Votre ressource pour des guides sur les tapis de yoga, des conseils sur le matériel, des astuces de pratique, des guides sur les styles de mouvement et les histoires derrière la marque.

FEATURED ARTICLES

Manduka Mag

Filter By
How to Choose Your First Yoga Mat: A Guide for Beginners
new to yoga

Comment choisir votre premier tapis de yoga : Un guide pour les débutants

new to yoga

Comment choisir votre premier tapis de yoga : Un guide pour les débutants

Avec plus de 15 ans de pratique personnelle du yoga et une expérience pratique sur chaque tapis de yoga Manduka,...
A woman in athletic wear stretches on a yoga mat inside a bright, airy room with a wooden table and plants in the background.
yoga tips

Une raison de revenir : votre guide de pratique de 21 jours

yoga tips

Une raison de revenir : votre guide de pratique de 21 jours

Une nouvelle année apporte une invitation silencieuse : retournez sur votre tapis avec intention. Suivez le programme de cours gratuit...
Close-up of a person's eye and eyelashes, showcasing clear skin texture and a hint of light reflecting in the eye.
yoga tips

La science du stress : comment le yoga nous aide à réguler, reconnecter et renforcer la résilience

yoga tips

La science du stress : comment le yoga nous aide à réguler, reconnecter et renforcer la résilience

Le stress ne se manifeste pas toujours bruyamment. Il peut se traduire par de la fatigue, une déconnexion ou un...
Yoga After Injury: Estefani Arrieta on the Practice That Helped Her Heal
self care

Yoga après une blessure : Estefani Arrieta sur la pratique qui l'a aidée à guérir

self care

Yoga après une blessure : Estefani Arrieta sur la pratique qui l'a aidée à guérir

Revenir sur votre tapis après une blessure peut sembler accablant—physiquement, émotionnellement et mentalement. Dans cet article, la professeure de yoga...
The 8 Limbs of Yoga: What They Are and How to Practice Them Daily
inspire

Les 8 membres du yoga : ce qu'ils sont et comment les pratiquer quotidiennement

inspire

Les 8 membres du yoga : ce qu'ils sont et comment les pratiquer quotidiennement

Le yoga est plus qu'un mouvement. Découvrez les 8 membres du yoga et comment ils offrent un chemin pratique et...
The XL Edit: Long & Large Mats
product highlight

L'édition XL : Tapis longs et grands

product highlight

L'édition XL : Tapis longs et grands

Votre pratique mérite de l'espace pour respirer. Que vous soyez grand, que vous partagiez l'espace ou que vous ayez simplement...
A collection of various yoga mats, rolled and displayed in different colors, including dark shades and a blue gradient.
new to yoga

Quelques éléments à considérer avant d'acheter un tapis

new to yoga

Quelques éléments à considérer avant d'acheter un tapis

Il arrive un moment dans la vie de la plupart des yogis où le besoin de posséder son propre tapis...
A Guide To Yoga Props
yoga props

Un guide des accessoires de yoga

yoga props

Un guide des accessoires de yoga

Les accessoires de yoga peuvent être utilisés pour plusieurs raisons dans notre pratique du yoga. Explorer et jouer avec les...

EXPLORER PAR CENTRE D'INTÉRÊT

Plus de façons de rester connecté