Tag med den tyske yogalærer Ronja til Sri Lanka til en 45-minutters mellemliggende Vinyasa-praksis inspireret af surfbevægelser. Denne klasse fokuserer på at afbalancere velkendte stillinger med nye bevægelser for at hjælpe dig med at indarbejde nye rutiner i dit daglige liv både på og uden for måtten og surfbrættet.
"Yoga handler ikke kun om den fysiske krop - det er en hel livsstil. Yoga er alt, hvad jeg gør eller føler. Yoga sker ikke kun, når jeg står på måtten ... det styrker mig i alle dele af mit liv. Jeg tager dig med på min egen personlige rejse. Jeg inviterer dig til at få indsigt i min egen praksis til inspiration, og vi arbejder med DINE PERSONLIGE oplevelser og mål."
- Ronja Müller
Practice On
Opret forbindelse
Kontakt Ronja på hendes online yogaplatform eller via Instagram, hvor hun tilbyder flere yoga-asanas og surf-bevægelser kombineret i flows.
Ronja øver sig på Manduka eKO® Superlite rejseyogamåtte
.
