Il y a de nombreuses raisons pour lesquelles vous souhaitez ajouter de l'espace à votre pratique du yoga.
Pour les yogis de plus de 180 cm, ou ceux qui souhaitent simplement avoir plus d'espace pour leur pratique, un tapis de yoga long peut être le bon choix pour vous. Lorsque vous passez de la position debout à la position assise, puis à la position allongée, un tapis de yoga long vous donne plus d'espace pour vous déplacer sans vous accrocher à l'une ou l'autre extrémité du tapis.
En général, un tapis de yoga long ou large convient à ceux qui participent à des pratiques plus actives ou diversifiées, comme les pratiquants qui utilisent leur tapis pour d'autres activités de remise en forme ou pour ceux qui participent à des pratiques plus réparatrices nécessitant de nombreuses poses inclinées. En outre, un long tapis de yoga est utile aux personnes de grande taille qui se retrouvent souvent hors du tapis lors des poses inclinées. Ceux qui pratiquent à l'extérieur peuvent également tirer profit d'un grand tapis de yoga ou d'un long tapis de yoga, afin de mieux se maintenir au-dessus du sol pendant toutes les poses.