Profitez d'un magnifique flow de plage sur l'île d'Oahu avec Desi. Réchauffez le corps avec la respiration, le soleil et un flow énergétique axé sur la création de stabilité et d'équilibre. Progressez vers des postures intermédiaires et avancées, y compris la luciole et le grand écart complet.
Desi Bartlett MS CPT E-RYT est ambassadrice Manduka, auteure, doctorante, co-créatrice du tapis rond Manduka, et maman. Elle vit sur l'île d'Oahu et est ravie de partager la beauté de l'île avec vous. Pour plus d'informations, connectez-vous sur desibartlett.com