Descripción de la clase: Únete a la Dra. Desi Bartlett para una meditación de yoga nidra calmante y restaurativa de 10 minutos.
Sobre la profesora: La Dra. Desi Bartlett ha dedicado más de 30 años a enseñar salud y bienestar, y aborda el movimiento como una práctica de por vida más que como una tendencia pasajera. Tiene un doctorado en ciencias del ejercicio, una maestría en acondicionamiento físico corporativo y una licenciatura en kinesiología, además de certificaciones avanzadas en yoga, entrenamiento personal y acondicionamiento físico prenatal y posnatal. Como proveedora de formación continua para profesionales del yoga y del fitness, aporta al entrenamiento de otros profesores el mismo rigor que aplica a su propia práctica. Sigue enseñando, orientando y dando charlas a nivel internacional sobre movimiento y salud de la mujer.
Conoce más sobre Desi en su Teacher Spotlight, La Dra. Desi Bartlett sobre enseñar con propósito, curiosidad y corazón.