Anti-racisme en yoga met Neeti Narula

Anti-Racism and Yoga with Neeti Narula

“Onwetendheid heeft geen begin, maar wel een einde.” – B.K.S. Iyengar.

Als je net als ik bent, ben je misschien erg laat begonnen met je antiracismewerk. Misschien ben je, als gevolg van George Floyds dood en de beweging die daarop volgde, diep gaan duiken om jezelf te onderwijzen.

Een van Patanjali’s Niyama’s (ethische gedragscode) svadhyaya betekent de studie van het zelf. Ik geloof dat we, om het zelf te bestuderen, diep naar binnen moeten kijken, maar ook naar onze omgeving. Om racisme in onszelf af te breken, moeten we begrijpen wat het werkelijk is, hoe we eraan hebben bijgedragen en hoe het in de wereld bestaat.

Ik organiseer een reeks lessen om geld in te zamelen voor verschillende BIPOC-liefdadigheidsorganisaties. De lessen zullen begin beginnen met een dharmatalk waarin we anti-racisme vanuit het perspectief van yoga onderzoeken. Daarna nemen we de tijd om te reflecteren en samen te stromen als een meditatie op deze concepten.

Om blijvende verandering te creëren, moeten we doorgaan met ongemakkelijke gesprekken, moeten we ons blijven onderwijzen, en moeten we manieren vinden om ons antiracismewerk alomtegenwoordig te maken binnen het kader van ons leven.

Samen zullen we verder kijken dan de fysieke practice van asana naar de morele code die in de yogafilosofie is uiteengezet, om de raakvlakken van yoga en het belang van werk voor sociale rechtvaardigheid te ontdekken.

Alle opbrengsten van de eerste les gaan naar The Loveland Foundation om geestelijke gezondheidszorg toegankelijk te maken voor BIPOC-meisjes en -vrouwen.

Yoga en meditatie helpen ons ons bewust te worden van onze tekortkomingen, waar we tekortschieten en waar er ruimte is voor groei. De beoefening kan een middel tot verandering zijn, eerst op individueel niveau en vervolgens, misschien, als onderdeel van iets groters.

Ik nodig je uit om samen met mij te blijven leren, zodat we samen kunnen werken aan het ontmantelen van de onderdrukkende systemen die er zijn. De eerste les vindt plaats op 29/7 om 18:30 uur EST. Meld je hier aan!

Geschreven door: Neeti Narula.


#PracticeOn

Manduka

Ontdek yoga Uitrusting inzichten, dagelijkse oefentips, bewuste bewegingsgidsen, oefenrituelen voor thuis, inspiratie voor wellnessreizen en verhalen uit onze wereldwijde gemeenschap, allemaal op één plek.

Sharing good vibes + the best mats, apparel and yoga gear since 1997.