De geschiedenis van Bali is nauw verweven met het hindoeïsme en met het concept van het vinden van een voedende synergie tussen licht en donker. Deze voortdurende zoektocht naar balans en zelfbewustzijn heeft gediend als het kader voor Balinese helingstradities en -praktijken. Terwijl de wereld kennisnam van Bali’s holistische gloed, begon het toerisme te groeien en dat is blijven doorgaan dankzij de roem van boeken als Eat Pray Love en de constante stroom van “Instagramwaardige” momenten die Bali biedt. Ubud is een mekka geworden voor bewuste toeristen die op zoek zijn naar een wellnessvakantie, vaak met een beperkt budget en een gepassioneerd hart.
Mijn man en ik zijn uiteindelijk naar Ubud gereisd na jarenlang te hebben gedroomd van de levensveranderende rust en onszelf ervan te overtuigen dat dertig uur in een vliegtuig zitten een mooie kans zou zijn om wat slaap in te halen. Ondanks de relatief kleine omvang van Ubud is er een overvloed aan mogelijkheden voor dagelijkse yogalessen, betoverende spa’s en vegetarische restaurants. Het aantal plekken, ruimtes en studio’s dat je kunt bezoeken kan zelfs overweldigend lijken. We hebben een gids geschreven op basis van onze recente ervaring in Ubud, zodat je je kunt onderdompelen in de Balinese schoonheid zodra je uit het vliegtuig stapt.
YOGA-STUDIO’S IN UBUD
Het is onmogelijk om zelfs maar vijf minuten te lopen zonder een bord voor een yogastudio te zien, wat een geweldige manier is om mensen te ontmoeten en verschillende stijlen te ervaren.
The Yoga Barn
The Yoga Barn is de bekendste studio in Ubud. Ik aarzel om “studio” te zeggen, omdat het meer op een complex lijkt. Naast de studio’s heeft The Yoga Barn een Guest House met 10 kamers, een Massage- en Behandelcentrum, een Healing Center, een Juice Bar en hun restaurant genaamd Kafe. Hoewel we dol waren op The Yoga Barn, is het behoorlijk groot en kan het in het begin wat overweldigend zijn, omdat de groepen zo groot zijn.
Leskosten - $$$
Taksu Yoga
Taksu Yoga is het complete beeld van betoverende Balinese dromen. Deze yogastudio ligt in het centrum van Ubud en heeft een magische rust over zich. Taksu werd een van onze favoriete plekken op Bali. Het enige nadeel van deze studio is het beperkte aantal ochtendlessen, wat lastig is als je gevoelig bent voor de warmte, en er was wat bouwwerk gaande bij het hoofdgebouw.
Leskosten - $$
Yoga Saraswati
Yoga Saraswati ligt in het centrum van Ubud, compleet met het verkeerslawaai en een kraaiende haan buiten. Het eclectische ontwerp, de vroege Gentle Flow-lessen en de lage prijs maakten dit meteen een match voor ons. We hielden ook van deze studio omdat ze ons grondde in onze Balinese ervaring - het aanhoudende getoeter en het willekeurige trommelen hielden ons gedurende onze practice in het moment.
Leskosten - $
Opmerkingen over yoga in Ubud
Hoewel matten en props altijd worden verstrekt, raad ik je sterk aan je eigen mat mee te nemen. Het was niet ongebruikelijk om te zien dat de matten na een les niet werden schoongemaakt. We zouden ook aanraden om hot yoga kleding mee te nemen. Tijdens de middagles kan het in een studio gemakkelijk oplopen tot 95 graden Fahrenheit.
SPA-OPTIES IN UBUD
Toen mensen vroegen wat onze plannen waren zodra we in Bali aankwamen, was het antwoord heel simpel - we wilden massages nemen. Je kon elke behandeling noemen, en de kans was groot dat je die in Ubud kon vinden. Van kristalgeneessessies tot colonhydrotherapie tot chakra-balancering tot sapkuren, het is er allemaal, en het is allemaal relatief goedkoop. We kregen vrijwel elke dag tijdens de hele duur van onze reis een of andere behandeling, en het was heerlijk.
Clear Cafe
We zullen het nog eens over Clear Cafe hebben, maar wat ons verraste was hun spa. Die bevindt zich achterin het gebouw en biedt een verscheidenheid aan massage- en behandelingsopties tegen relatief lage prijzen. Het is niet de meest privéspa die we ooit zijn tegengekomen, maar de prijs en netheid maken het de moeite waard om te vermelden.
Behandelingskosten - $$
Yeh Pulu Spa
Yeh Pulu Spa is een onverwacht pareltje. Het is niet de meest glamoureuze voorziening, maar het is schoon en het personeel is vriendelijk met ervaren kennis van massage. Het belangrijkste voordeel is de prijs, waardoor het een geweldige plek is om een degelijke massage te krijgen zonder veel uit te geven.
Behandelingskosten - $
Taksu Spa
Zoals ik eerder al zei is Taksu de meest betoverende plek in het centrum van Ubud die we vonden. De spa is ongeëvenaard en biedt een bovenal vredige ervaring. De behandelingen vinden plaats in privéstructuren die op bungalows lijken, diep in de rustige jungle. Hoewel de prijzen hoger zijn dan bij typische spa-ervaringen in Ubud, is het meteen duidelijk waarom
Behandelingskosten - $$$
Opmerkingen over spa's in Ubud
Fooi geven is in Bali een beetje flexibel, en we merkten dat veel mensen geen fooi gaven voor hun spabehandelingen. Wij vonden het echter belangrijk, en het werd altijd zeer gewaardeerd wanneer we dat wel deden. Zelfs 20.000 tot 70.000 IDR wordt beschouwd als een royale fooi, en we ontdekten dat dit ons snellere boekingen en betere behandeling opleverde als we terugkwamen.
VOEDINGSOPTIES IN UBUD
We waren vooral verrast door het aantal eetopties in Ubud en de toegang die we hadden tot bijna elke soort keuken. Het is gemakkelijk om alles te vinden, van traditionele Indonesische maaltijden tot houtovenpizza en smoothiebowls. Wij zijn vegetariërs en vonden dat Ubud overspoeld was met fantastische vegetarische opties.
Sage
Sage is de belichaming van hoe een vegetarisch restaurant eruit zou moeten zien en aanvoelen. De keuken is ongeëvenaard, en eerlijk gezegd enorm leuk. Het is moeilijk je zelfs maar voor te stellen dat het menu volledig vegan is, met opties zoals tempeh taco's en bloemkool hot wings. De dessertopties zijn ook iets waar we nog jarenlang van zullen dromen.
Voedingskosten - $$$
Clear Cafe
Clear Cafe staat vrij bekend om zijn veganvriendelijke opties en tientallen smoothies. Door deze bekendheid is het een mekka geworden voor perfecte Instagramfoto's en drukke toeristen die verkoeling zoeken tegen de hitte van Ubud. Het kan er behoorlijk druk zijn, maar de kwaliteit van de keuken maakt dit absoluut een must.
Voedingskosten - $$
Milk & Madu
Milk & Madu is gevestigd in Ubud en Canggu. Ze hebben ’s avonds livemuziek, op dinsdag speciale pizza’s op lavasteen, en bieden een zeer ontspannen omgeving met geweldige maaltijdopties. Ze hebben smoothies, wraps, veggieburgers, prachtige desserts en heerlijke cocktails.
Voedingskosten - $
Opmerkingen over eetopties
Een tip die we van een local kregen, was om in Ubud alert te zijn op vis, aangezien die waarschijnlijk niet vers is en goede opslagmogelijkheden voor voedsel beperkt kunnen zijn. Het is ook niet ongewoon om 30 minuten tot een uur te moeten wachten tot de rekening komt, en vaker wel dan niet moet je er zelf om vragen. Je kunt direct naar de kassa gaan, of iemand wenken als er niemand aan tafel komt.
UNIEKE ERVARINGEN
Onze enige klacht over Bali is dat we niet eerder zijn gegaan en niet alles hebben meegemaakt wat het te bieden heeft. Bali is een plek waar je een maand kunt doorbrengen en nog maar nauwelijks het oppervlak hebt aangeraakt. Het is romantisch, zorgeloos en biedt zulke unieke avonturen, terwijl het tegelijk mogelijk blijft om tot rust te komen in een vredige routine.
Bezoek een genezer
We brachten een middag door bij Cokorda Rai net buiten Ubud, en de ervaring zullen we nooit vergeten. Hij adviseerde ons over hoe we onze klachten konden genezen en reinigde mijn energie. Hoewel zijn “behandelingen” onvoorspelbaar zijn en het moeilijk is te weten hoeveel tijd hij per persoon besteedt, zou ik toch de reis maken om hem te zien. Het is een leuke ervaring en een geweldige kans om iets buiten Ubud te zien.
De meeste taxichauffeurs weten waar de genezer zich bevindt, en je kunt ze gewoon vragen je erheen te brengen. Cokorda Rai wordt betaald met een donatie, en het geld mag nooit in zijn handen worden gegeven. Zijn Engels is gebrekkig, maar het is nog steeds mogelijk hem te begrijpen en hij vindt het niet erg als je foto’s maakt of de sessie filmt. Het wordt ook gewaardeerd als vrouwen lange rokken of broeken dragen, en geen Tanktop tops.
Ga raften
We gingen voor ongeveer $20 USD per persoon raften via Bali Bintang Rafting, inclusief vervoer en een heerlijke lunch. Het raften zelf duurt ongeveer 2 uur, en er zijn meerdere stops om te zwemmen. De ervaring was erg leuk en een fenomenale manier om het junglelandschap te zien. Hoewel raften misschien niet in je opkomt als je aan Bali denkt, is het een kans om iets compleet anders te doen en mensen te ontmoeten.
Vrijwilligerswerk doen
Een van onze meest gedenkwaardige ervaringen in Bali was vrijwilligerswerk doen in een naschools programma op het platteland net buiten Ubud via Volunteer Bali. Volunteer Bali vraagt om een minimale inzet van 1 week (alleen in de namiddag) en plaatst je in een klas met leerlingen die graag Engels willen leren. We voelden dat we, zelfs in onze korte tijd op de school, impact hadden gemaakt, en daardoor voelden we ons des te meer verbonden met heel Bali.
Geschreven door Molly Williams
