Das Manduka eQua Meditationskissen und Manduka NZ Woll-Meditationskissen heben das Becken sanft an, um eine natürliche Ausrichtung der Wirbelsäule zu fördern und den Druck auf Hüften, Knie und Knöchel während der sitzenden Meditation zu verringern. Beide Kissen bieten beidseitige Unterstützung: Eine Seite sorgt für weichere Polsterung, während die mit Buchweizen gefüllte Seite eine festere, stabile Unterstützung bietet, die sich dem Körper anpasst. So können Sie die Unterstützungsstufe wählen, die sich am angenehmsten anfühlt, und längere Meditationssitzungen möglicherweise leichter durchhalten.

Die Bezüge der Manduka-Bolster und Meditationskissen sind abnehmbar und lösen damit das häufige Problem, dass Yogahilfsmittel schwer frisch zu halten sind. Die Bezüge des Manduka eQua Rectangular Bolster, Manduka eQua Round Bolster, Manduka eQua Lean Bolster und Manduka eQua Meditation Cushion können kalt in der Maschine gewaschen und entweder zum Trocknen aufgehängt oder bei niedriger Temperatur im Trockner ohne Weichspüler getrocknet werden. Die Wollbezüge des Manduka NZ Wool Rectangular Bolster, Manduka NZ Wool Round Bolster und Manduka NZ Wool Meditation Cushion sollten chemisch gereinigt werden. Die Innenkissen sollten punktuell gereinigt und vollständig trocknen gelassen werden, bevor der Bezug wieder aufgezogen wird.

Das beste Manduka-Yoga-Bolster hängt von der Art der Unterstützung ab, die du brauchst. Das Manduka eQua Rechteck-Bolster und das Manduka NZ Wool Rechteck-Bolster bieten eine breite, stabile Oberfläche für Restorative Yoga, Yin Yoga und unterstützte Positionen unter dem Rücken, dem Oberkörper oder den Beinen. Das Manduka eQua Rund-Bolster und das Manduka NZ Wool Rund-Bolster folgen den natürlichen Konturen des Körpers und sind daher besonders bequem für sanfte Rückbeugen, herzöffnende Positionen und Unterstützung unter den Knien oder der Wirbelsäule. Für eine dezente Erhöhung oder gezieltes Dehnen ist das schlanke und leichte Manduka eQua Lean Bolster eine kompakte Alternative, die sich auch mit anderen Yoga-Hilfsmitteln kombinieren lässt.

Ja. Ein Manduka Merino Wool Round Bolster Cover ist separat erhältlich und wurde so entworfen, dass er zu den Manduka Round Bolsters passt. Er bietet eine praktische Lösung, wenn Sie den Originalbezug ersetzen möchten, während Sie das stützende Innenpolster weiter verwenden. Farben und Verfügbarkeit können variieren.