The Seed i Lagos, Portugal, er et center for kreativitet og velvære – et sted, hvor man kan genoplade batterierne, genfinde balancen og få ny energi, så krop, sind og ånd kommer i harmoni. De støtter deres lokalsamfund gennem genopbyggende arbejde, velværesessioner, fælles oplevelser og fælles skabelse. De tror på, at yoga forbedrer livet fra alle perspektiver.
Vær med til at udforske mere om Jasper og Dianas rejse med deres studio! I denne måneds Yoga Studio Spotlight-interview fortæller de os alt om deres baggrund, deres yogarejser og hvordan de fandt det perfekte sted til at åbne deres studio.
Kan I fortælle os lidt om jer selv og jeres baggrund?
Jasper: Som barn har jeg rejst meget på grund af min families arbejde. De har altid arbejdet med bæredygtighed og udviklingsbistand. Det faldt mig naturligvis let i en ung alder. Jeg begyndte at studere bæredygtig udvikling og arbejdede inden for sektoren for vedvarende energi. Der indså jeg, at bæredygtighed er noget, der kommer indefra, og det banede vejen for min yoga-rejse.
Diana: Jeg er født i Porto, Portugal, og har en baggrund inden for kunst, musik, dans, teater, arkitektur og design (alle »frø«, som min familie har plantet i mig, siden jeg var helt lille!). Vi har altid rejst meget, og derfor er rejser også en af mine store lidenskaber. Jeg har boet rundt omkring i verden i 15 år: fra Berlin til London, Mexico, Indien, Frankrig... og nu har jeg fundet min base tilbage i Portugal – hvor jeg er ved at stifte en smuk ny familie, og hvor jeg er kommet for at »stoppe op og dele« det, jeg har samlet og lært gennem alle disse år.
Hvordan var din vej fra studerende til underviser og til sidst til at blive ejer af et studie?
Jasper: Min vej som elev begyndte med ayurveda og meditation. Jeg rejste til Indien og deltog i et 10-dages Vipassana-retreat. Det uddybede min bevidsthed og indre ro. Jeg skabte en fast rutine og oplevede flere og flere fordele. Det var det øjeblik, hvor yoga kom ind i mit liv. Yoga omfatter meditation, men også en meget praktisk måde at leve i fred og harmoni på. Åndedræt, fysiske asanas og mantraer førte mig ind i en dybere meditation. Jeg havde aldrig tænkt på at blive lærer; jeg ville bare opnå en dybere forståelse af yoga. Jeg gennemførte mine 200- og 300-timers TTC-uddannelser, og efter et par års selvtræning blev undervisningen en sadhana. Der ligger en sådan skønhed i at dele sine oplevelser. Dette førte til, at jeg begyndte at undervise i faste hold, afholde retreats og nu er jeg studiejer sammen med min partner.
Diana: Jeg har altid haft svært ved at finde én stor passion inden for kunsten (jeg har altid studeret og praktiseret så mange forskellige områder), men min far, der også er arkitekt, sagde en dag, da jeg stadig var meget ung, til mig: »Hvis du er arkitekt, kan du gøre og skabe alt!«, og så tog jeg springet: ind på arkitektuddannelsen for at blive en »alt-skaber«!
Senere har jeg omdefineret mine kompetencer som designer (grafisk design, branding, art director, indretning…), områder, der stadig følger mig i dag: Jeg arbejder i øjeblikket som grafisk designer med fokus på branding (og nogle gange som indretningsarkitekt), jeg ejer et projekt med etnisk håndværk (et brand, der forener nogle af mine største passioner: kunst og rejser), og jeg er også certificeret yoga- og meditationsinstruktør.
Efter at have praktiseret i 20 år, uddannet mig i ”yogahovedstaden” Rishikesh (Indien) og også gennem Jivamukti Yoga-skolen i Europa, har jeg nu undervist i Indien, Storbritannien, Frankrig og Portugal i 10 år.
Jeg forelskede mig i yoga helt fra starten, men det var først efter en skade, mens jeg styrkede og skabte balance i krop og sind ved hjælp af yoga, at praksis forvandlede mig på så mange niveauer – jeg føler et stærkt ansvar for at dele det, hvilket oprindeligt inspirerede mig og fortsat inspirerer mig til at undervise.
The Seed er således resultatet af al denne passion, alle disse rejser, al denne kunst og udforskningen af yogas transformerende kraft på tværs af kontinenter, hvor mindfulness blandes med kreativitet.
Er der en særlig lærer, vejleder eller et øjeblik, der har været afgørende for at udvikle og opretholde din personlige praksis?
Jasper: Min lærer har været min vejleder. Han inspirerede mig virkelig til at tage ansvar for det liv, jeg lever. Yoga er ikke noget, man gør; det er en bevidsthedstilstand, der bringer lykke og tilfredsstillelse – en tilstand af at være. Han tilhører en af Swami Sivanandas traditioner. Anden inspiration har jeg hentet hos Krishnamacharya, som for mig er en af grundlæggerne af den yoga, vi alle kender i dag.
Diana: Jeg mødte en fantastisk Jivamukti-lærer (Emma Henry) tilbage i London, da jeg var midt i en helingsproces (efter en ulykke). Det var hende, der motiverede mig til aldrig at holde op med at praktisere, og takket være den udholdenhed i min yogapraksis fik jeg en kirurg til at bekræfte, at jeg ikke havde brug for en operation, som han oprindeligt havde forudsagt! Netop det øjeblik, plus det »skub« fra min lærer, fik mig til at rejse til Indien for at prøve at finde ud af, hvad yoga VIRKELIG var! Det var der, yogavejen virkelig begyndte.
Du har for nylig åbnet The Seed – kan du fortælle os om rejsen frem mod åbningen? Hvad inspirerede dig til at starte det i Lagos?
Vi havde forestillet os et yogastudie i omkring et år. Hver gang vi så en ledig butik, en bygning eller hvad som helst, fortalte vi hinanden om det. Vi havde spekuleret på, hvor studiet præcist skulle ligge, den helt rigtige placering… vi havde ikke noget konkret i tankerne. Indtil vi en dag bare gik rundt i Lagos – en af os besluttede at stoppe for at købe en kop kaffe til at tage med, mens den anden betragtede bygningen, hvor caféen lå, og tænkte: ”Hvor dejligt ville det være at have et yogastudie her!” – så kiggede vi op og så et skilt: ”Til leje”! Fra det øjeblik og indtil nu er det hele bare gået lynhurtigt!
Fortæl os om jeres studio og den energi, det bringer til det lokale yogamiljø. Hvad ønsker I, at folk skal føle, når de træder ind i jeres studio?
Fra det øjeblik, man træder ind i the space, mærker man en indre ro. Vores rum er omhyggeligt indrettet for at skabe et indbydende miljø, hvor man kan føle sig hjemme og fokusere på sin rejse mod velvære.
Du har kaldt the space for et kreativt og velværehub – kan du forklare lidt om, hvad det indebærer?
Kreativitet udspringer af stilhed. Vores vision er at forene kreativitet og velvære i dette rum. For de passer så godt sammen!
Desuden kan du arbejde på The Seed (i vores fælles arbejdsområde) – og hvorfor skal arbejde være noget kedeligt og påtvunget? Arbejde er jo et så vigtigt redskab for vores velvære! Så lad os være kreative, lad os arbejde og forene det med vores velvære!
Hvad er dit mål eller din mission for dit studie? Og hvordan er det unikt eller adskiller sig fra andre i området?
Vores mission er at fremme vækst og forandring hos enkeltpersoner og i vores fællesskab gennem en unik fusion af arbejde, kreativitet og holistiske aktiviteter, der fremmer trivsel. Vi adskiller os fra andre i området, fordi vi kombinerer både arbejde og sundhed i ét og samme rum.
Er der noget, du vil videregive til nye studiebegyndere eller yogier, der overvejer at åbne deres eget studie?
Vær klar over, hvad du forestiller dig. Tro på din vision, og lad dig ikke distrahere fra den. Og så, og vigtigst af alt: hold fast i din egen praksis. Det var det, der fik dig til at starte det – plej det!
Følg The Seed – et forvandlende fristed
Følg The Seed på Instagram eller besøg deres hjemmeside.
Besøg studiet på Marreiros Netto 34 1º esquerdo, 8600-754 Lagos, Portugal
Undervisningen i studiet spænder fra traditionel Hatha-yoga, Ashtanga, Jivamukti-yoga, Vinyasa, Yin-yoga, Yoga Nidra og Somatics til Mobility Flow.
The Seed yogastudiet er udstyret med Manduka PRO Lite yogamåtter.
