Rejoignez Emily pour une séance de 30 minutes de Fusion Yoga Pilates Sculpt du bas du corps. Dans ce cours, vous allez sculpter, renforcer et tonifier vos jambes et vos fessiers. Ce cours est conçu pour développer une masse musculaire maigre, améliorer la flexibilité et stimuler l’endurance du bas du corps.
Yoga Pilates Fusion Sculpt avec Emily
- Instructor: Emily Baltzer
- Duration: 00:27:15
- Class Type: Flow
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