Hay muchas razones por las que podrías querer añadir algo de espacio a tu práctica de yoga.
Para los yoguis más altos, de más de 180 cm, o para los que simplemente desean más espacio para su práctica, una esterilla de yoga larga puede ser la opción adecuada. Al pasar de las posturas de pie a las posturas sentadas y reclinadas, una esterilla de yoga larga te da más espacio para moverte sin colgarte de ninguno de los extremos de la esterilla.
En general, una esterilla de yoga larga o ancha sirve para aquellos que participan en prácticas más activas o diversas, como los practicantes que utilizan sus esterillas para otras actividades de fitness o para aquellos que participan en prácticas más restaurativas que requieren muchas posturas reclinadas. Además, una esterilla de yoga larga sirve a quienes son altos y a menudo se encuentran fuera de la esterilla durante las posturas reclinadas. Los que practican al aire libre pueden también encontrar ventaja en una estera grande del yoga o una estera larga del yoga, para mantenerse mejor sobre el terreno durante todas las posturas.
