Neeti Narula es una guía de yoga y meditación y la Directora de Movimiento Consciente en THE WELL en la ciudad de Nueva York. Sus clases están inspiradas en varias escuelas de yoga. Es conocida por enseñar clases basadas en la alineación, infundidas con dharma temático y filosofía del yoga. Neeti cree que la forma en que te mueves y respiras en tu esterilla moldea la forma en que te mueves y respiras en tu vida. Puedes practicar con ella en persona en THE WELL o en Modo Yoga NYC. Para saber más sobre Neeti, visita su Instagram @neeti.narula.
Esta clase es una grabación del IG Live de Neeti. Es una meditación corta y un flujo centrado en las caderas. Neeti también habla sobre su misión personal de retribuir a The Desai Foundation.
Producto Favorito de Neeti: Manduka Black Mat PRO