoga Mat Restore.
GRP Serie
Diese Matten (GRP Adapt und GRP Travel) bestehen aus einer offenen PU- und Gummikonstruktion. Sie sind dafür konzipiert, Feuchtigkeit aufzunehmen und bei Nässe maximalen Halt zu bieten, daher erfordert die gründliche Reinigung dieser Matten besondere Aufmerksamkeit und Sorgfalt, da dieses Material sehr saugfähig ist.
Wie pflege ich meine GRP Matte?
Matten, die dafür ausgelegt sind, Feuchtigkeit aufzunehmen (wie die GRP Serie), sollten niemals mit Desinfektionsmittel behandelt werden, da die Flüssigkeit in die Matte aufgenommen wird und dann nicht gründlich herausgereinigt werden kann.
Anwendung: Verwenden Sie Mandukas Yoga Mat Wash and Refresh , um Ihre Matte zu pflegen, zu reinigen und Ablagerungen auf der Oberfläche zu verhindern, während gleichzeitig die Leistung und Lebensdauer Ihrer Matte maximiert werden.
Restore & Refresh: Befeuchten Sie ein sauberes Tuch mit Wasser und drücken Sie überschüssiges Wasser aus. Pumpen Sie Schaum auf das feuchte Tuch, üben Sie Druck aus und wischen Sie die Oberfläche Ihrer Matte ab. Verwenden Sie pro Anwendung zwei bis vier Pumpstöße der Pflegelösung. Wiederholen Sie diesen Vorgang, bis die gesamte Mattenoberfläche behandelt ist. Spülen Sie das Tuch gründlich aus und wischen Sie die Matte mit frischem Wasser ab. Verwenden Sie ein trockenes Tuch, um überschüssiges Wasser aufzusaugen. Hängen Sie die Matte zum Trocknen auf, bevor Sie sie aufrollen und verstauen.
Foundation Series
Diese Matten (Manduka X und Begin) werden aus einem geschlossenzelligen TPE-Material hergestellt, und die Matte kann bei jeder Reinigung an der Oberfläche gründlich gereinigt werden.
Wie pflege ich meine Begin Matte?
Halten Sie Ihre Matte in bestem Zustand, indem Sie sie nach jeder Praxis mit Mandukas Mat Wash & Refresh.
Anwendung: Besprühen Sie die gesamte Oberfläche der Matte. Verwenden Sie ein sauberes Tuch, um die Matte vor dem Aufrollen oder Benutzen trocken zu wischen.
Wichtige Hinweise: Weichen Sie Ihre Matte niemals ein, duschen Sie sie nicht ab und tauchen Sie sie nicht in Wasser. An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.
Für eine gründlichere Reinigung: Großzügig sprühen, bis die Matte sichtbar nass ist. 1–2 Minuten einwirken lassen. Verwenden Sie ein sauberes Tuch, um Bereiche mit Schmutz oder Flecken sanft zu schrubben. Trocknen Sie Ihre Matte, bevor Sie sie aufrollen oder benutzen.
Wie pflege ich meine Manduka X?
Verwenden Sie Mandukas Mat Wash & Refresh , um dafür zu sorgen, dass Ihre Manduka X Matte frisch und sauber riecht.
Anwendung: Besprühen Sie die gesamte Oberfläche der Matte. Wischen Sie die Matte vor dem Aufrollen oder Benutzen mit einem sauberen Tuch trocken. Tragen Sie bei Bedarf mehr Mat Wash auf. Vor dem Aufrollen oder Benutzen trocknen lassen.
Wichtige Hinweise: Aufgrund der rauen Oberflächenstruktur der Manduka X können Sie es möglicherweise einfacher finden, die Matte mit einem feuchten, sauberen Tuch abzuwischen. Tauchen Sie Ihre Matte niemals in Wasser ein, duschen Sie sie nicht ab und legen Sie sie nicht unter Wasser. An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.
Für eine gründlichere Reinigung: Großzügig besprühen, bis die Matte sichtbar nass ist. 1–2 Minuten einwirken lassen. Verwenden Sie ein sauberes Tuch, um verschmutzte oder fleckige Stellen vorsichtig zu schrubben. Trocknen Sie Ihre Matte vor dem Aufrollen oder Benutzen.
FAQs:
F: Was macht Mandukas Mat Wash and Refresh besser als selbstgemachte Lösungen?
A: Ganz einfach: Inhaltsstoffe und Herstellung. Es stimmt, unser Produkt basiert – genau wie selbstgemachte Lösungen – auf Wasser und ätherischem Öl. Aber wie wir alle wissen, vermischen sich Wasser und Öl nicht – zumindest nicht ohne viel Hilfe. Deshalb fügen wir einen biobasierten Duftsolubilisator hinzu, der nicht nur dafür sorgt, dass sich unser organisches ätherisches Öl in kosmetischer Qualität gleichmäßig in unserem gereinigten Wasser verteilt, sondern auch dafür, dass es dort bleibt (anstatt sich abzusetzen und an die Oberfläche zu steigen). Dann mischen wir unsere drei einfachen Inhaltsstoffe gründlich in einem Industriemischer bei 1700 U/min (ein Haushalts-Küchenmixer schafft nur etwa 280 U/min). So wird sichergestellt, dass jeder Sprühstoß aus unserer Flasche Ihrer Matte das richtige Verhältnis von Wasser und ätherischem Öl liefert.
F: Warum ist die Verwendung von gereinigtem Wasser wichtig?
A: Wenn Sie schon einmal im Wasserregal im Supermarkt eingekauft haben, wissen Sie, dass es viele verschiedene Arten von Wasser gibt, von natürlichem Quellwasser bis hin zu Umkehrosmosewasser. Bei der Herstellung von Reinigungsprodukten verwenden viele Unternehmen deionisiertes Wasser, eine schnelle und kostengünstige Methode, um Mineralien zu entfernen. Leider entfernt dieses Verfahren keine mikroskopisch kleinen organischen Moleküle, die im Laufe der Zeit zur Bildung von Schimmel führen können. Um dem entgegenzuwirken, fügen viele Unternehmen ihren Reinigungsrezepturen ein Biozid hinzu. Wir ziehen es vor, mit der Aufbereitung unseres Wassers zu beginnen, um nicht nur die Mineralien, sondern auch alle mikroskopisch kleinen organischen Moleküle zu entfernen. Auch wenn es ein teurerer Prozess ist, bedeutet das, dass wir unserer Formel keine Chemikalien hinzufügen müssen.
F: Machen ätherische Öle meine Matte nicht rutschig?
A: Die meisten Yogamatten sind in geschlossenzelliger Bauweise gefertigt, was bedeutet, dass sie keine Flüssigkeit aufnehmen. Wenn Sie also Flüssigkeiten auf die Oberfläche auftragen, bleiben sie dort, bis sie entfernt werden. Wenn Sie ätherisches Öl direkt auf Ihre Matte auftragen würden, würde sie ziemlich rutschig werden. Durch das gründliche Mischen unserer Lösung trägt Mandukas Mat Wash and Refresh eine leichte, gleichmäßige Schicht aus ätherischem Öl und Wasser über die gesamte Matte auf. Obwohl sich einige ätherische Öle mit der Zeit anreichern können, ist es bei unseren blumig basierten, kosmetischen, ganz natürlichen ätherischen Ölen weniger wahrscheinlich, dass sie sich anreichern und die Leistung Ihrer Matte beeinträchtigen.
F: Wie oft sollte ich meine Matte reinigen?
A: Jedes Mal, wenn Sie Ihre Matte benutzen, geben Sie Hautschuppen und Schweiß auf die Oberfläche ab. Mit der Zeit fördern diese Materialien das Wachstum von Bakterien (was den Geruch verursacht). Wir empfehlen, Mandukas Mat Wash and Refresh nach jeder Praxis zu verwenden, um Flecken und Geruchsbildung zu reduzieren. Mindestens einmal pro Woche sollten Sie den Anweisungen folgen, um Ihre Matte zu reinigen, dabei mehr von der Lösung zu verwenden und häufig berührte Bereiche zu schrubben. Allgemein gesagt sollten Sie Ihre Yogamatte nur desinfizieren, wenn Sie das Gefühl haben, dass sie Keimen ausgesetzt war. Wenn Sie zu Hause üben und niemand in Ihrem Haushalt krank ist, müssen Sie Ihre Matte wirklich nicht sehr oft desinfizieren. Wenn Sie in einem Studio üben, sollten Sie Ihre Matte (sowohl Vorder- als auch Rückseite) nach dem Kurs desinfizieren.
F: Warum kann ich nicht einfach Desinfektionstücher (wie Lysol/Clorox) auf meiner Matte verwenden?
A: Die Verwendung dieser Produkte auf Ihrer Yogamatte ist nicht die beste Lösung. Um begin zu verwenden, muss bei einem Desinfektionsmittel die gesamte Oberfläche für eine bestimmte Zeit sichtbar nass sein, damit es wirksam ist (bei Lysol- oder Clorox-Tüchern sind es 4 bis 5 Minuten). Das kann mit einem kleinen Tuch auf einer großen Fläche wie Ihrer Yogamatte schwierig zu erreichen sein. Zweitens können die aktiven Inhaltsstoffe in diesen Desinfektionsmitteln (das sind die Stoffe, die tatsächlich die Viren abtöten) sich negativ auf die Lebensdauer Ihrer Yogamatte auswirken. Wenn Sie diese Produkte dennoch auf Ihrer Matte verwenden, müssen Sie Ihre Matte nach Ablauf der entsprechenden Einwirkzeit unbedingt abspülen und abwischen, um so viel Produkt wie möglich zu entfernen. Viele Menschen erleben nach längerem Hautkontakt mit diesen chemischen Desinfektionsmitteln leichte bis schwere allergische Reaktionen. Tatsächlich ist der Wirkstoff in Clorox-Tüchern Natriumhypochlorit, dem die EPA den höchsten Toxizitätsgrad für schwere Schäden an Haut und Augen zugewiesen hat. Der Wirkstoff in Lysol-Tüchern, Alkyl-Dimethyl-Benzylammoniumchlorid, gilt laut EPA als stark reizend für Augen und Haut.
F: Wie oft sollten Sie Ihre Matte desinfizieren? (Nicht nur reinigen)
A: Das ist eine großartige Frage. Im Allgemeinen sollten Sie Ihre Yogamatte nur desinfizieren, wenn Sie das Gefühl haben, dass sie Keimen ausgesetzt war. Wenn Sie zu Hause üben und niemand in Ihrem Haushalt krank ist, müssen Sie Ihre Matte wirklich nicht sehr oft desinfizieren. Dennoch ist angesichts der derzeitigen asymptomatischen Ausbreitung von COVID-19 eine Desinfektion einmal pro Woche wahrscheinlich eine gute Idee. Wenn Sie wieder in Studios trainieren, sollten Sie Ihre Matte (sowohl Vorder- als auch Rückseite) nach dem Kurs desinfizieren.
F: Wie lange müssen Sie Desinfektionsmittel auf Ihrer Yogamatte lassen, bevor Sie es abwischen?
A: Wie oben erwähnt, ist es sehr wichtig, dem Desinfektionsmittel Zeit zum Wirken zu geben. Lesen Sie die Anweisungen des Produkts zur Desinfektion, um genau zu erfahren, wie lange das Produkt auf der Oberfläche bleiben soll. Es ist wahrscheinlich länger, als Sie denken. Und wie oben gesagt, achten Sie darauf, die Matte nach dem Wirken des Desinfektionsmittels gründlich abzuspülen. Außerdem ist es sehr wichtig zu beachten, dass Desinfektionsmittel nur auf nicht porösen Oberflächen verwendet werden sollten. Matten, die dafür entwickelt wurden, Feuchtigkeit aufzunehmen, wie (GRP Serie) und solche, die für hot yoga verwendet werden, sollten niemals mit Desinfektionsmittel behandelt werden, da die Flüssigkeit in die Matte aufgenommen wird und dann nicht mehr herausgereinigt werden kann.
F: Welche Arten von Desinfektionsreinigern empfehlen Sie, wenn ich nicht bei Manduka kaufe?
A: Wir würden Ihnen zwar gern die aus unserer Sicht beste Lösung zur Mattenpflege für unsere spezifischen Mattenmaterialien anbieten, erkennen aber an und schätzen es, dass dies nicht immer möglich ist. In diesem Fall empfehlen wir den Seventh Generation Disinfecting Multi-Surface Spray. Bei dieser Option sind die Verweildauer auf der Matte und gründliches Abspülen entscheidend. Der Reiniger muss etwa 5 Minuten auf der Matte bleiben, damit er seine Wirkung entfalten kann, und Sie müssen ihn anschließend gründlich abspülen, um so viel Produkt wie möglich zu entfernen, da Hautreizungen und/oder Atembeschwerden auftreten können. Bitte befolgen Sie sorgfältig alle auf der Verpackung des Reinigers angegebenen Anweisungen.
Hinweis: Dieses Verfahren funktioniert für PRO-Matten, eKO-Matten, Manduka X und Begin-Matten. Matten, die dafür ausgelegt sind, Feuchtigkeit aufzunehmen (Serie GRP), sollten niemals mit Desinfektionsmittel behandelt werden, da die Flüssigkeit in die Matte aufgenommen wird und anschließend nicht gründlich herausgereinigt werden kann.
F: Kann ich Bleichmittel auf meiner Matte verwenden?
A: Wir empfehlen Bleichmittel NICHT. Es ist eines der aggressivsten Reinigungsmittel sowohl für die Matte als auch für den Benutzer. Wir empfehlen die Verwendung eines der oben aufgeführten, von der EPA zugelassenen Desinfektionsmittel, unter Einhaltung aller Anwendungshinweise, und anschließend die Matte gründlich abzuspülen. Halten Sie sich von lösungsmittelbasierten Produkten oder scharfen Chemikalien fern, da diese die Matte beschädigen.
F: Kann ich meine Matte in der Waschmaschine waschen?
A: Shala Yoga Rug = Ja; alle anderen Matten = Nein. Die effektivste Reinigung für Ihre Matte ist die Reinigung per Hand mit einem weichen Tuch und der geeigneten Reinigungslösung. Eine Waschmaschine beschädigt Ihre Matte und führt zu schneller Alterung.
F: Meine Naturkautschukmatte hat weiße Flecken. Ist meine Matte ruiniert?
A: Naturkautschuk durchläuft einen Prozess namens Oxidation, wenn die Matte Sauerstoff und Licht ausgesetzt ist. Wir empfehlen nicht, Ihre Matte über einen längeren Zeitraum direktem Sonnenlicht auszusetzen. Verfärbungen oder weiße Flecken können durch zu viel Sonnenlicht entstehen. Falls dies passiert, keine Sorge: Ihre Matte kann mit unserem Mattenreiniger gereinigt werden, der speziell dafür hergestellt wurde, Ihre Matte in ihren natürlichen Zustand zurückzuversetzen.
F: Wie empfehlen Sie, Yoga-Blöcke zu reinigen?
A: Verwenden Sie Mandukas Mat Wash & Refresh , um Ihren Yoga-Block frisch und sauber riechen zu lassen.
F: Wie empfehlen Sie, yogitoes-Tücher zu reinigen?
A: Zur Verwendung : Vor Gebrauch separat waschen. Legen Sie Ihr yogitoes Handtuch auf Ihre Yogamatte oder direkt auf den Boden, mit der Punktseite nach unten. Manche Praktizierende beginnen mit einem trockenen yogitoes Handtuch, während andere es vor Beginn an den Bereichen unter Händen und Füßen leicht anfeuchten. Rollen Sie nach Ihrer Praxis kein feuchtes yogitoes zusammen mit Ihrer Matte auf.
Zum Waschen: Kalt mit ähnlichen Farben in der Maschine waschen. Dunklere Farben erfordern möglicherweise mehrere separate Waschgänge, um überschüssige Farbe zu entfernen. Bei niedriger Temperatur im Trockner trocknen oder zum Trocknen aufhängen. Nicht bleichen. Verwenden Sie keine Trocknertücher, Weichspüler oder Waschmittel mit Weichspüler, da diese die Oberfläche Ihres yogitoes rutschig machen. Da es auch nach den anfänglichen separaten Waschgängen noch zu weiterer Farbablösung kommen kann, seien Sie vorsichtig, wenn Sie auf hellen Matten oder in heller Kleidung üben.
F: Sind Mandukas Mat Wash and Refresh und Natural Yoga Mat Restore vollständig natürlich?
A: Ja. Die Duftstoffe bestehen zu 100 % aus aromatischen NATÜRLICHEN ROHSTOFFEN gemäß ISO 9235:2013. Das ist der höchste Standard in der Duftstoffindustrie. Konkret besagt er:
ISO 9235 definiert natürliche aromatische Rohstoffe als physikalisch aus Pflanzen durch Destillation, Expression und Extraktion gewonnen. Synthetisch rekonstituierte ätherische Öle, synthetische naturidentische Inhaltsstoffe und absichtlich chemisch veränderte natürliche Rohstoffe (z. B. chemische Acetylierung von ätherischem Öl) dürfen in Duftstoffen , die als natürlich beschrieben werden, nicht verwendet werden. Die Natural Products Association geht noch einen Schritt weiter und erlaubt die Verwendung petrochemischer Lösungsmittel im Extraktionsprozess nicht, sodass Konzentrate und Absolues, die mit Hexan hergestellt werden, nicht zulässig sind.
