I denne Studio Spotlight tager vi til Firenze i Italien, hvor gammel visdom møder moderne ritualer hos The22. Studiet er grundlagt af to kvinder med forskellig baggrund og forener østlig velvære og vestlig fitness i et omhyggeligt indrettet rum. Oplev, hvordan The22 fortsat inspirerer til et bevidst liv i hjertet af Toscana.
Hvordan opdagede du [Aparna Thadani] yoga, og hvordan var din rejse fra elev til lærer til studiejer?
Min rejse med yoga begyndte, da jeg var 14 år. Måske var det et kald fra min indiske arv, en mulighed for at forstå mine rødder, men af en eller anden grund besluttede jeg mig for at møde op til en time en dag, helt alene, og jeg blev straks bidt af det. Yoga fulgte mig gennem hele min studietid i Singapore og videre til Storbritannien, hvor jeg begyndte at opdage Ashtanga og Yin Yoga og lærte om krydsfeltet mellem kinesisk og indisk medicin. Jeg blev tiltrukket af visdommen i disse gamle, holistiske velværepraksisser, da jeg oplevede ubalancer i min krop, som vestlig medicin ikke kunne sætte fingeren på. Mens min karriere har ført mig ind i forskellige sektorer – lige fra non-profit til tech-branchen – har velvære-ritualer også været en vigtig del af min personlige hverdag.
En række faktorer førte til, at jeg åbnede The22 sammen med min partner Lucinda Pasi. Hun har en baggrund inden for fitness og den vestlige wellness-model, og da vi mødtes, trænede jeg sammen med hendes partner – nu ægtemand – som har studeret TacFit, FlowFit og kampsport. Hans træningsmetoder begyndte at påvirke min yoga-asana-praksis, og det at befinde os i et vestligt miljø, nemlig i Firenze, gav os ideen til at åbne dette tværkulturelle wellness-center, hvor vi tilbyder østlige praksisser på en tilgængelig, vestlig måde, så vi virkelig kunne skabe forbindelse til vores lokalsamfund. Det var en drøm, vi hver især havde haft om at åbne et sted, og da vi mødtes, virkede det som om stjernerne stod rigtigt, og vi gav hinanden det mod og den støtte, vi havde brug for til sammen at skabe og gøre disse drømme til virkelighed.
Var der en særlig lærer eller vejleder, der har haft indflydelse på din praksis?
Når jeg ser tilbage på min yogarejse, var de tre mest indflydelsesrige udøvere, jeg havde, mine lærere hos Verita i Singapore, som var uddannet i Anusara-yogaskolen (nu lukket); min opdagelse af Sarah Powers’ yin-yoga i Storbritannien og den første Ashtanga-lærer, jeg også havde der.
Hvorfor valgte du Manduka som din partner til studieuudstyr?
Jeg brugte Manduka-yogamåtter for første gang i et studie i Singapore for 16 år siden. Jeg var så vild med dem, at jeg købte dem til privat brug, og jeg har dem stadig i dag! Kvaliteten er for mig uden tvivl den bedste.
Hvad inspirerede oprettelsen af The22?
The22 blev grundlagt af min partner og mig, to kvinder fra tilsyneladende forskellige verdener: mig selv, en yogini fra Singapore, og Lucinda Pasi, en tidligere gymnast fra Borgo San Lorenzo. Sammen ønskede vi at forene vores viden og forståelse af velvære for at skabe et mere nuanceret, holistisk system. Selvom The22s grundlæggende filosofi er inspireret af ayurvedas grundprincipper og en holistisk livsstil, opdagede vi, at både vestlig fitness og østlig velvære drager fordel af hinandens indflydelse – hvilket har resulteret i mindfulness-fitnessklasser ved stearinlys og yogaklasser med moderne tribal-rytmer. Selvom dette måske virker som en niche i en by som Firenze, er det netop den meget italienske kultur i Firenze, der giver de indiske sundhedsprincipper i ayurveda mulighed for at blomstre. Den italienske livsstil, eller »dolce vita«, som nogle ynder at kalde den, handler i virkeligheden om at leve et liv i bevidsthed, hvor man tager sig tid til at nyde livets sødme og være til stede i nuet.
Hvordan opstod navnet »The22«, og hvad står det for?
The22 repræsenterer et par symboler i vores liv. For det første er både Lucinda og jeg født den 22. i forskellige måneder; det er adressen i vores adresse, og i numerologi er det et mestertal: »The Master Builder«. Det repræsenterer det enorme potentiale til at gøre ens højeste drømme til virkelighed.
Hvordan vil I beskrive energien i The22-studiet? Hvad ønsker I, at folk skal føle, når de træder ind?
Vi er mere end et atelier – vi er et fristed for vores medlemmer. Energien i The22 er ren magi (selvfølgelig er jeg partisk!), men selvom vi er som en familie, vokser vi konstant, og der er en dynamik og spænding i luften. Teamet kommer fra hele verden, og denne mangfoldighed bidrager med accept, ro og forståelse til den underliggende energi i the space.
Hvad er studiets mission eller mål?
Vores mission er at skabe veje til at integrere praksis for velvære, glæde ved kultur og leg i vores hverdag for at løfte den menneskelige oplevelse og alt, hvad vi gør.
The22 forener på smukkeste vis fitness og yoga – hvordan finder I den balance i jeres klasser og tilbud?
Vores grundlæggende filosofi er egentlig at bygge bro mellem de to praksisformer. Så selvom vi tilbyder forskellige klasser, kombinerer vi også de to for at skabe unikke oplevelser, såsom styrketræning ved stearinlys, yoga til tribale rytmer eller tværgående undervisning mellem undervisere fra forskellige skoler. En typisk oplevelse hos os på The22 byder på både en yang- og en yin-praksis efterfulgt af tid til connection over en aperitivo, en cirkel eller et workshop, hvilket inkorporerer tre af vores vigtigste søjler inden for velvære.
Hvad ønsker I, at eleverne skal tage med sig fra deres oplevelse i studiet?
Vi ønsker, at vores medlemmer tager de øvelser, de lærer hos os, med hjem, så de kan fortsætte med at udbygge og tilføje til deres velværeværktøjskasse og udnytte daglige ritualer til at skabe lidt mere magi i deres hverdag.
Kan du beskrive undervisningsfilosofien i studiet?
Vores undervisningsfilosofi er inkluderende og fokuserer på lærernes styrker og personlighed, samtidig med at vi opretholder et vist niveau af kuratering af oplevelsen for at skærpe sanserne. Det betyder, at vi fokuserer på musikken, lærerens måde at tale på, energiens op- og nedgang i klassen samt duftene. Vi hylder individualiteten i trygge rammer, hvor medlemmerne ved, at de vil deltage i en nøje sammensat, men alligevel dynamisk session eller begivenhed.
Studiet er smukt – hvor vigtigt er design og atmosfære for at understøtte den oplevelse, I stræber efter at skabe?
Tak! The22 er ikke bare et studie, men stræber efter at inspirere til en bestemt livsstil – en, der er mere inspireret og bevidst. I the space tilbyder vi hjørner til selvransagelse med interessante bøger, affirmationskort og røgelse til at rense the space energetisk. Vi har også på en eller anden måde inddraget alle de naturlige elementer i indretningen af the space, hvad enten det er sten i receptionen, træ på gulvene eller ild i form af stearinlys, for at give mulighed for at genfinde forbindelsen til vores rødder, selvom vi befinder os midt i byen.
Hvad er de næste skridt for The22? Er der nogle kommende arrangementer, kurser eller initiativer, I glæder jer til?
Vi er altid i gang med at planlægge, hvad der skal ske, og i september i år fejrer vi vores fireårs jubilæum! For at fejre det afholder vi vores andet Wellness Summit – en dag, hvor vi viser det bedste af det, vi gør, og forener det esoteriske med det fysiske. Temaet er »The Anima Blueprint« – en påmindelse om vores indre visdom og en opfordring til at vende tilbage til vores krops intuition.
The22 x Manduka-afspilningsliste
Følg os
Hjemmeside: www.the-22.com
Instagram: @the22_collective
Adresse: Via de’ Ginori, 22, Firenze 50123
The22 er udstyret med PRO Lite yogamåtter, korkblokke, Align-stropper og rektangulære equa-puder
Bliv partner med Manduka
Manduka har støttet undervisere, studier og wellness-centre siden 1997. Uanset om du er yogalærer, driver et yogastudie, et fitnesscenter eller er hotel wellness-ansvarlig, findes der et partnerskabsprogram, der er skræddersyet til dig. Læs mere om samarbejdet med Manduka.
