Flujo Vinyasa Ave del Paraíso

  • Instructor: Ann Schreppers
  • Duration: 00:25:40

Celebra el lanzamiento de la Capsule Hummingbird con la profesora de yoga Ann Schreppers en este dulce y estimulante flujo de vinyāsa.

Inspirada en la capacidad del colibrí de moverse con gracia mientras permanece inmóvil, esta práctica explora el equilibrio entre el movimiento y la estabilidad mientras te acercas a la postura de Bird of Paradise. A través de transiciones conscientes, exploración lúdica y movimiento guiado por la respiración, se te invitará a saborear la magia de la práctica y a reconectar con una sensación de ligereza, presencia y posibilidad. 

Descubre la Hummingbirds Capsule

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Clase filmada por @sophie_has_a_camera