Questo mese, stiamo mettendo in luce Leela Lisboa in Portogallo, uno studio di yoga splendidamente progettato, radicato nella comunità, nell'intenzione e nella trasformazione. Fondato dal veterano insegnante Anton Brandt, il cui viaggio è iniziato con la formazione in India e il tutoraggio sotto Katonah Yoga Nevine Michaan, Leela è più di uno spazio yoga, è un luogo di ritrovo per il respiro, la connessione e la gioia. Ispirato dalla parola sanscrita per "gioco divino", Leela ti invita a riconnetterti con te stesso e con gli altri in un ambiente che sembra sia raffinato che profondamente radicato.
Come hai [Anton Brandt] scoperto lo yoga e qual è stato il tuo percorso da studente a insegnante a proprietario di uno studio?
Ho fatto il mio primo corso di formazione per insegnanti in India nei miei 20 anni (ora sono nei miei 40!). Già al terzo giorno di formazione, ricordo di essermi sentito così bene — da tutta la meditazione, i canti e le pratiche spirituali — che sapevo subito di voler dedicare la mia vita allo yoga e di condividerlo con gli altri.
C'è stato un insegnante o una guida speciale che ha influenzato la tua pratica?
Nevine Michaan è uno dei miei più grandi mentori. È la fondatrice di Katonah Yoga, che intreccia magnificamente la teoria taoista, la geometria sacra e la metafora. Il suo lavoro ha trasformato completamente sia la mia pratica che la mia vita. Nevine mi ha insegnato a giocare bene con gli altri, a riconoscere i miei punti ciechi e a impostare le mie circostanze in un modo che crea gioia e comunità.
Perché hai scelto Manduka come partner per l'attrezzatura del tuo studio?
Ho provato tutti i marchi — e Manduka è, senza dubbio, la qualità più alta in circolazione. I blocchi di sughero solido durano anni. I tappetini yoga PROlite sono senza tempo. Quando investo in Manduka, so che i supporti dureranno — e questo è importante.
Cosa ti ha ispirato ad aprire Leela Lisboa? Puoi condividere la storia dietro?
Sono stato profondamente immerso nella comunità globale dello yoga per oltre un decennio. Ho fondato The Sacred Fig — una piattaforma per ritiri yoga e corsi di formazione per insegnanti — e co-fondato Cocoon Portugal , un centro di ritiro di 275 acri sulla costa dell'Alentejo.
Ma desideravo qualcosa di più locale. Volevo comunità. Un posto in città dove potrei incontrare amici e insegnanti davanti a un caffè. Uno spazio non solo per lo yoga, ma per una vera connessione. Ecco perché abbiamo creato una terrazza al Leela, dove le persone possono riunirsi — sia che si tratti della nostra sauna per 15 persone, di un tuffo freddo, o semplicemente di stare seduti e essere. Leela è nata da quel desiderio.
Cosa significa Leela?
In sanscrito, Leela si traduce in "gioco divino." Incorpora il flusso spontaneo e creativo dell'universo, spesso visto come un'espressione del divino. Nella filosofia dello Yoga, Leela rappresenta l'idea che tutta l'esistenza sia una manifestazione dell'energia giocosa del cosmo, frequentemente associata a Krishna o Shiva.
Il dolce profumo di un fiore, la bellezza mozzafiato di un tramonto... Leela.
Leela riflette la vita e la creazione come un'espressione gioiosa e senza sforzo della coscienza cosmica — qualcosa di organico e vibrante, piuttosto che meccanico o gravoso. Ci ricorda di abbracciare la vita con giocosità, creatività e apertura.
Il tuo spazio è splendidamente progettato, come descriveresti l'energia dello studio? Cosa vuoi che le persone sentano quando entrano?
Volevo creare qualcosa di più raffinato, più europeo, più senza tempo — qualcosa oltre il solito studio di yoga con pareti bianche.
Entrare al Leela è come entrare in un altro mondo. La parete di vetro curva e luminosa ti guida in uno spazio che è morbido, intenzionale e silenziosamente radiante. È come una scatola di gioielli nascosta nella strada più tranquilla della città, con una vista magica sulla basilica appena oltre.
Abbiamo creato uno spazio che ti attira verso l'interno. Si sente caldo, raffinato e profondamente considerato. La mia speranza è che le persone arrivino e si sentano immediatamente a loro agio — come se potessero lasciare il mondo esterno dietro di sé e tornare a casa a se stessi.
Qual è la missione o l'obiettivo di Leela Lisboa?
Creare uno spazio dove le persone possano riconnettersi con se stesse e con gli altri attraverso pratiche significative che ispirano la trasformazione personale.
Cosa vuoi che gli studenti portino via dalla loro esperienza nel tuo studio?
Offriamo opportunità per una riflessione profonda e una connessione gioiosa.
Offriamo strumenti per la trasformazione.
Offriamo tecniche per la gioia.
Qual è la filosofia di insegnamento e come influenza le tue offerte di corsi e gli eventi comunitari?
Il nostro insegnamento si basa sulla convinzione che la pratica sia comunitaria, catartica e trasformativa. Creiamo uno spazio per le persone per respirare, sentire ed esplorare i loro limiti. Dallo yoga e il breathwork alle saune tradizionali e immersioni fredde, tutto ciò che offriamo è radicato nell'intenzionalità e nella cura.
Ci sono workshop o eventi imminenti nel tuo spazio che desideri condividere?
Questo autunno, offrirò un corso di formazione per facilitatori di Breathwork Attivo di 5 giorni. E a partire dal 2026, lanceremo il nostro Corso di Formazione per Insegnanti di Yoga di 200 ore in collaborazione con The Sacred Fig. Trova l'offerta completa qui.
Connettiti
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Sito Web dello Studio: www.leelalisboa.com
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Instagram: Leelalisboa
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Posizione dello Studio: Travessa Pinheiro 22, 1200-667 Lisboa
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Stili di Yoga Offerti: Vinyasa, Yin + Breathwork Trasformativo
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Attrezzatura Manduka Disponibile: Tappetini Yoga PROlite Neri PROlite, Blocchi di sughero, e Cuscini Rettangolari enlight™
Scopri di più sul Programma di Attrezzature per Studi Manduka qui.
