Rencontrez Peter Sterios, le fondateur de Manduka. Avec plus de quatre décennies dans la communauté mondiale du yoga, Peter a fait sa marque en tant qu'enseignant, auteur, entrepreneur et philanthrope.
Peter a trébuché sur le yoga à l'université et a approfondi sa pratique sous Shandor Resete, un maître enseignant et étudiant de Bks Iyengar. Initialement, le yoga a complété ses autres sports comme le basket-ball, le ski et le rugby. Cependant, après une blessure, le yoga est devenu son objectif principal. Sans un chemin extérieur pour compter ou les pratiques physiques qu'il avait apprises, il s'est tourné vers l'intérieur et a découvert de nouveaux enseignants: Gravity and Grace, maintenant le titre de son livre primé.
Ce voyage a conduit à la création de Manduka. Découvrez plus sur le voyage de Peter et comment Manduka est venu dans l'interview ci-dessous.
Comment avez-vous été présenté pour la première fois au yoga et qu'est-ce qui vous a attiré?
À ce jour, la vérité est que je ne sais pas vraiment… J'étais un étudiant se précipitant à travers un centre de loisirs universitaire tard en classe et je me suis aperçu d'une porte partiellement ouverte dans une salle d'exercice de groupe d'un tas de jeunes Des gens qui font du yoga, quelque chose que je n'avais jamais vu auparavant. Étant curieux, je me suis arrêté, j'ai poussé la porte et en plein milieu de leur classe, j'ai demandé au professeur quelle était la classe et elle a répondu "C'est du yoga, voulez-vous l'essayer?" J'ai dit oui, et comme ils disent, le reste est de l'histoire!
Qui ont été vos premières influences ou mentors en yoga, et comment ont-ils affecté votre pratique?
Pendant les quatre premières années de la pratique du yoga, je ne savais pas vraiment ce que je faisais. Les exercices en classe étaient douloureux en le faisant, mais je me sentais bien après. Je n'étais pas si sérieux à propos de la pratique, et c'était juste quelque chose que je pensais aider les autres sports avec lesquels j'étais impliqué à l'époque (basket-ball compétitif, ski et rugby) qui a changé lorsque j'ai déménagé en Nouvelle-Zélande pour le rugby, s'est blessé, et a finalement rencontré Shandor Reset, un maître professeur de yoga et un étudiant senior de Bks Iyengar, avec qui j'étudierais pendant les 20 prochaines années.
Qu'est-ce qui vous a inspiré à passer du praticien de yoga à un professeur de yoga et à un entrepreneur?
Pure coïncidence - Je n'ai jamais eu l'intention d'être enseignant, mais quand je suis retourné aux États-Unis, la petite ville côtière de Californie dans laquelle je me suis retrouvé n'avait pas de cours de yoga. Alors que je me suis fait des amis là-bas, beaucoup d'entre eux étaient curieux de connaître le yoga, surtout quand ils ont appris que je vivais en Inde pendant un an et étudié le yoga avec un maître professeur. Ils m'ont fortement encouragé à enseigner, ce que j'ai fait.
À bien des égards, devenir entrepreneur était le même, une série de coïncidences… en 1997, lors de sa tournée d'enseignement à mon studio de yoga à San Luis Obispo, Shandor m'a présenté la première version du tapis noir et m'a fortement encouragé à démarrer une entreprise. En utilisant le tapis la première fois, je savais qu'il y aurait un énorme potentiel pour cela et j'ai estimé que l'opportunité de démarrer une nouvelle entreprise valait le risque. Je ne savais rien à la gestion d'une entreprise de Yoga Mat, mais une fois que j'ai pris la décision, les choses ont naturellement coulé et j'ai appris «au travail»! Ces premiers jours de Manduka étaient tellement amusants pour moi, remplis de longues heures de travail à domicile et d'assister à des conférences de revues de yoga en tant qu'enseignant et aussi comme fournisseur, rencontrant des personnes merveilleuses, des propriétaires de studio et des étudiants, qui deviendrait le fondement de la marque Manduka et de sa communauté de clients croissants.
Qu'est-ce qui vous a inspiré pour créer Manduka?
Les coïncidences incroyables qui ont littéralement abandonné un produit haute performance unique sur ma porte, et comprenaient une introduction personnelle au représentant de l'usine en Allemagne, et la vision et la réalisation immédiate que j'avais de l'unique cette matrice, à quel point il était si différent dans un marché plein de mats de yoga Mediocre, et à quel point ce marché était devenu, même dans les 1990.
Pouvez-vous partager l'histoire derrière le nom «Manduka»?
Le mot sanscrit «Manduka» signifie grenouille en anglais, qui avait une corrélation directe avec la façon dont ces premiers tapis étaient «adhésifs», et quel sentiment puissant c'était de pratiquer sur un tapis avec un tel soutien ferme, couplé à la quantité parfaite de coussin qui était si indulgent sur les genoux de boney, les chevilles et la vertébre spinale. Le nom était également en l'honneur de mon professeur Shandor qui est venu aux États-Unis pour la première fois avec une première version du tapis et m'a présenté l'usine. Le nom est apparu dans ma conscience aussi parce qu'il a enseigné une pose appelée «Mandukasana» et chaque fois qu'il a dit ce mot avec son épais accent hongrois, cela m'a fait rire un peu - la façon dont il l'a prononcé était si drôle et cela m'a fait sourire.
Comment avez-vous conçu le premier Manduka Pro ™ Mat de yoga?
Le tapis d'origine avait été conçu comme la base pour le gazon synthétique artificiel (connu sous le nom de «Astroturf») et certaines des propriétés de surface n'étaient pas idéales pour la traction sur les planchers de bois franc, et parfois pour la friction sous les mains et les pieds en sueur. J'ai donc travaillé avec l'usine pour repenser les textures des surfaces supérieure et inférieure pour améliorer les performances des tapis pour le yoga. Plus tard, il y avait quelques autres demandes de clients qui se sont plaints du poids (3,2 kg par rapport à 0,9 kg pour le tapis typique pendant cette période), et il y avait aussi une demande croissante pour une couleur différente depuis le «tapis noir» (ce que nous avons appelé la version originale d'aujourd'hui Tapis «pro») n'était disponible qu'en noir à cette époque. Ainsi, en deux ans, nous avons introduit un deuxième tapis plus léger et violet, que nous avons appelé le «Mat Purlelite» (qui était la version originale d'aujourd'hui Tapis «prolite»).
Quelle a été la réaction de la communauté du yoga à votre premier produit?
Incroyable… Notre réputation s'est répandue rapidement par le bouche-à-oreille, nos clients satisfaits devenant une équipe croissante d'ambassadeurs non sollicités. Notre plus gros problème à cette époque était de garder les tapis en stock et nous étions fréquemment en rupture de stock. Il nous a fallu quelques années pour comprendre comment maintenir le bon fonctionnement de la production, de l'expédition, de la manipulation et de la distribution.
Pourquoi et comment avez-vous utilisé une usine en Allemagne, venant de nous? Ce n'était pas une pratique courante à cette époque.
Non, ce n'était pas le cas. En utilisant l'usine, il y avait par le biais d'une connexion personnelle que Shandor avait avec un professeur de yoga à Frankfurt, qui avait un ami proche travaillant pour l'usine allemande qui a fait les tapis. Cette relation a été extrêmement chanceuse pour moi et les premiers jours de Manduka.
Vous avez écrit un livre, «Gravity and Grace». Qui est le public prévu pour cela?
Quiconque s'intéresse au Power Power Yoga promet. Beaucoup de gens savent ce que peut être un excellent yoga d'entraînement, mais la pratique du yoga offre beaucoup plus et nous donne les outils pour la santé et le bien-être physiques, mentaux et spirituels.
Qu'est-ce qui vous a inspiré pour écrire le livre et quel message espérez-vous que les lecteurs en retirer?
J'ai abordé l'écriture de mon livre comme une tentative non mystique de décrire les pouvoirs de guérison mystiques trouvés dans la pratique du yoga, en particulier ceux du corps subtil, en utilisant un langage simple et des analogies personnelles. Mon désir était de fournir une perspective d'apprentissage accessible à tout étudiant, à n'importe quel niveau, pratiquant tout style de yoga, afin qu'ils puissent voir par eux-mêmes les merveilles de la gravité et de la grâce qui se sont révélées à moi.
Pouvez-vous nous en dire un peu plus sur le livre et ce que les lecteurs peuvent s'attendre?
J'ai écrit mon livre pour prêter une dimension ajoutée à la prochaine étape du voyage de yoga de quiconque, avec une nouvelle perspective qui a le potentiel de transformer votre pratique. Dans ce document, vous ne trouverez pas de plaidoyer pour un style ou une tradition de yoga particulier. Ce n'est pas un manuel pratiques qui vous invite à savoir comment façonner votre corps dans la pose idéale de la manière idéale. Bien qu'il offre des instructions centrées sur les poses courantes, l'instruction qui y est trouvée est moins sur la façon de «faire» les poses et plus de la façon de «être» et de «ressentir» dans les poses, d'engager tous les niveaux de vous-même - physiques, mentaux et spirituels - tout en utilisant les deux corps de yoga - la physiologie de la chair et des os et le mouvement de l'énergie subtile. En fait, mon livre vise à vous apprendre à vous laisser «guidé par» votre propre énergie subtile lorsque vous vous déplacez sur votre tapis.
Y a-t-il des pratiques spécifiques du livre que vous recommandez à quelqu'un de nouveau dans l'exploration de leur corps subtil et la guérison par le yoga?
Oui, il y en a. Dans la cinquième partie - Practice Essentials, je décris de nouvelles façons de vivre votre pratique. Dans ces chapitres, je vous apprends à cultiver la conscience du flux de l'énergie corporelle subtile dans les poses courantes sur votre tapis, et je partage des principes clés qui s'appliquent dans toute pose de yoga. Lorsque vous incorporez ces principes dans votre pratique régulière, votre sensibilité aux forces corporelles subtiles augmentera naturellement et renforcera votre relation avec la force vitale avec laquelle vous êtes né. J'espère que cela approfondira votre expérience du yoga et votre expérience de la vie.
Parlez-nous un peu de votre tournée européenne et des studios avec lesquels vous vous associez.
Mon livre est sorti à la fin de 2019, quatre mois avant les verrouillage pandémiques et notre tournée d'origine du livre européen a été annulée. C'est donc mon premier voyage en Europe en 5 ans. Je suis à mi-chemin de la tournée jusqu'à présent, ayant déjà enseigné en Angleterre, en France et en Grèce.
Le prochain programme sera aux Pays-Bas du 3 au 4 août à Yoga se déplace dans Utrecht, où j'enseignerai un programme de deux jours d'ateliers de yoga, avec une signature de livre et des lectures de mon livre.
Après cela, je me rendrai en Islande pour diriger une retraite de yoga et de méditation de méditation du 8 au 12 août à Hvammsvik Hot Springs Nature Resort, à 45 minutes de route au nord de Reykjavík.
Connectez-vous avec Peter Sterios
Gravity and Grace - Rejoignez une prochaine conférence spéciale et signature de livre avec un week-end d'ateliers en vedette Peter Sterios, professeur de yoga reconnu internationalement, fondateur de Manduka et maintenant, auteur primé.
Hébergé le 3 août à Yoga Moves | Utrecht, Les Pays-Bas, Peter partagera son voyage et parlera de son livre «Gravity & Grace: Comment éveiller votre corps subtil et le pouvoir de guérison du yoga».
L'atelier d'accompagnement de deux jours, le 3 août Et le 4, se concentrera sur des moyens intuitifs de trouver l'équilibre et la douceur dans votre pratique du yoga et vous aideront à créer un guide d'inspiration du yoga pour la vie et la guérison. Le premier jour est dédié au corps subtil et le deuxième jour est dédié à la pratique dynamique.
Ces événements sont ouverts à tous et pour les professeurs de yoga, les ateliers contribuent 10 heures de contact pour Yacep.
Pour plus d'informations et pour vous inscrire, rendez-vous directement à Yoga se déplace.
Et pour en savoir plus sur Peter, le livre et ses formations et événements, suivre ou visiter letyoga.com.
