Flujo de Fitness de Yoga Vinyasa con Ashton en YouAligned

  • Studio: YouAligned
  • Duration: 00:34:02

¿Deseas una clase de yoga al estilo Vinyasa clásica pero con un toque adicional? Únete a Ashton para una clase de fusión de yoga fitness ardiente que incorpora un flujo de estilo Vinyasa Yoga familiar pero añade capas de ejercicios de fortalecimiento, pliometría y algunos movimientos de cardio para construir músculo y mejorar tu entrenamiento de yoga. ¡Eleva tu ritmo cardíaco y fortalece mientras te estiras! Fortalecerás tus brazos, núcleo, glúteos y piernas, todo en 30 minutos, con tiempo para un breve enfriamiento al final.

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