Cuidado de la Esterilla de Yoga: una guía sobre cómo limpiar y mantener tu esterilla de manera segura

En la tradición yóguica, Saucha nos enseña el valor de la limpieza y la pureza en todos los aspectos de la vida. Saucha se centra en la limpieza tanto externa como interna, animando a los practicantes a purificar sus cuerpos, mentes y entornos para mejorar su bienestar general.

Esta práctica se extiende a tu esterilla de yoga. Cuidando tu esterilla Manduka, nutres tu práctica e invitas a la claridad en cada momento.

Hemos trabajado con nuestros científicos y estudios para desarrollar las siguientes directrices sobre cómo limpiar su esterilla de yoga y su equipo de la manera correcta.

¿Cómo limpiar tu esterilla de yoga?

Desodoriza, reacondiciona o limpia a fondo tu esterilla de yoga con facilidad. Cuidar su esterilla de yoga correctamente es una parte crítica para mantener el rendimiento, la vida útil y la higiene de su esterilla. Manduka cuida su esterilla con esmero para garantizar un rendimiento más duradero. Tanto si necesita una limpieza suave y un toque de fragancia, como un acondicionamiento reparador, sea cual sea su necesidad de cuidado de la esterilla, le ofrecemos las siguientes aplicaciones:

> Refrescar - Un simple lavado diario mantiene todas las esterillas de yoga con un olor fresco y limpio durante más tiempo. Seguro para todos los materiales de esterillas.

> Restore

-

Acondiciona, restaura y prolonga la vida de su esterilla de yoga. Sólo para uso en esterillas eKO® Series (caucho natural) una vez al mes. Mat restore no debe utilizarse como limpiador diario

.

Conozca su esterilla de yoga antes de limpiarla.

Entender los diferentes materiales utilizados en nuestras esterillas Manduka es importante, ya que hay diferentes métodos necesarios para limpiarlas en profundidad.

-Serie PRO - PRO, PROlite, PRO Travel - Estas esterillas están fabricadas con un material de célula cerrada, lo que significa que nada puede ser absorbido por la esterilla, y que la esterilla puede limpiarse a fondo en la superficie cada vez.

-eKO® Series - eKO, eKO Lite, eKO Superlite - Estas alfombrillas están fabricadas con caucho natural, también un material de célula cerrada. Estas alfombrillas también se pueden limpiar fácilmente, pero necesitan un secado adecuado.

- GRP® Series – GRP, GRP Lite, Adapt - Estas alfombrillas están fabricadas con PU de célula abierta y caucho. Su objetivo es absorber la humedad y proporcionar el máximo agarre cuando se mojan, por lo que la limpieza a fondo de estas alfombrillas requiere la máxima atención y cuidado porque este material es muy absorbente.

•Foundation Series - Manduka X, Begin Alfombrillas - Estas alfombrillas están fabricadas con un material de célula cerrada TPE, lo que significa que no se puede absorber nada en la alfombrilla y que ésta se puede limpiar a fondo en la superficie cada vez.

ESTERILLA DE YOGA WASH AND REFRESH

• Limpia y refresca la esterilla de forma natural

• Formulación específicamente diseñada para el uso diario

• Hecho con aceites esenciales naturales

• Funciona en todos los materiales de esterillas de yoga

Yoga Mat Refresh de Manduka utiliza ingredientes 100% naturales, formulados para mantener tu esterilla de yoga con un olor fresco y libre de suciedad superficial y manchas. Úsalo después de cada práctica para mantener tu esterilla limpia y libre de olores.

Formulado con el doble de eficacia para ofrecer una fragancia sutil pero más duradera para mantener tu esterilla de yoga con un olor fresco sin comprometer el rendimiento. Se dispensa a través de un innovador pulverizador de alto rendimiento que ofrece más poder de limpieza con mucho menos esfuerzo

.

• 100% Natural

• No irritante

• Adecuado para mascotas

• Sutil aroma

YOGA MAT RESTORE

• Acondiciona y restaura las esterillas de yoga de caucho natural

• Prolonga la vida y el rendimiento de su esterilla

• Elaborado con aceites esenciales naturales

Manduka's Natural Rubber Yoga Mat Restore utiliza ingredientes 100% de origen natural para mantener el rendimiento de su esterilla de yoga eKO® Series. Natural Rubber Yoga mat restore se puede utilizar en cualquier esterilla de yoga de caucho natural. Formulado para invertir la oxidación de la superficie (que decolora las esterillas de caucho), nuestra suave formulación devuelve a su esterilla su brillo original y prolonga su vida útil. Utilícelo mensualmente para obtener mejores resultados

.

• 100% Natural

• No irritante

• Apto para mascotas

• Prolonga la vida de la alfombrilla

FAQ

P: ¿QUÉ HACE QUE MANDUKA LAVADO Y REFRESCADO MEJOR QUE LAS SOLUCIONES CASERAS?

R: En pocas palabras: ingredientes y preparación. Es cierto, nuestro producto, al igual que las soluciones caseras, se basa en agua y aceite esencial. Pero, como todos sabemos, el agua y el aceite no se mezclan, al menos no sin mucha ayuda. Por eso añadimos un solubilizador de fragancias de base biológica que no sólo ayuda a que nuestro aceite esencial orgánico de nivel cosmético se distribuya uniformemente a través del agua purificada, sino que también garantiza que permanezca allí (en lugar de separarse y flotar hacia la superficie). A continuación, mezclamos a fondo nuestros tres sencillos ingredientes en una batidora industrial a 1.700 rpm (una batidora de pie doméstica alcanza un máximo de 280 rpm). Esto garantiza que cada pulverización de nuestra botella proporcione el equilibrio adecuado de agua y aceite esencial a su esterilla.

P: ¿POR QUÉ ES IMPORTANTE UTILIZAR AGUA PURIFICADA?

R: Si alguna vez has comprado en el pasillo del agua en la tienda de comestibles, sabes que hay muchas variaciones de agua disponibles, desde el manantial natural hasta la ósmosis inversa. Al fabricar productos de limpieza, muchas empresas utilizan agua desionizada, que es una forma rápida y barata de eliminar los minerales. Desgraciadamente, este proceso no elimina las moléculas orgánicas microscópicas, que con el tiempo podrían provocar la aparición de moho. Para combatirlo, muchas empresas añaden un biocida a sus fórmulas de limpieza. Nosotros preferimos empezar purificando el agua para eliminar no sólo los minerales, sino también las moléculas orgánicas microscópicas. Aunque es un proceso más caro, significa que no tenemos que añadir ningún producto químico a nuestra fórmula.

P: ¿LOS ACEITES ESENCIALES NO HARÁN QUE MI ESTERILLA RESBALE?

R: La mayoría de las esterillas de yoga son de célula cerrada, lo que significa que no absorben ningún líquido. Por lo tanto, cuando usted aplica cualquier líquido a la superficie, permanecen allí hasta que se quitan. Si usted aplicara aceite esencial directamente a su esterilla, se volvería bastante resbaladiza. Mezclando bien nuestra solución, Mat Wash and Refresh de Manduka proporciona una capa ligera y uniforme de aceite esencial y agua por toda la esterilla. Mientras que algunos aceites esenciales pueden acumularse con el tiempo, nuestros aceites esenciales naturales de grado cosmético a base de flores tienen menos probabilidades de acumularse y afectar negativamente al rendimiento de su esterilla.

P: ¿CON QUÉ FRECUENCIA DEBO LIMPIAR MI ESTERILLA?

R: Cada vez que utilizas tu esterilla, tu cuerpo libera piel y sudor sobre la superficie. Con el tiempo, esos materiales invitan a las bacterias a crecer (que es lo que causa el olor). Recomendamos usar Mat Wash and Refresh de Manduka después de cada práctica para ayudar a reducir las manchas y la acumulación de olores. Al menos una vez a la semana debes seguir las instrucciones para refrescar tu esterilla, utilizando más cantidad de solución y restregando las zonas de contacto más comunes. En general, sólo debes limpiar a fondo tu esterilla de yoga cuando creas que ha estado expuesta a gérmenes. Si practicas en casa y nadie está enfermo, no necesitas limpiarla a fondo muy a menudo. Si practicas en un estudio, debes limpiar a fondo tu esterilla (tanto la parte delantera como la trasera) después de la clase.

P: ¿POR QUÉ NO PUEDO USAR TOALLITAS DESINFECTANTES EN MI ESTERILLA?

R: Utilizar estos productos en tu esterilla de yoga probablemente no sea la mejor solución. A begin, para que un desinfectante sea eficaz, toda la superficie tiene que estar visiblemente húmeda durante un cierto período de tiempo (por lo general de 4 a 5 minutos). Esto puede ser difícil de conseguir con un pequeño trapo en una superficie grande como la esterilla de yoga. En segundo lugar, el activo Los ingredientes de estos desinfectantes (que son los que realmente matan los virus) pueden tener un impacto negativo en la vida de tu esterilla de yoga. Finalmente, si utilizas estos productos en tu esterilla, después de esperar el tiempo apropiado, debes aclarar absolutamente tu esterilla y limpiarla para quitar tanto producto como sea posible. Muchas personas experimentan reacciones alérgicas de leves a graves tras un contacto prolongado de la piel con estos desinfectantes químicos.

P: ¿SE PUEDE LIMPIAR UNA ESTERILLA DE YOGA CON TOALLITAS LYSOL/CLOROX?

R: Utilizar estos productos en tu esterilla de yoga probablemente no sea la mejor solución. Para begin, en orden para que un desinfectante sea eficaz, la superficie entera necesita ser mojada visiblemente por cierto período de tiempo (en el caso de las toallitas de Lysol o de Clorox, es 4 a 5 minutos). Esto puede ser difícil de conseguir con una pequeña toallita en una superficie grande como tu esterilla de yoga. En segundo lugar, los ingredientes activos de estos desinfectantes (que es lo que realmente mata los virus) pueden tener un impacto negativo en la vida de tu esterilla de yoga. Finalmente, si usted utiliza estos productos en su estera, después de esperar el tiempo apropiado, usted debe aclarar absolutamente su estera apagado y limpiarla para quitar tanto del producto como sea posible. Muchas personas experimentan reacciones alérgicas de leves a graves tras un contacto prolongado de la piel con estos desinfectantes químicos. De hecho, el ingrediente activo de las toallitas Clorox es el hipoclorito de sodio, al que la EPA ha asignado el mayor grado de toxicidad por causar daños graves en la piel y los ojos. Mientras que la EPA considera que el ingrediente activo de las toallitas Lysol, el cloruro de alquil dimetil bencil amonio, es altamente irritante para los ojos y la piel.

P: ¿CON QUÉ FRECUENCIA SE DEBE LIMPIAR A FONDO LA ALFOMBRILLA?

R: Esta es una gran pregunta. En términos generales, sólo querrás limpiar a fondo tu esterilla de yoga cuando sientas que ha estado expuesta a gérmenes. Si estás practicando en casa y nadie en tu casa está enfermo, realmente no necesitas limpiar tu esterilla muy a menudo. Si te aventuras en estudios, debes limpiar a fondo tu esterilla (tanto la parte delantera como la trasera) después de la clase.

Q: ¿CUÁNTO TIEMPO TIENES QUE DEJAR DESINFECTANTE EN TU ESTERILLA DE YOGA ANTES DE LIMPIARLA?

R: Como se ha mencionado anteriormente, es muy importante dejar actuar el desinfectante. Consulta las instrucciones del producto para desinfectar para saber exactamente cuánto tiempo debes dejar el producto sobre la superficie. Probablemente sea más tiempo del que cree. Y, como ya se ha dicho, asegúrese de aclarar bien la alfombrilla después de que el desinfectante haya hecho efecto. Además, es muy importante tener en cuenta que los desinfectantes sólo deben utilizarse en superficies no porosas. Las esterillas diseñadas para absorber la humedad como (GRP® Series) las utilizadas para hot yoga nunca deben tratarse con desinfectante ya que el líquido será absorbido por la esterilla y luego no podrá limpiarse.

P: ¿PUEDO USAR LEJIA EN MI ESTERILLA?

R: NO recomendamos el uso de lejía. Es uno de los limpiadores más fuertes tanto para la esterilla como para el usuario. Recomendamos el uso de uno de los desinfectantes aprobados por la EPA enumerados anteriormente, siguiendo todas las instrucciones de uso y asegurándose de enjuagar bien la esterilla después. Evite los productos basados en disolventes o los productos químicos agresivos, ya que degradan la esterilla.

P: ¿PUEDO LAVAR MI ESTERILLA EN LA LAVADORA?

R: No. La limpieza más eficaz que puedes hacer de tu alfombrilla es a mano con un paño suave y la solución de limpieza adecuada. Una lavadora dañará su esterilla y causará un rápido envejecimiento.

P: LA SERIE EKO® SE OXIDA COMO OTRAS ALFOMBRILLAS DE CAUCHO DEL MERCADO?

R: La oxidación, o los cambios de color y textura, son un subproducto de los productos de caucho natural. Si guarda su alfombrilla eKO® en un lugar seco y protegido de la luz solar, prolongará su vida útil. Para un cuidado óptimo, limpie su esterilla con agua antes de cada uso y límpiela cuando sea necesario con la esterilla de yoga de caucho natural de Manduka Restore.

Q: MI ESTERILLA DE CAUCHO NATURAL TIENE MANCHAS BLANCAS, ¿SE HA ESTROPEADO?

R: El caucho natural experimenta un proceso conocido como oxidación cuando la alfombrilla se expone al oxígeno y a la luz. No recomendamos dejar la alfombrilla expuesta a la luz solar directa durante un periodo de tiempo prolongado. El exceso de luz solar puede provocar decoloración o manchas blancas. Si esto ocurre, no se preocupe, su esterilla puede limpiarse con nuestro limpiador de esterillas, fabricado específicamente para devolver a su esterilla su estado natural.

P: ¿COMO LIMPIO MI ESTERILLA EKO?

R: Sin remojarla ni sumergirla, utilice un limpiador de esterillas Manduka's Yoga Mat Refresh de uso diario para mantener un nivel básico de cuidado de la esterilla. Una vez al mes, aplique una cantidad generosa de Manduka's Natural Rubber Yoga Mat Restore sobre toda la superficie, prestando especial atención a las zonas decoloradas. Deje que el limpiador actúe durante 5 minutos y, a continuación, utilice un paño limpio para secar la alfombrilla antes de enrollarla o utilizarla.

No recomendamos limpiar la alfombrilla con una manguera de jardín, ni meterla en la bañera, ducha o lavadora, ni utilizar una aspiradora, ya que cualquiera de estas acciones dañaría la alfombrilla irreparablemente. No deje la alfombrilla expuesta a una cantidad excesiva de luz solar. No utilice ningún tipo de jabón para la limpieza, ya que comprometerá el rendimiento y la integridad de la alfombrilla. El método de la sal no está indicado para las esterillas eKO®.

Q: ¿CÓMO DEBO CUIDAR MI ESTERILLA PRO?

R: Su alfombrilla PRO seguirá mejorando con el uso y a medida que la alfombrilla envejezca, creando más rugosidad en la superficie y reduciendo el deslizamiento.

Mantenga su esterilla PRO en las mejores condiciones limpiándola después de cada entrenamiento con Mat Wash & Refreshde Manduka . Rocíe toda la superficie de la esterilla. Utilice un paño limpio para secar la esterilla antes de enrollarla o utilizarla. Nunca mojes, duches o sumerjas tu esterilla en agua. Guárdala en un lugar fresco y seco.

Para una limpieza más profunda: Rocíe generosamente hasta que la alfombrilla esté visiblemente húmeda. Deje reposar 1-2 minutos. Utilice un paño limpio para frotar suavemente las zonas sucias o manchadas. Seque la esterilla antes de enrollarla o utilizarla.

P: ¿CÓMO CUIDO MI >GRP® MAT?

R: Las alfombrillas diseñadas para absorber la humedad (GRP® Series) no deben tratarse nunca con desinfectante, ya que el líquido será absorbido por la alfombrilla y no podrá limpiarse a fondo.

Para refrescarla a diario: Mantén tu esterilla GRP® con un olor fresco y limpio limpiándola después de cada práctica con Mat Wash & Refresh de Manduka. Utilice un paño limpio para secar la esterilla antes de enrollarla o utilizarla.

Q: ¿CÓMO CUIDO MI BEGIN? ¿ESTERILLA?

R: Mantenga su esterilla en las mejores condiciones limpiándola después de cada práctica con Mat Wash & Refreshde Manduka . Rocíe toda la superficie de la esterilla. Utiliza un paño limpio para secar la esterilla antes de enrollarla o utilizarla. Nunca mojes, duches o sumerjas la esterilla en agua. Guárdala en un lugar fresco y seco.

Para una limpieza más profunda: Rocíe generosamente hasta que la alfombrilla esté visiblemente húmeda. Deje reposar 1-2 minutos. Utilice un paño limpio para frotar suavemente las zonas sucias o manchadas. Seque la esterilla antes de enrollarla o utilizarla.

P: ¿CÓMO CUIDO MI MANDUKA X?

R: UtiliceMat Wash & Refresh de Manduka para mantener su esterilla Manduka X con un olor fresco y limpio. Rocíe toda la superficie de la esterilla. Nota: Debido a la textura rugosa de la superficie de Manduka X, puede que le resulte más fácil utilizar un paño limpio y húmedo para limpiar la esterilla. Aplique más producto si es necesario. Séquela antes de enrollarla o utilizarla. Nunca mojes, duches o sumerjas tu esterilla en agua. Guárdela en un lugar fresco y seco.

Para una limpieza más profunda: Rocíe generosamente hasta que la alfombrilla esté visiblemente húmeda. Deje reposar 1-2 minutos. Utilice un paño limpio para frotar suavemente las zonas sucias o manchadas. Seque la esterilla antes de enrollarla o utilizarla.

P: ¿COMO RECOMIENDAN LIMPIAR LOS BLOQUES DE YOGA?

R: Utilice Manduka's Mat Wash & Refresh para mantener su bloque de yoga con un olor fresco y limpio

.

P: ¿LOS PRODUCTOS MAT WASH AND REFRESH Y NATURAL YOGA MAT RESTORE DE MANDUKA SON TOTALMENTE NATURALES?

R: Sí. Las fragancias están hechas con MATERIAS PRIMAS NATURALES 100% aromáticas, tal y como se define en la norma ISO 9235:2013. Este es el estándar más alto en la industria de las fragancias. En concreto, establece:

ISO 9235 define las materias primas aromáticas naturales como aquellas obtenidas físicamente de plantas mediante destilación, expresión y extracción. Los aceites esenciales reconstituidos sintéticamente, losingredientes sintéticos idénticos a los naturales y las materias primas naturales modificadas químicamente de forma intencionada (por ejemplo, acetilación química del aceite esencial) no pueden utilizarse en fragancias que se describen como naturales. La Asociación de Productos Naturales va un paso más allá y no permite el uso de disolventes petroquímicos en el proceso de extracción, por lo que los concentrados y absolutos elaborados con hexano no están permitidos.