Clase Restaurativa de Luna Llena con Lara

  • Instructor: Lara Estrada
  • Duration: 00:22:36
  • Class Type: Restorative

Únete a Lara para una práctica restaurativa suave de 22 minutos inspirada en la energía de la luna llena. Esta clase calmante te invita a desacelerar, relajarte y reconectar contigo misma a través de movimiento consciente, posturas de apoyo y ejercicios de respiración intencionales.

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