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Únete a Amy para un flujo lento y suave de 38 minutos diseñado para quienes han estado viajando, sienten los efectos del jet lag o simplemente han estado sentados demasiado tiempo.
Al pasar por posturas accesibles, principalmente en el suelo, esta clase es ideal si te sientes rígido o con poca energía, pero aun así quieres moverte y relajar tu cuerpo. Mientras abrimos todo el cuerpo, priorizamos estirar las caderas, las piernas y la espalda. Apta para todos los niveles.
Manduka PRO™ Esterilla de Yoga 6mm
Mats
PROlite® Esterilla de Yoga 4.7 mm
Mats
PRO Travel Esterilla de Yoga de Viaje 2mm
Mats
Go Steady 4.0 Portador de Esterilla
Mat Carriers
Commuter Porta esterillas
Mat Carriers
