Únete a Lara para una meditación guiada de gratitud de 6 minutos. No se necesita experiencia, solo unos momentos de tranquilidad para reconectar.
Biografía de la instructora: Lara es la fundadora y propietaria de Yoga Bliss, un estudio boutique de yoga en Los Ángeles. Desarrolló una experiencia integral en el trabajo corporativo y los viajes por el mundo antes de lanzarse al emprendimiento. Lara dirige clases de yoga desde 2010 y le encanta enseñar clases dinámicas de vinyasa, así como clases restaurativas de cuidado. Enfatiza la presencia, la atención plena y connection al espíritu. Dirige retiros internacionales y formaciones de profesores de yoga.