Seva, l'acte de service désintéressé, a longtemps été un courant silencieux dans la pratique du yoga. Il nous invite à regarder au-delà de nos propres tapis et à nous demander : comment pouvons-nous être présents pour les autres ? Chez Manduka, nous croyons au soutien de ceux qui travaillent à apporter mouvement, pleine conscience et guérison dans les communautés qui en ont le plus besoin. Nous sommes honorés de mettre en lumière l'un de nos partenaires communautaires, Majestic Community Wellness, dont la mission et l'impact parlent directement au cœur de ce que signifie servir.
Enraciné à Cambridge, Massachusetts, Majestic Community Wellness est une organisation fondée par des femmes qui transforme l'accès au bien-être dans le Grand Boston. Leurs cours communautaires sont dirigés par des enseignants noirs et bruns, et leurs programmes de formation sont guidés par une équipe diversifiée d'instructeurs seniors. Leur travail est centré autour d'une mission audacieuse et claire : rendre la guérison accessible, inclusive et dirigée par la communauté.
Majestic propose des programmes de yoga et de pleine conscience gratuits et informés sur les traumatismes dans les quartiers défavorisés, avec un accent particulier sur la santé maternelle et les besoins des communautés noires, brunes et systématiquement exclues. Leurs offres vont du soutien prénatal et postnatal à des cours de mouvement inclusifs pour tous les âges, et leur travail repose sur la compréhension que le bien-être n'est pas un privilège—c'est un droit de naissance.
Former la Prochaine Génération de Leaders du Bien-Être
L'un des programmes les plus impactants de Majestic est leur formation de professeur de yoga de 200 heures (YTT), intentionnellement conçue pour soutenir les futurs leaders du bien-être BIPOC et LGBTQ+. La cohorte actuelle de YTT comprend 11 femmes âgées de 19 à 62 ans, dont 10 sont des femmes de couleur. Chaque étudiante reçoit une bourse complète et participe à une expérience de formation de 10 mois qui comprend des intensifs mensuels de fin de semaine et un mentorat bihebdomadaire—un niveau de soutien rare dans les programmes traditionnels de YTT. En tant que programme hybride, il est structuré pour augmenter l'accessibilité pour les aidants et les adultes actifs.
Pour de nombreux participants, dont certains découvrent les espaces de yoga pour la première fois, la formation va au-delà de l'asana ou de l'alignement, offrant une voie pour récupérer la guérison selon leurs propres termes.
Impact Communautaire
Les étudiants partagent que le programme de Majestic leur permet de se sentir vus et en sécurité. Beaucoup arrivent en croyant que le yoga n'est pas pour eux, que c'est une pratique réservée aux personnes qui ne leur ressemblent pas ou ne viennent pas de milieux similaires. Grâce à ce programme, ils découvrent quelque chose de différent : que le yoga et la guérison peuvent leur ressembler, et qu'ils peuvent ramener ce sentiment d'appartenance dans leurs propres communautés.
Les diplômés du programme ne sont pas seulement des instructeurs. Ils sont des modèles. Des leaders. Des personnes créant des espaces de bien-être là où il n'y en avait pas auparavant. Avec chaque cours qu'ils dirigent, ils modifient le récit sur qui est le yoga et où la guérison peut se produire.
Regarder vers l'Avenir
Majestic Community Wellness ne fait que commencer. Au cours des prochaines années, ils visent à étendre leur modèle de formation de professeurs de yoga et de mentorat à travers le Massachusetts et au-delà. Ils approfondissent également leur travail en santé maternelle, y compris le soutien pour la perte, la ménopause et les maladies chroniques, tout en construisant des voies de carrière en bien-être rémunérées pour les communautés sous-représentées.
Enfin, leur vision à long terme inclut le partage de leur Majestic Healing Pathway™ comme un modèle national pour les soins de santé maternelle informés par le traumatisme. Ce cadre développé par la communauté soutient le parcours de guérison post-partum à travers des pratiques centrées sur le corps et informées par le traumatisme, et illustre leur croyance en une guérison accessible et collective.
Soutenir la Pratique
Avec un don de tapis de yoga PROlite, Manduka est honoré de soutenir les programmes de formation de professeurs et de guérison de Majestic. Les tapis sont utilisés tout au long des sessions en personne, des week-ends de mentorat, et de l'enseignement pratique communautaire—offrant ancrage, sécurité et confort comme fondation physique dans un voyage à la fois personnel et collectif.
Façons de S'impliquer
Nous vous encourageons à en apprendre davantage sur le travail de Majestic et comment vous pouvez soutenir leur mission d'élargir l'accès à la guérison grâce à des soins inclusifs et enracinés dans la communauté.
Visitez majesticcommunitywellness.com pour en savoir plus.
Toutes les photographies par Nicole da Silva.
