Lo bonito de los rituales, especialmente los relacionados con la luna, es que te invitan a aquietarte. Te piden que plantes semillas de intención.
Cada mes nuestro universo atraviesa otro ciclo que nos invita a detenernos, hacer una pausa y considerar lo que estamos manifestando a través de nuestra existencia. Esto se marca con la llegada de la luna llena. Es casi como si el universo nos hiciera un chequeo mensual para recordarnos que nos detengamos un momento y consideremos hacia dónde vamos y qué estamos haciendo.
He aquí algunos rituales que nos gusta utilizar en este periodo para evaluar, limpiar y recargarnos mientras empezamos a canalizar nuestra energía para impulsarnos a través de la siguiente fase lunar.
Ritual de limpieza energética con herramientas espirituales
Herramientas: Incienso de Salvia, Palo Santo, Incienso de Incienso o Copal
Por qué: Limpia la energía negativa del espacio que te rodea y mejorar la conciencia y la conexión consciente.
Qué hacer: Durante milenios, estas hierbas y resinas se han utilizado en prácticas ceremoniales. Cuando se queman, estas preciosas herramientas emiten un humo conocido por recoger y limpiar las energías negativas, conectándonos con una conciencia superior.
Utiliza estas herramientas para curar, proteger y ayudar a liberar energías tóxicas y estancadas.
Hazlo de forma responsable: El entorno en el que crece el palo santo está amenazado, así que busca tus herramientas espirituales en fuentes que utilicen métodos de recolección responsables. Del mismo modo, muchos métodos de recolección de salvia blanca no son éticos, así que busca proveedores sostenibles.
Ritual de Yoga de Luna Llena
Herramientas: Esterilla de yoga, Ropa cómoda, almohadones, bloques y un manta
Por qué: Crea espacio y ábrete a toda la potencia de la energía lunar.
Qué hacer: Despliega tu esterilla de yoga idealmente en la naturaleza o al aire libre a la vista de la luna y comienza tu secuencia con una serie de Saludos a la Luna - Chandra Namaskar. Este patrón de flujo te llevará alrededor de tu esterilla en un movimiento circular.
Recuerda ir despacio. Prepárate para experimentar nuevas sensaciones, da la bienvenida a estos sentimientos, algunos pueden sentirse un poco sin conexión a tierra u obstinados, esta es la energía de la luna encontrando espacio dentro de tu ser.
Para equilibrar esto, mantén tu secuencia cerca de la tierra, con los pies en la tierra, interiorizando tu drishti. Puedes incluir asanas que sean más refrescantes, receptivas, meditativas y que ayuden a invocar la sensación de rejuvenecimiento, liberación, fluidez y restauración, como los pliegues hacia delante, los abridores de cadera, las suaves flexiones de espalda con apoyo y las posturas yin.
Con la Esterilla de yoga redonda Manduka eKO inspirada en la luna.
Ritual de Manifestación de los Deseos Lunares
Herramientas: Papel, lápiz, vela, recipiente para quemar y cerillas
¿Por qué? Piensa en las semillas que has sembrado en tu vida, ¿qué beneficios has cosechado tú o tu mundo de ellas? ¿Qué puedes soltar y liberar ahora?
Qué hacer: Un ritual hermoso, sencillo pero poderoso. Debe realizarse al aire libre bajo la Luna Llena. Limpia el espacio elegido antes de empezar con una herramienta espiritual de tu elección.
Enciende una vela, el acto de encender una vela está relacionado con una mayor intuición.
Begin con 5 respiraciones yóguicas profundas trayendo tu enfoque al presente, trata de liberar todo lo que hay en tu mente. A continuación, escribe una lista de tus intenciones en un papel.
Coge tu lista de intenciones y enciéndela dejándola arder (en un recipiente seguro) y observa cómo el humo se eleva hacia el cielo. Quemar estas intenciones les da la energía del fuego y las conecta con el ciclo lunar. Ayudándote a manifestarlas en tu vida a través de esta próxima fase.
Ritual de Limpieza y Carga de Cristales
Herramientas: Cristales de tu elección, frascos, agua natural
Por qué: Los cristales contienen la carga energética de cualquier persona o cosa con la que hayan estado en contacto. Por esta razón necesitan ser limpiados y recargados. Cuando tus cristales están cargados promueven más poder de sanación y enderezar tu intención para crear armonía.
Que hacer: Lava suavemente tus cristales el día anterior a la luna llena. Lo ideal es utilizar agua del mar o de una fuente natural, pero también puedes ponerlos bajo el grifo en casa. No todos los cristales son aptos para el agua, así que investiga antes si no estás seguro. Aporta intención a esta práctica escuchando música relajante o recitando tu canto favorito mientras realizas la limpieza.
Una vez limpios y secos los cristales, colócalos en la tierra o en una superficie natural, justo después de la puesta de sol, como preparación para su baño de luna llena. Incluso puedes hacer una rejilla de cristales con ellos cuando los coloques en tu espacio sagrado. Cuando coloques cada cristal, nombra en voz alta una emoción de la que desees liberarte; esto afirmará lo que estás dispuesto a soltar.
Por la mañana, deja que tus cristales se carguen durante una o dos horas bajo los primeros rayos de sol. antes de traerlos. Una vez que los tengas recogidos, puedes cargarlos con tus intenciones a través de la meditación.
Un ritual creado utilizando tu propia intuición es siempre el más poderoso, y una vez que estés más en sintonía con el ritmo de la energía creciente y menguante, esa intuición crecerá.
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