Il y a dix ans, je suis entrée dans mon tout premier cours de hot yoga après avoir promis à une amie que je n’essaierais « qu’une seule fois ». Inutile de dire que ce fut l’une des choses les plus difficiles que j’aie jamais vécues, mais j’ai été conquise. Peu après, je pratiquais tout le temps en studio et à la maison, dans mon coin d’entraînement improvisé.
Je rendais mon mari fou parce que je m’arrêtais au milieu de n’importe où (à l’intérieur comme à l’extérieur de la maison) soit pour prendre une posture de yoga, soit pour travailler mes inversions. Mes trois jeunes enfants me regardaient avec excitation et curiosité pendant que je me pliais, me tordais et me retournais tête en bas en faisant des « trucs de yoga » tous les jours.
Un jour, une amie m’a envoyé un texto pour me parler de ce « tapis de yoga énorme » qu’elle avait trouvé. Et puis, la chose suivante que je sais, c’est qu’elle arrivait chez moi en voiture avec l’immense tapis de yoga qu’elle avait entassé dans sa Prius. J’ai réservé un espace libre dans mon sous-sol et j’ai déroulé ce grand tapis bien épais. C’est ainsi que ma pratique à la maison a commencé avec le tapis de yoga Manduka PRO Squared.
Ce tapis Manduka est depuis plus de huit ans la base incontournable de ma pratique à la maison. C’est mon « chez-moi », l’endroit où je me suis assise d’innombrables fois pour begin mes pratiques quotidiennes de yoga. J’ai également partagé cet espace de tapis avec mes trois enfants curieux au fil des années, en grandissant. Leurs yeux curieux ont entraîné leurs pieds impatients à essayer les postures que je pratiquais. Je me suis aussi souvent assise avec mon mari, mes enfants, mon chien et même parfois des amis yogis, soit pour discuter et prendre des nouvelles, faire une séance d’entraînement, ou simplement m’allonger et respirer tout en m’étirant après une longue semaine épuisante. Mon tapis de yoga Manduka Pro Squared a résisté avec une durabilité constante et a toujours été très facile à nettoyer, avec un entretien minimal.
Même si ma pratique à la maison a, au fil des ans, englobé bien plus que les asanas de yoga, mon tapis Manduka Pro Squared a aussi accueilli mes entraînements de renforcement musculaire, l’entraînement avec kettlebell et bien plus encore. Il a continué à offrir un refuge sûr et solide, avec suffisamment d’espace pour explorer et apprendre, quelles que soient les saisons traversées par ma pratique du mouvement.
Je suis et je serai toujours reconnaissante pour tout l’« espace » que le tapis Pro Square m’a offert pour grandir et vivre chaque nouvelle saison en évolution. Avec gratitude et joie, j’attends avec impatience toutes les nouvelles choses encore à venir.
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