Ronja, de Alemania, comparte su viaje transformador a través del yoga y los viajes. Descubrió el yoga durante un período difícil de su vida, al reconocer la necesidad de un cambio y encontrar el valor para emprender sus viajes. Este viaje la llevó a explorar la combinación de surf y yoga en la República Dominicana, aprender sobre la meditación en Hawái y completar su formación de profesora en Costa Rica. A través de estas experiencias, Ronja descubrió su propósito: fusionar su amor por viajar con su misión de compartir la esencia del yoga. Con cada destino, sigue enseñando e inspirando a otras personas a abrazar sus propios caminos únicos.
¿Cómo encontraste el yoga y cuál fue tu camino de estudiante a profesora?
El yoga llegó a mí durante una fase muy desafiante de mi vida, llena de mucho dolor emocional y físico. Cuando decidí dejar Alemania y viajar, el yoga siempre me hizo sentir como si regresara a casa. Durante ese tiempo, recorrí Centroamérica con mochila sin ningún plan, y el yoga me ayudó a encontrar una sensación de arraigo y estabilidad. Descubrí el Surf Yoga en la República Dominicana, donde aprendí cómo el yoga y el surf se complementan perfectamente. Después de eso, fui a Hawái para trabajar en un centro de meditación durante dos meses, y luego sentí la llamada de ir a Costa Rica, donde completé mi primera formación de profesora de yoga (hasta ahora he completado en total 3 formaciones de profesora de yoga). Mi primera clase de yoga fue en una pequeña y hermosa isla de Panamá.
¿Cuál es tu enfoque/filosofía de enseñanza?
Quiero compartir mis experiencias y conocimientos, y busco inspirar y empoderar a otras personas para que persigan sus sueños. El yoga es una forma holística de vivir, y mis clases siempre están inspiradas en nuestra vida cotidiana. Me esfuerzo por enseñar a mis estudiantes cómo llevar las lecciones de la esterilla a sus experiencias diarias.
¿Qué te inspiró a querer viajar y enseñar en el camino?
Siempre sentí el deseo de viajar y conocer el mundo, pero a menudo era demasiado insegura y tenía miedo. Después de experimentar mucho dolor emocional en casa, supe que tenía que hacer un cambio, y fue entonces cuando encontré el valor para irme.
¿En cuántos países o lugares has enseñado yoga hasta ahora? ¿Cuál fue tu favorito y por qué?
He enseñado yoga en alrededor de ocho países diferentes. Es difícil elegir favoritos; creo que mi primera clase de yoga en la selva de Panamá y mi primer retiro de yoga en Marruecos siempre ocuparán un lugar especial en mi corazón. Además de eso, me encanta enseñar yoga rodeada de naturaleza, ya sea en la selva o junto al océano. También disfruto enseñar durante mis retiros, pasando una semana con los huéspedes, ya que permite una conexión más profunda connection y me permite comprender mejor sus necesidades, facilitando así una transformación significativa.
¿Cómo moldea tu experiencia de viaje tu enfoque para enseñar yoga?
Durante mis viajes, aprendí muchísimo sobre diferentes culturas y sobre la vida misma. El yoga es un estilo de vida y una filosofía, por eso prefiero enseñar desde la experiencia personal en lugar de hacerlo únicamente desde los libros. Aspiro a seguir viviendo experiencias mientras continúo mi camino.
¿Qué desafíos enfrentas al enseñar yoga en diferentes entornos o escenarios?
A veces puede haber ruido, mucho calor o humedad. Sin embargo, creo que me he vuelto bastante hábil enseñando yoga en diversas condiciones. Es importante mantenerse flexible en la enseñanza y percibir qué tipo de ambiente y de clase son apropiados para tus alumnos y para el entorno en el que te encuentras.
¿Cómo gestionas la logística, como encontrar estudios, asegurar alojamiento o lidiar con las barreras idiomáticas mientras viajas?
Soy muy espontánea cuando se trata de viajar, y por lo general no reservo alojamiento con antelación. También enseño en línea y grabo videos para mi plataforma de yoga, así que busco lugares tranquilos con suficiente espacio para grabar. En mi experiencia, las barreras idiomáticas no son demasiado problemáticas, siempre y cuando te esfuerces por comunicarte con los conocimientos que tienes y mantengas una sonrisa y una mente abierta.
¿Cuál ha sido el aspecto más gratificante de enseñar yoga mientras viajas?
Conoces a personas y alumnos de todo el mundo, inspirando a una amplia variedad de individuos. El aspecto más gratificante de enseñar yoga mientras viajo es, sin duda, organizar mis propios retiros y recibir después increíbles comentarios de los invitados. Ver cómo se transforman a lo largo de una semana y redescubren su "brillo", su felicidad y su confianza es una sensación que supera a todas las demás; realmente es mi propósito.
¿Qué consejo darías a otros profesores de yoga que aspiran a viajar y enseñar?
Simplemente hazlo. No planifiques en exceso. Postúlate a muchos trabajos, habla con tantas personas como sea posible y mantén la mente abierta. Si postularte no funciona, simplemente vete y sigue adelante. Encontrarás a muchísimas personas y oportunidades en el camino. Comparte tus sueños con ellas y ten paciencia. Si te mantienes comprometido y no te rindes, las cosas saldrán bien. Cuando empecé a enseñar Surf Yoga en Múnich, solo tenía dos personas en mis clases. Después de unas semanas, quise cancelar la clase, pero persistí, haciendo marketing y dando clases incluso con solo dos participantes. Unos meses después, mis clases estaban completas, y al cabo de un año, estaba enseñando surf yoga frente a 200 personas en el escenario de un festival de yoga en Múnich.
Por último, ¿qué significa tu práctica de yoga para ti? Completa la frase: “Practice makes .....” (obtén más información aquí)
Practice makes cambio. Mi práctica de yoga no solo cambió mi condición física y mi cuerpo: transformó toda mi vida. Mejoró la relación que tengo tanto con mi cuerpo como conmigo misma. El yoga me ayudó a cambiar mi mentalidad, permitiéndome disfrutar más de la vida y afrontar mejor los desafíos. El movimiento consciente diario conduce a la felicidad. Especialmente en nuestro mundo acelerado, todo el mundo necesita una práctica de yoga para mantenerse enfocado, practicar el amor propio y prepararse para la vida fuera de la esterilla. El cambio es constante… así que, ¿por qué no guiarlo para poder avanzar hacia el estilo de vida que deseas, en lugar de dejar que la vida te cambie al azar.
Practice On con una meditación guiada de 8 minutos
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- Retiro de yoga en Sri Lanka en febrero de 2025: Wood and Sand
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