Situato sopra Watergate Bay in Cornovaglia, The Zen Den è uno studio di yoga radicato nella natura, progettato per la connessione e la calma. Quello che è iniziato come un semplice yurt accanto a un caffè sulla spiaggia e una scuola di surf è cresciuto fino a diventare uno spazio comunitario vibrante che offre yoga quotidiano, bagni sonori, cerimonie e laboratori creativi. Con viste panoramiche sull'oceano e un focus sull'inclusività, The Zen Den è un santuario dove il benessere incontra la natura selvaggia.
Questo mese, ci siamo seduti con la proprietaria dello studio Jodi Hall per saperne di più sul viaggio dietro lo spazio. Continua a leggere per scoprire la sua storia.
Come hai scoperto lo yoga e qual è stato il tuo percorso da studente a insegnante e infine a proprietaria di uno studio?
Dopo aver lasciato la mia vita aziendale in città in Canada e aver viaggiato per il mondo alla ricerca di onde calde, ho intrapreso il mio corso di formazione per insegnanti di yoga a Yandara in Messico e successivamente mi sono coinvolta alla Yoga Farm in Costa Rica.
Dopo essermi stabilita in Cornovaglia, Regno Unito, con il mio partner, il sogno di creare uno spazio per aiutare a costruire una comunità è diventato realtà quando si è presentata l'opportunità di localizzare uno studio proprio accanto al caffè sulla spiaggia e alla scuola di surf dei miei migliori amici @thehangoutnewquay e @westcountrysurf a Watergate Bay. Con viste panoramiche sull'oceano, una breve passeggiata fino alla spiaggia di sabbia dorata e un focus sulla ricerca di una rete di persone affini nelle vicinanze, è stato un percorso semplice per iniziare lo Zen Den.. Uno yurt nella natura.
C'è un insegnante o una guida speciale che è stato fondamentale nello sviluppo e nel mantenimento delle tue pratiche personali?
La natura è sempre stata la più grande ispirazione per guidare e sviluppare le mie pratiche personali. I suoi ritmi gentili e i cicli in continuo cambiamento offrono lezioni costanti di equilibrio e presenza. Osservando il mondo naturale.. il modo in cui un albero si piega senza spezzarsi, o come le stagioni cambiano con uno scopo aiuta a dare chiarezza e una connessione più profonda al mio paesaggio interiore.
Perché hai scelto Manduka come partner per l'attrezzatura dello studio?
Avendo acquistato un Manduka PRO Yoga Mat per la mia pratica personale qualche anno fa, ero ben consapevole della grande qualità, durabilità ed etica dietro Manduka, che è stato il catalizzatore per la partnership.
Puoi condividere la storia dietro lo Zen Den? Qual è stata l'ispirazione per aprire lo spazio per la comunità?
Avendo vissuto in Cornovaglia per molti anni, è diventato evidente che la maggior parte degli studi sono solitamente situati all'interno di un hotel / salotto / studio che sembra in qualche modo distante dalla natura. Volevo fornire uno spazio il più vicino possibile alla natura con il minor numero possibile di distrazioni artificiali / create dall'uomo. Avere questo spazio permette un'esperienza grezza e autentica con solo il suono del mare e viste distanti sull'oceano dove le persone possono spegnersi e connettersi tra loro.
Qual è l'obiettivo o la missione dello studio?
Fornire un ambiente naturale in cui praticare yoga e benessere e incoraggiare una comunità di individui che possa trovare connessione in queste esperienze salutari che mirano a sviluppare e nutrire il corpo, la mente e l'anima.
Lo Zen Den si trova su una bellissima collina che domina Watergate Bay, come hai trovato questo posto e cosa ti ha fatto decidere di basare lo studio lì?
Il mio migliore amico gestisce un piccolo caffè chiamato Hangout nello stesso campo in cui si trova lo Zen Den, accanto alla West Country Surf School, dove ho ottenuto un lavoro come istruttore di surf quando mi sono trasferito per la prima volta in Cornovaglia. Sembrava un ottimo posto per mettere uno studio di yoga poiché funziona così bene insieme alle altre attività lì.
Raccontaci dello Zen Den e dell'energia che porta alla comunità locale di yoga. Quando le persone entrano nello yurt, cosa vuoi che sentano?
Quando entrano nello yurt, spererei che le persone si sentano come me... per provare un vero senso di tornare a casa, tornare alla fonte del mondo naturale.
Per la comunità locale, non è solo uno spazio fisico, ma un santuario dove l'energia scorre liberamente, i cuori si aprono e la calma viene ripristinata.
Puoi dirci di più sulle tue offerte?
I bagni sonori sono sempre stati molto speciali qui, accompagnati dai suoni incredibili dell'oceano, dei gabbiani e del vento che soffia attraverso i prati.
Cerimonie, laboratori d'arte, sessioni di yin yoga, così come benedizioni per neonati, danze estatiche e performance musicali hanno tutti fatto parte delle offerte allo Zen Den oltre all'Asana quotidiano.
Come si è evoluta la visione dello Zen Den da quando ha aperto? Ci sono stati momenti chiave che hanno plasmato questa evoluzione?
Da quando ha aperto lo Zen Den, molti facilitatori e operatori del benessere hanno collaborato e portato una serie di esperienze interessanti e uniche, che hanno tutte contribuito a plasmare ed evolvere le offerte che si sono sviluppate qui nel corso degli anni. Portare lo Zen Den a vari festival ha anche plasmato l'evoluzione dello studio, collegandosi con una comunità più ampia e condividendo la visione di cercare il benessere nella natura.
Cosa vuoi che gli studenti portino via da un'esperienza allo Zen Den?
Voglio che gli studenti sperimentino un senso di leggerezza e connessione che possono portare con sé e condividere con gli altri
Qual è la filosofia didattica dello studio e come influenza le offerte di classi e gli eventi comunitari?
La filosofia principale dello studio è incoraggiare il benessere degli individui e promuovere l'inclusività totale per la comunità. Questo può essere visto in qualsiasi degli eventi e dei laboratori che si svolgono allo Zen Den.
Ci sono progetti o eventi imminenti da menzionare alla comunità?
Saremo al Paradhis Festival presso Boconnoc Estate dal 5 al 7 luglio 2025. Un bellissimo evento incentrato sulla natura, il benessere e la musica.
C'è qualcos'altro da aggiungere e condividere con la comunità riguardo allo studio?
Lo Zen Den è aperto dall'inizio di maggio fino alla fine di settembre. Puoi prenotare pacchetti di abbonamento che offrono sconti per prenotazioni multiple di lezioni di yoga. Lo spazio è anche disponibile per l'affitto da parte di facilitatori del benessere per organizzare i propri eventi / workshop, basta inviarci un'email se hai domande a riguardo.
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Connetti
- Sito web: zendenyoga.co.uk
- Instagram: @thezendenwatergatebay
- Luogo: Top Field Car Park, Watergate Bay, Newquay, Cornovaglia, TR84AT
- Tipi di stili offerti: Lo Zen Den offre molti stili diversi di yoga oltre a una serie di workshop e attività di benessere, dall'asana tradizionale, alla meditazione, bagni di suono, cerimonie del cacao, yoga pre e post natale e lo spazio è anche disponibile per l'affitto per le persone che vogliono organizzare i propri eventi e workshop focalizzati sul benessere e la comunità.
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