Vor zehn Jahren betrat ich meine erste hot yoga-Klasse, nachdem ich einer Freundin versprochen hatte, es einfach „einmal zu versuchen“. Selbstverständlich war es eine der herausforderndsten Erfahrungen, die ich je gemacht hatte, aber ich war sofort begeistert. Kurz danach übte ich ständig im Studio und zu Hause in meiner improvisierten Home-Praxis-Ecke.
Ich machte meinen Mann wahnsinnig, weil ich mitten auf der Stelle überall anhielt (drinnen und draußen im Haus), um entweder eine Yoga-Pose einzunehmen oder an meinen Umkehrhaltungen zu arbeiten. Meine drei kleinen Kinder sahen voller Begeisterung und Neugier zu, wie ich mich jeden Tag faltete, drehte und kopfüber umherwirbelte und „Yoga-Dinge“ machte.
Eines Tages schickte mir eine Freundin eine Nachricht und erzählte mir von dieser „riesigen Yogamatte“, die sie gefunden hatte. Bevor ich mich versah, fuhr sie die große Yogamatte, die sie in ihren Prius gequetscht hatte, zu mir nach Hause. Ich räumte einen freien Platz in meinem Keller frei und rollte diese große, schwere Matte aus. So begann meine Home-Praxis mit der Manduka PRO Squared Yoga Mat.
Diese Manduka-Matte ist seit über acht Jahren die feste Grundlage meiner Home-Praxis. Sie ist mein „Zuhause“, an dem ich unzählige Male gesessen habe, um meine täglichen Yoga-Praktiken zu begin. Ich habe diesen Mattenplatz auch mit meinen drei neugierigen Kindern geteilt, während sie im Laufe der Jahre heranwuchsen. Ihre neugierigen Augen ließen ihre eifrigen Füße zu den Posen eilen, die ich geübt hatte. Ich habe auch oft mit meinem Mann, meinen Kindern, unserem Hund und manchmal sogar mit Yoga-Freunden darauf gesessen, um sich zu unterhalten und auf den neuesten Stand zu kommen, ein Workout zu machen oder einfach nur zu liegen und zu atmen, während ich nach einer langen, anstrengenden Woche noch etwas Dehnung hineinbringe. Meine Manduka Pro Squared Mat hat durch ihre beständige Haltbarkeit überzeugt und war dank minimalem Pflegeaufwand immer ganz leicht zu reinigen.
Auch wenn meine Home-Praxis im Laufe der Jahre mehr umfasst hat als nur Yoga-Asanas, hat meine Manduka Pro Squared Mat auch meine Krafttrainings, Kettlebell-Trainings und mehr willkommen geheißen. Sie hat weiterhin einen sicheren und starken Rückzugsort mit reichlich Raum für Entdeckung und Lernen geboten, ganz gleich, was die verschiedenen Jahreszeiten in meine Bewegungspraxis gebracht haben.
Ich bin und werde immer dankbar dafür sein, wie viel „Raum“ die Pro Square Mat mir gegeben hat, um zu wachsen und jede neue, sich entwickelnde Phase zu erleben. Mit Dankbarkeit und Freude freue ich mich auf die vielen neuen Dinge, die noch kommen werden.
Um Esther bei ihrer Praxis zu Hause zu folgen, schaut euch ihre Instagram-Seite an.
