Descripción de la clase: Únete a la Dra. Desi Bartlett para una meditación de yoga nidra restaurativa y tranquila de 10 minutos.
Acerca de la profesora: La Dra. Desi Bartlett lleva más de 30 años enseñando salud y bienestar, y aborda el movimiento como una práctica de toda la vida más que como una tendencia pasajera. Tiene un doctorado en ciencias del ejercicio, una maestría en acondicionamiento físico corporativo y una licenciatura en kinesiología, además de certificaciones avanzadas en yoga, entrenamiento personal y fitness prenatal y posnatal. Como proveedora de educación continua para profesionales del yoga y el fitness, aporta la misma rigurosidad a la formación de otros profesores que a su propia práctica. Sigue enseñando, orientando y dando conferencias a nivel internacional sobre movimiento y salud de la mujer.
Obtén más información sobre Desi en su Teacher Spotlight, La Dra. Desi Bartlett sobre enseñar con propósito, curiosidad y corazón.