¿Buscas una clase de yoga relajante y ralentizada? ¡Esta es la indicada! Practica posturas fundamentales de Hatha Yoga con la oportunidad de explorar cada postura por un período de tiempo más largo de lo que lo harías en una práctica de vinyasa donde solo permaneces por unas pocas respiraciones.
Estas posturas fundamentales aparecen en la mayoría de las clases y disciplinas de yoga. Esta es tu oportunidad de profundizar en estas posturas con un instructor conocedor mientras comparte indicaciones clave de alineación junto con variaciones y consejos para aprovechar al máximo cada postura.
Emergerás sintiéndote nutrido en tu cuerpo, fortalecido y estirado, y también más informado sobre las posturas que ves más a menudo en tu práctica de yoga. Ideal para principiantes o cualquier nivel de practicante que quiera profundizar en las posturas comunes de yoga. ¡Disfruta!
YouAligned.com es una publicación líder en línea de yoga y bienestar. Junto con miles de artículos, YouAligned es el hogar de YA Classes, la aplicación de clases de yoga, meditación y fitness calificada con 5 estrellas y basada en misiones. Con más de 1,000 clases premium a la carta para elegir, YA Classes es tu tienda integral para el bienestar de mente-cuerpo-vida. Cada clase tomada ayuda a plantar un árbol productor de alimentos. Prueba una clase hoy.
Instagram - https://www.instagram.com/you.aligned/
YouTube - https://www.youtube.com/@youaligned
Promoción especial para Manduka
Prueba gratuita de 30 días con el código promocional: manduka30