Únete a Clarissa en un yoga sculpt consciente de 22 minutos que combina movimiento intencional con ejercicios para desarrollar fuerza. Esta clase de cuerpo completo está diseñada para ayudarte a ganar estabilidad, mejorar la resistencia y reconectar con tu respiración mientras te mueves con propósito.
Accesorios: un juego ligero de pesas y un par de bloques.
