Annidato sopra Watergate Bay in Cornovaglia, The Zen Den è uno studio di yoga radicato nella natura progettato per connection e calma. Ciò che è iniziato come una semplice yurta accanto a un caffè sulla spiaggia e una scuola di surf è cresciuto fino a diventare uno spazio comunitario vibrante che offre yoga quotidiano, bagni di suono, cerimonie e laboratori creativi. Con viste panoramiche sull'oceano e un focus sull'inclusività, The Zen Den è un santuario dove il benessere incontra la natura selvaggia.
Questo mese, ci siamo seduti con la proprietaria dello studio Jodi Hall per saperne di più sul viaggio dietro the space. Continua a leggere per scoprire la sua storia.
Come hai scoperto lo yoga e qual è stato il tuo percorso da studentessa a insegnante e infine a proprietaria di uno studio?
Dopo aver lasciato la mia vita aziendale in Canada e aver viaggiato per il mondo alla ricerca di onde calde, ho intrapreso il mio corso di formazione per insegnanti di yoga a Yandara in Messico e successivamente sono stata coinvolta presso la Yoga Farm in Costa Rica.
Dopo essermi stabilita in Cornovaglia, Regno Unito, con il mio partner, il sogno di creare uno spazio per aiutare a costruire una comunità è diventato realtà quando è emersa l'opportunità di collocare uno studio proprio accanto al caffè sulla spiaggia e alla scuola di surf dei miei migliori amici @thehangoutnewquay e @westcountrysurf a Watergate Bay. Con viste panoramiche sull'oceano, una breve passeggiata fino alla spiaggia di sabbia dorata e un focus su trovare una rete di persone affini nelle vicinanze, è stato un percorso semplice per avviare lo Zen Den.. Una yurta nella natura.
C'è un insegnante o una guida speciale che è stato fondamentale nello sviluppo e nel mantenimento delle tue pratiche personali?
La natura è sempre stata la più grande ispirazione per guidare e sviluppare le mie pratiche personali. I suoi ritmi gentili e i cicli in costante cambiamento offrono lezioni costanti di equilibrio e presenza. Osservando il mondo naturale.. il modo in cui un albero si piega senza spezzarsi, o come le stagioni cambiano con scopo aiuta a dare chiarezza e una comprensione più profonda connection al mio paesaggio interiore.
Perché hai scelto Manduka come partner per l'attrezzatura dello studio?
Avendo acquistato un Manduka PRO Yoga Mat per la mia pratica alcuni anni fa, ero ben consapevole della grande qualità, durata ed etica dietro Manduka che è stata il catalizzatore per la partnership.
Puoi condividere la storia dietro lo Zen Den? Qual è stata l'ispirazione per aprire the space per la comunità?
Avendo vissuto in Cornovaglia per molti anni è diventato evidente che la maggior parte degli studi si trova solitamente all'interno di un hotel / lounge / studio che sembra un po' lontano dalla natura. Volevo fornire uno spazio che fosse il più vicino possibile alla natura con il minor numero possibile di distrazioni artificiali / fatte dall'uomo. Avere questo spazio permette un'esperienza autentica e grezza con solo il suono del mare e viste distanti sull'oceano dove le persone possono spegnersi e connettersi l'una con l'altra.
Qual è l'obiettivo o la missione dello studio?
Fornire un ambiente naturale in cui praticare yoga e benessere e incoraggiare una comunità di individui che possono trovare connection in queste esperienze salutari che mirano a sviluppare e nutrire il corpo, la mente e l'anima.
Il Zen Den si trova su una bellissima collina che domina Watergate Bay, come hai trovato questo posto e cosa ti ha fatto decidere di basare lo studio lì?
Il mio migliore amico gestisce un piccolo caffè chiamato Hangout nello stesso campo in cui si trova il Zen Den, accanto alla West Country Surf School, dove ho ottenuto un lavoro come istruttore di surf quando mi sono trasferito per la prima volta in Cornovaglia. Sembrava un ottimo posto per mettere uno studio di yoga poiché funziona così bene insieme alle altre attività lì presenti.
Parlaci del Zen Den e dell'energia che porta alla comunità locale di yoga. Quando le persone entrano nella yurta, cosa vuoi che sentano?
Quando entrano nella yurta, spero che le persone si sentano come me... sentire una vera sensazione di tornare a casa, alla fonte del mondo naturale.
Per la comunità locale, non è solo uno spazio fisico, ma un santuario dove l'energia scorre liberamente, i cuori si aprono e la calma è ripristinata.
Puoi dirci di più sulle tue offerte?
I bagni sonori sono sempre stati molto speciali qui, accompagnati dai suoni incredibili dell'oceano, dei gabbiani e del vento che soffia tra i prati.
Cerimonie, laboratori d'arte, sessioni di yin yoga così come benedizioni per neonati, danze estatiche e spettacoli musicali hanno tutti avuto un ruolo nelle offerte del Zen Den, oltre all'Asana quotidiana.
Come si è evoluta la visione del Zen Den da quando ha aperto? Ci sono stati momenti chiave che hanno plasmato questa evoluzione?
Da quando ha aperto il Zen Den, molti facilitatori e operatori del benessere hanno collaborato e portato una gamma di esperienze interessanti e uniche, che hanno tutte contribuito a plasmare e far evolvere le offerte che si sono sviluppate qui negli anni. Portare il Zen Den a vari festival ha anche plasmato l'evoluzione dello studio, connettendosi con una comunità più ampia e condividendo la visione di cercare il benessere nella natura.
Cosa vuoi che gli studenti portino via da un'esperienza al Zen Den?
Voglio che gli studenti provino una sensazione di leggerezza e connection che possono portare con sé e condividere con gli altri
Qual è la filosofia di insegnamento dello studio e come influenza le offerte delle lezioni e gli eventi della comunità?
La filosofia principale dello studio è incoraggiare il benessere degli individui e promuovere l'inclusività totale per la comunità. Questo si può vedere in qualsiasi degli eventi e laboratori che si svolgono al Zen Den.
Ci sono progetti o eventi imminenti da menzionare alla comunità?
Saremo al Paradhis Festival presso Boconnoc Estate dal 5 al 7 luglio 2025. Un bellissimo evento incentrato sulla natura, il benessere e la musica.
C'è qualcos'altro da aggiungere e condividere con la comunità riguardo allo studio?
The Zen Den è aperto dall'inizio di maggio fino alla fine di settembre. Puoi prenotare pacchetti di abbonamento che consentono sconti per la prenotazione di più lezioni di yoga. The space è anche disponibile per il noleggio per facilitatori del benessere per organizzare i propri eventi / workshop, basta inviarci un'email se hai domande su questo.
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Connetti
- Sito web: zendenyoga.co.uk
- Instagram: @thezendenwatergatebay
- Posizione: Top Field Car Park, Watergate Bay, Newquay, Cornwall, TR84AT
- Tipi di stili offerti: The Zen Den offre molti stili diversi di yoga così come una serie di workshop e attività di benessere, dall'asana tradizionale, alla meditazione, bagni di suoni, cerimonie del cacao, yoga pre e post natale e the space è anche disponibile per il noleggio per persone che vogliono organizzare i propri eventi e workshop incentrati sul benessere e la comunità.
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