Beschrijving van de les: Doe mee met Dr. Desi Bartlett voor een 10 minuten durende rustige en herstellende yoga nidra-meditatie.
Over de docent: Dr. Desi Bartlett geeft al meer dan 30 jaar les in gezondheid en welzijn en benadert beweging als een levenslange praktijk in plaats van een voorbijgaande trend. Ze heeft een doctoraat in bewegingswetenschappen, een masterdiploma in corporate fitness en een bachelordiploma in kinesiologie, samen met geavanceerde certificeringen in yoga, personal training en prenatale en postnatale fitness. Als aanbieder van bijscholingen voor yoga- en fitnessprofessionals brengt ze dezelfde nauwkeurigheid in het trainen van andere docenten als in haar eigen praktijk. Ze blijft internationaal lesgeven, mentoren en spreken over beweging en de gezondheid van vrouwen.
Lees meer over Desi in haar Teacher Spotlight, Dr. Desi Bartlett over lesgeven met doel, nieuwsgierigheid en hart.