Annidato sopra Watergate Bay in Cornovaglia, The Zen Den è uno studio di yoga radicato nella natura progettato per connection e calma. Ciò che è iniziato come una semplice yurta accanto a un caffè sulla spiaggia e una scuola di surf è cresciuto fino a diventare uno spazio comunitario vivace che offre yoga quotidiano, bagni di suono, cerimonie e laboratori creativi. Con viste panoramiche sull'oceano e un'attenzione all'inclusività, The Zen Den è un santuario dove il benessere incontra la natura selvaggia.
Questo mese, ci siamo seduti con la proprietaria dello studio Jodi Hall per saperne di più sul viaggio dietro the space. Continua a leggere per scoprire la sua storia.
Come hai scoperto lo yoga e qual è stato il tuo percorso da studente a insegnante e infine a proprietaria di uno studio?
Dopo aver lasciato la mia vita aziendale in Canada e aver viaggiato per il mondo alla ricerca di onde calde, ho intrapreso il mio corso di formazione per insegnanti di yoga a Yandara in Messico e successivamente mi sono coinvolta nella Yoga Farm in Costa Rica.
Dopo essermi stabilita in Cornovaglia, Regno Unito, con il mio partner, il sogno di creare uno spazio per aiutare a costruire una comunità è diventato realtà quando è emersa l'opportunità di posizionare uno studio proprio accanto al caffè sulla spiaggia dei miei migliori amici e alla scuola di surf @thehangoutnewquay e @westcountrysurf a Watergate Bay. Con viste panoramiche sull'oceano, una breve passeggiata fino alla spiaggia di sabbia dorata e un focus sul trovare una rete di persone simili nelle vicinanze, è stato un percorso semplice per avviare lo Zen Den.. Una yurta nella natura.
C'è un insegnante o una guida speciale che è stato fondamentale per sviluppare e sostenere le tue pratiche personali?
La natura è sempre stata la più grande ispirazione per guidare e sviluppare le mie pratiche personali. I suoi ritmi gentili e cicli in continua evoluzione offrono lezioni costanti in equilibrio e presenza. Osservando il mondo naturale... il modo in cui un albero si piega senza rompersi, o come le stagioni si spostano con scopo, aiuta a dare chiarezza e una più profonda connection al mio paesaggio interiore.
Perché hai scelto Manduka come partner per l'attrezzatura del tuo studio?
Avendo acquistato un Manduka PRO Yoga Mat per la mia pratica alcuni anni fa, ero ben consapevole della grande qualità, durata ed etica dietro Manduka, che è stata il catalizzatore per la partnership.
Puoi condividere la storia dietro lo Zen Den? Qual è stata l'ispirazione per aprire the space per la comunità?
Avendo vissuto in Cornovaglia per molti anni, è diventato evidente che la maggior parte degli studi si trova solitamente all'interno di un hotel / lounge / studio che sembra in qualche modo lontano dalla natura. Volevo fornire uno spazio il più vicino possibile alla natura con il minor numero possibile di distrazioni artificiali / create dall'uomo. Avere questo spazio permette un'esperienza autentica e grezza con solo il suono del mare e viste distanti sull'oceano dove le persone possono spegnere e connettersi l'una con l'altra.
Qual è l'obiettivo o la missione dello studio?
Fornire un ambiente naturale in cui praticare yoga e benessere e incoraggiare una comunità di individui che possa trovare connection in queste esperienze salutari che mirano a sviluppare e nutrire il corpo, la mente e l'anima.
Lo Zen Den si trova su una bellissima collina che domina Watergate Bay, come hai trovato questo posto e cosa ti ha fatto decidere di basare lo studio lì?
Il mio migliore amico gestisce un piccolo caffè chiamato Hangout nello stesso campo in cui si trova lo Zen Den accanto alla scuola di surf West Country, dove ho ottenuto un lavoro come istruttore di surf quando mi sono trasferito per la prima volta in Cornovaglia. Sembrava un ottimo posto per mettere uno studio di yoga poiché funziona così bene insieme alle altre attività lì.
Raccontaci dello Zen Den e dell'energia che porta alla comunità locale di yoga. Quando le persone entrano nella yurta, cosa vuoi che sentano?
Quando entrano nella yurta, spero che le persone si sentano come me... di sentirsi veramente a casa, tornare alla fonte del mondo naturale.
Per la comunità locale, non è solo uno spazio fisico, ma un santuario dove l'energia scorre liberamente, i cuori si aprono e la calma viene ristabilita.
Puoi dirci di più sulle tue offerte?
I bagni di suono sono sempre stati molto speciali qui, arricchiti dai suoni incredibili dell'oceano, dei gabbiani e del vento che soffia attraverso i prati.
Cerimonie, laboratori d'arte, sessioni di yin yoga così come benedizioni per bambini, danze estatiche e performance musicali hanno tutti fatto parte delle offerte allo Zen Den, oltre all'Asana quotidiana.
Come si è evoluta la visione dello Zen Den da quando ha aperto? Ci sono stati momenti chiave che hanno plasmato questa evoluzione?
Dall'apertura dello Zen Den, molti facilitatori e operatori del benessere hanno collaborato e portato una serie di esperienze interessanti e uniche, che hanno tutte contribuito a plasmare e far evolvere le offerte che si sono sviluppate qui nel corso degli anni. Portare lo Zen Den a vari festival ha anche plasmato l'evoluzione dello studio, connettendosi con una comunità più ampia e condividendo la visione di cercare il benessere nella natura.
Cosa vuoi che gli studenti portino via da un'esperienza allo Zen Den?
Voglio che gli studenti sperimentino un senso di leggerezza e connection che possano portare con sé e condividere con gli altri
Qual è la filosofia di insegnamento dello studio e come influenza le offerte delle classi e gli eventi comunitari?
La filosofia principale dello studio è incoraggiare il benessere degli individui e promuovere la totale inclusività per la comunità. Questo può essere visto in qualsiasi degli eventi e dei workshop che si svolgono allo Zen Den.
Ci sono progetti o eventi imminenti da menzionare alla comunità?
Saremo al Paradhis Festival presso Boconnoc Estate dal 5 al 7 luglio 2025. Un bellissimo evento incentrato sulla natura, il benessere e la musica.
C'è qualcos'altro da aggiungere e condividere con la comunità riguardo allo studio?
The Zen Den è aperto dall'inizio di maggio fino alla fine di settembre. Puoi prenotare pacchetti di abbonamento che permettono sconti per prenotazioni multiple di lezioni di yoga. The space è anche disponibile per il noleggio a facilitatori del benessere per organizzare i propri eventi / workshop, basta inviarci un'email se hai domande su questo.
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Connettiti
- Sito web: zendenyoga.co.uk
- Instagram: @thezendenwatergatebay
- Posizione: Top Field Car Park, Watergate Bay, Newquay, Cornwall, TR84AT
- Tipi di stili offerti: The Zen Den offre molti stili diversi di yoga oltre a una serie di workshop e attività di benessere, dall'asana tradizionale, alla meditazione, bagni sonori, cerimonie del cacao, yoga pre e post natale e the space è anche disponibile per il noleggio per persone che vogliono organizzare i propri eventi e workshop incentrati sul benessere e la comunità.
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