Lernen Sie Peter Sterios, den Gründer von Manduka, kennen. Seit mehr als vier Jahrzehnten ist Peter Sterios in der globalen Yoga-Gemeinschaft tätig und hat sich als Lehrer, Autor, Unternehmer und Philanthrop einen Namen gemacht.
Peter Sterios stieß an der Universität auf Yoga und vertiefte seine Praxis bei Shandor Remete, einem Meisterlehrer und Schüler von BKS Iyengar. Anfänglich ergänzte Yoga seine anderen Sportarten wie Basketball, Skifahren und Rugby. Nach einer Verletzung wurde Yoga jedoch zu seinem Hauptanliegen. Da er sich weder auf seinen äußeren Weg noch auf die erlernten körperlichen Übungen verlassen konnte, wandte er sich nach innen und entdeckte neue Lehrer: Gravity and Grace, so der Titel seines preisgekrönten Buches.
Diese Reise führte zur Gründung von Manduka. Im folgenden Interview erfahren Sie mehr über Peters Reise und wie Manduka entstanden ist.
Wie sind Sie zum ersten Mal mit Yoga in Berührung gekommen, und was hat Sie daran gereizt?
Ehrlich gesagt, weiß ich das bis heute nicht genau... Ich war Student und eilte durch ein Freizeitzentrum der Universität, als ich zu spät zum Unterricht kam, und warf zufällig einen Blick durch eine halb geöffnete Tür in einen Gruppenübungsraum, in dem eine Gruppe junger Leute Yoga machte, etwas, das ich noch nie zuvor gesehen hatte. Da ich neugierig war, hielt ich inne, drückte die Tür auf und fragte die Lehrerin mitten in der Stunde, was das für ein Kurs sei, und sie antwortete: "Es ist Yoga, willst du es ausprobieren?"
Ich sagte ja, und wie man so schön sagt, der Rest ist Geschichte!
Wer waren Ihre frühen Einflüsse oder Mentoren in Sachen Yoga, und wie haben sie Ihre Praxis beeinflusst?
In den ersten vier Jahren, in denen ich Yoga praktizierte, wusste ich nicht wirklich, was ich da tat. Die Übungen im Unterricht waren zwar schmerzhaft, aber ich fühlte mich danach großartig. Das änderte sich, als ich zum Rugbyspielen nach Neuseeland zog, mich verletzte und schließlich Shandor Remete kennenlernte, einen Meister-Yogalehrer und Schüler von BKS Iyengar, bei dem ich die nächsten 20 Jahre lernte.
Was hat Sie dazu inspiriert, vom Yoga-Praktizierenden zum Yogalehrer und Unternehmer zu werden?
Reiner Zufall - ich hatte nie vor, Lehrerin zu werden, aber als ich zurück in die USA zog, gab es in der kleinen kalifornischen Küstenstadt, in der ich landete, keine Yogakurse. Als ich dort Freunde fand, waren viele von ihnen neugierig auf Yoga, vor allem als sie erfuhren, dass ich ein Jahr lang in Indien gelebt und bei einem Meister Yoga gelernt hatte. Sie ermutigten mich nachdrücklich, zu unterrichten, was ich dann auch tat.
In vielerlei Hinsicht war es genauso, als ich Unternehmerin wurde, eine Aneinanderreihung von Zufällen... 1997 stellte mir Shandor auf seiner Lehrtour in meinem Yogastudio in San Luis Obispo die frühe Version der Schwarzen Matte vor und ermutigte mich, ein Unternehmen zu gründen. Als ich die Matte zum ersten Mal benutzte, wusste ich, dass es ein riesiges Potenzial für sie gab, und ich war der Meinung, dass die Gelegenheit, ein neues Unternehmen zu gründen, das Risiko wert war. Ich wusste nichts darüber, wie man ein Unternehmen für Yogamatten führt, aber sobald ich die Entscheidung getroffen hatte, ging alles ganz natürlich seinen Gang und ich lernte "on the job"! Die Anfänge von Manduka haben mir sehr viel Spaß gemacht. Ich habe lange von zu Hause aus gearbeitet, an Yoga Journal Konferenzen als Lehrerin und Verkäuferin teilgenommen und wunderbare Menschen, Studiobesitzer und Schüler, kennengelernt, die das Fundament für die Marke Manduka und ihre wachsende Kundengemeinschaft bilden sollten.
Was hat Sie dazu inspiriert, Manduka zu gründen?
Die unglaublichen Zufälle, die mir buchstäblich ein einzigartiges Hochleistungsprodukt vor die Haustür legten, einschließlich einer persönlichen Einführung in die Fabrik Vertreter in Deutschland, und die Vision und unmittelbare Erkenntnis, die ich hatte, wie einzigartig diese Matte war, wie sehr sie sich von allem anderen auf einem Markt voller mittelmäßiger Yogamatten unterschied, und wie groß dieser Markt wurde, sogar in den 1990er Jahren.
Können Sie die Geschichte hinter dem Namen "Manduka" erzählen?
Das Sanskrit-Wort "Manduka" bedeutet im Englischen "Frosch", was in direktem Zusammenhang damit steht, wie "griffig" diese ersten Matten waren und was für ein starkes Gefühl es war, auf einer Matte mit so festem Halt zu üben, gepaart mit der perfekten Menge an Polsterung, die knochige Knie, Knöchel und Wirbel verzeihend war. Der Name war auch eine Hommage an meinen Lehrer Shandor, der mit einer frühen Version der Matte in die USA kam und mich in die Fabrik einführte. Der Name tauchte auch deshalb in meinem Bewusstsein auf, weil er eine Stellung namens "Mandukasana" unterrichtete, und jedes Mal, wenn er dieses Wort mit seinem starken ungarischen Akzent aussprach, musste ich ein wenig lachen - die Art, wie er es aussprach, war so lustig und brachte mich zum Lachen.
Wie sind Sie bei der Entwicklung der ersten Manduka PRO ™ Yogamatte vorgegangen?
Die ursprüngliche Matte war als Unterlage für Kunstrasen (bekannt als "Astroturf") konzipiert worden, und einige der Oberflächeneigenschaften waren nicht ideal für die Traktion auf Hartholzböden und manchmal auch für die Reibung unter verschwitzten Händen und Füßen. Also arbeitete ich mit der Fabrik zusammen, um die Oberflächenstruktur der Ober- und Unterseite neu zu gestalten, um die Leistung der Matten für Yoga zu verbessern. Später gab es noch einige andere Anfragen von Kunden, die sich über das Gewicht beschwerten (3,2 kg im Vergleich zu 0,9 kg für die typische Matte zu dieser Zeit), und es gab auch eine wachsende Nachfrage nach einer anderen Farbe, da die "Black Mat" (wie wir die ursprüngliche Version der heutigen "PRO"-Matten nannten) damals nur in Schwarz erhältlich war. Also brachten wir innerhalb von zwei Jahren eine zweite Matte auf den Markt, die heller und lila war und die wir "PurpleLITE Mat" nannten (die ursprüngliche Version der heutigen "PROlite"-Matten).
Wie war die Reaktion der Yoga-Gemeinschaft auf Ihr erstes Produkt?
Unglaublich... Unser Ruf verbreitete sich schnell durch Mund-zu-Mund-Propaganda, und unsere zufriedenen Kunden wurden zu einem wachsenden Team von unaufgeforderten Botschaftern. Unser größtes Problem war damals, die Matten auf Lager zu halten, und wir hatten häufig Lieferrückstände. Wir brauchten ein paar Jahre, um herauszufinden, wie wir die Produktion, den Versand, die Abwicklung und den Vertrieb reibungslos gestalten konnten.
Warum und wie kam es dazu, dass Sie eine Fabrik in Deutschland nutzten, obwohl Sie aus den USA kamen? Das war zu dieser Zeit nicht üblich.
Nein, war es nicht. Die Nutzung der Fabrik dort kam durch eine persönliche connection Shandor hatte eine Beziehung zu einem Yogalehrer in Frankfurt, der einen engen Freund hatte, der in der deutschen Fabrik arbeitete, die die Matten herstellte. Diese Beziehung war ein großer Glücksfall für mich und die Anfänge von Manduka.
Sie haben ein Buch mit dem Titel "Schwerkraft und Gnade" geschrieben. An wen richtet sich das Buch??
Jeder, der an der heilenden Kraft des Yoga interessiert ist. Viele Menschen wissen, was für ein großartiges Workout Yoga sein kann, aber die Yogapraxis bietet so viel mehr und gibt uns die Werkzeuge für körperliche, geistige und spirituelle Gesundheit und Wohlbefinden.
Was hat Sie dazu inspiriert, dieses Buch zu schreiben, und welche Botschaft hoffen Sie, dass die Leser daraus mitnehmen?
Ich bin beim Schreiben meines Buches als nicht-mystischer Versuch angetreten, die mystischen Heilkräfte, die in der Yogapraxis zu finden sind, insbesondere die des feinstofflichen Körpers, in einfacher Sprache und mit persönlichen Analogien zu beschreiben. Mein Wunsch war es, eine zugängliche Lernperspektive für jeden Schüler, auf jedem Niveau, der einen beliebigen Yogastil praktiziert, zu bieten, damit er die Wunder der Schwerkraft und Anmut, die sich mir offenbart haben, selbst erleben kann.
Können Sie uns ein wenig mehr über das Buch erzählen und was die Leser erwarten können?
Ich habe mein Buch geschrieben, um der nächsten Etappe der Yogareise eine zusätzliche Dimension zu verleihen, mit einer neuen Perspektive, die das Potenzial hat, die eigene Praxis zu verändern. Sie werden in diesem Buch keine Befürwortung eines bestimmten Yogastils oder einer bestimmten Tradition finden. Es ist kein Handbuch, das Ihnen zeigt, wie Sie Ihren Körper auf die ideale Weise in die ideale Pose bringen können. Es bietet zwar Anleitungen zu gängigen Posen, aber es geht weniger darum, wie man die Posen "macht", sondern mehr darum, wie man in den Posen "sein" und "fühlen" kann, indem man alle Ebenen von sich selbst anspricht - die körperliche, die geistige und die spirituelle - und dabei beide Yogakörper nutzt - die Physiologie von Fleisch und Knochen und die Bewegung der feinstofflichen Energie. Mein Buch zielt darauf ab, Ihnen beizubringen, wie Sie sich bei Ihren Bewegungen auf der Matte von Ihrer eigenen subtilen Energie "leiten" lassen können.
Gibt es bestimmte Übungen aus dem Buch, die Sie jemandem empfehlen, der seinen feinstofflichen Körper erforschen und durch Yoga heilen möchte?
Ja, die gibt es. Im fünften Teil - PRAXIS-ESSENTIALS - beschreibe ich neue Wege, wie Sie Ihre Praxis erleben können. In diesen Kapiteln zeige ich Ihnen, wie Sie das Bewusstsein für den Fluss der feinstofflichen Körperenergie in den üblichen Posen auf Ihrer Matte kultivieren können, und ich vermittle Ihnen Schlüsselprinzipien, die in jeder Yogaposition gelten. Wenn Sie diese Prinzipien in Ihre regelmäßige Praxis einbeziehen, wird Ihre Sensibilität für die subtilen Körperkräfte auf natürliche Weise zunehmen und Ihre Beziehung zu der Lebenskraft stärken, mit der Sie geboren wurden. Ich hoffe, dass sich dadurch Ihre Erfahrung mit Yoga - und Ihre Lebenserfahrung - vertieft.
Erzählen Sie uns ein wenig über Ihre Europatournee und die Studios, mit denen Sie zusammenarbeiten.
Mein Buch wurde Ende 2019 veröffentlicht, vier Monate vor den pandemischen Abriegelungen, und unsere ursprüngliche Europatournee wurde abgesagt. Dies ist also meine erste Reise zurück nach Europa seit 5 Jahren. Ich habe bisher die Hälfte der Tournee hinter mir und habe bereits in England, Frankreich und Griechenland unterrichtet.
Das nächste Programm findet am 3. und 4. August in den Niederlanden bei Yoga Moves in Utrecht statt, wo ich ein zweitägiges Programm mit Yoga-Workshops, einer Buchsignierung und Lesungen aus meinem Buch anbieten werde.
Im Anschluss daran werde ich nach Island reisen, um vom 8. bis 12. August im Hvammsvik Hot Springs Nature Resort, 45 Autominuten nördlich von Reykjavík, ein fünftägiges Yoga- und Meditations-Wellness-Retreat zu leiten.
Verbindung mit Peter Sterios
Schwerkraft und Anmut - nehmen Sie teil an einem besonderen Vortrag, einer Buchsignierung und einem Workshop-Wochenende mit Peter Sterios, international anerkannter Yogalehrer, Gründer von Manduka und jetzt auch preisgekrönter Autor.
Am 3. August wird Peter Sterios bei Yoga Moves | Utrecht, Niederlande, von seiner Reise berichten und über sein Buch "Gravity & Grace: How to Awaken Your Subtle Body and the Healing Power of Yoga" sprechen.
Der zweitägige begleitende Workshop am 3. und 4. August wird sich auf intuitive Wege konzentrieren, um Gleichgewicht und Sanftheit in deiner Yogapraxis zu finden, und dir helfen, einen vom Yoga inspirierten Leitfaden für Leben und Heilung zu erstellen. Der erste Tag ist dem subtilen Körper gewidmet, der zweite Tag der dynamischen Praxis.
Diese Veranstaltungen stehen allen offen, und für Yogalehrer bieten die Workshops 10 Kontaktstunden für YACEP.
Weitere Informationen und die Möglichkeit zur Anmeldung finden Sie direkt bei Yoga Moves.
Und um mehr über Peter, das Buch und seine Ausbildungen und Veranstaltungen zu erfahren, folgen Sie oder besuchen Sie levityoga.com.
