Práctica de Yoga Yin de 30 Minutos

  • Instructor: Florence Piers
  • Duration: 00:32:04
  • Class Type: Yin

Únete a la profesora de yoga belga @florence_piers para una práctica relajante diseñada para derretir el estrés y la ansiedad de tu día o semana. Con su guía suave, te reconectarás con tu respiración y encontrarás una sensación de calma. Para esta sesión, ten un cojín o un gran almohadón y una manta acogedora cerca para abrazar completamente la relajación.

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