Célébrez le lancement de la capsule Hummingbird avec la professeure de yoga Ann Schreppers dans ce doux et vivifiant flow vinyāsa.
Inspirée par la capacité du colibri à se déplacer avec grâce tout en demeurant immobile en suspension, cette pratique explore l’équilibre entre mouvement et stabilité tandis que vous progressez vers la posture de l’Oiseau de paradis. À travers des transitions en pleine conscience, une exploration ludique et un mouvement guidé par le souffle, vous serez invité·e à savourer la magie de la pratique et à renouer avec un sentiment de légèreté, de présence et de possibilités.
Découvrez la Hummingbirds Capsule ici.