Celebra el Día Internacional del Yoga con esta práctica de atardecer enraizante de Akaru Residency. A medida que el día empieza a desacelerarse, esta práctica de vinyasa te invita a reconectar con tu respiración, moverte con intención y asentarte en el momento presente. A través del movimiento consciente y las transiciones fluidas, cultivarás estabilidad, presencia y ligereza mientras honras la energía del Solsticio de Verano. Una hermosa forma de cerrar el día y reconectar contigo mismo a través del yoga.
Descubre una práctica de yoga al amanecer y por la tarde, y sigue el sol con nosotros aquí.