LE CONTEXTE
Chez Manduka, nous avons été fondés sur le simple principe de créer une base pour soutenir celles et ceux (enseignants, studios, guides communautaires) qui Inspire the Practice. Les professeurs de yoga et les studios inspirent bien plus qu’ils ne le sauront jamais. Ils deviennent des personnes et des lieux de familiarité, de réconfort, de communauté et de joie. Ils contribuent à créer de la force dans le chaos. Ils nous poussent quand c’est nécessaire et nous laissent de l’espace quand c’est préférable. Ils facilitent nos propres « moments » sur le tapis et en dehors.
Tout simplement, ils sont notre inspiration.
Ainsi, nous poursuivons notre campagne « Inspire the Practice » en célébrant des enseignants de Maui, HI, à Los Angeles, CA, de Miami, FL, à Evergreen, CO, en racontant leurs histoires. À mesure qu’ils ont appris à nous connaître, nous leur posons maintenant des questions. Qui sont-ils ? Pourquoi font-ils ce travail ? Quelle est leur mission ? Qu’est-ce qui les fait rire ? Quelle musique aiment-ils ? Que aiment-ils faire lorsqu’ils ne guident pas nos communautés ? Qu’est-ce qui les inspire, EUX ?
Manduka est reconnaissante envers les milliers d’enseignants et de studios qui font de la création d’un sanctuaire pour nous permettre de bouger notre corps, libérer notre esprit et trouver la paix une mission de vie. Même si ce n’est que pour un instant, nous vous rendons hommage et vous disons merci d’Inspirer la pratique. L’inspiration est ce qui nous unit tous pour faire de nous-mêmes et de ce monde un endroit meilleur.
Embarquons ensemble dans ce voyage pour célébrer celles et ceux qui #InspirethePractice.
POURQUOI NOUS SOMMES INSPIRÉS
Micha est une animatrice dynamique de yoga et de pleine conscience basée à Miami, en Floride, portée par un engagement profond pour un impact positif. Sa mission est de créer des espaces qui rendent le yoga et le bien-être plus accessibles à tous les publics et à toutes les cultures, en particulier aux communautés marginalisées et sous-desservies. En fondant Girls Club Yoga, elle donne du pouvoir aux jeunes esprits à travers la Angel Watching Over Me Foundation, transformant les défis de la vie en opportunités.
RENCONTREZ MICHA
- Nom : Micha Oriol
- Lieu de résidence : Miami, FL
- Profession : Professeure de yoga et de méditation / créatrice de lien communautaire
- Cause : Angel Watching Over Me
RÉFLEXION DE MICHA
La vie ne suit pas toujours nos plans. Au départ, le yoga ne faisait pas partie de mon projet de vie, et encore moins l’idée de l’enseigner. Même pendant la formation d’enseignant, je n’avais pas encore envisagé ce rôle pour moi. Pourtant, cette pratique m’a menée dans une aventure profonde, me conduisant finalement jusqu’à cet instant précis.
Lorsque mon père a reçu un diagnostic de Parkinson, tout a changé. Le simple fait de bouger, autrefois tenu pour acquis, s’est transformé en quelque chose de sacré grâce à l’alchimie du yoga. Son diagnostic a été le catalyseur qui m’a propulsée au cœur de cette pratique. La danseuse en moi est tombée amoureuse de sa fluidité, et un altruisme nouvellement né s’est éveillé en moi. Mon rêve initial était la diplomatie, convaincue que c’était ma voie pour changer le monde. Cependant, la formation d’enseignante m’a orientée vers un autre destin, allumant une passion pour l’enseignement et la création de liens humains.
M’appuyant sur mon parcours en danse, en affaires internationales et sur une décennie d’expérience en entreprise, j’ai tissé ensemble épreuves personnelles et pouvoir transcendant du yoga. Cette fusion a trouvé sa voix dans mon enseignement, bien au-delà du tapis. Grâce à ma pratique, j’ai rapidement découvert la puissance de la représentation, comprenant que le yoga s’épanouit le plus vibramment au sein d’une communauté. Constatant un manque criant d’inclusivité et de diversité dans l’univers du yoga, j’ai fait le choix conscient de m’éloigner des studios traditionnels. Je me suis demandé : pourquoi ne pas apporter le yoga et la méditation dans des communautés qui n’y ont pas accès ? Pourquoi ne pas intégrer cette pratique de guérison directement dans la communauté, le secteur associatif et les programmes des écoles et des institutions ? Lorsqu’on est valorisé, l’étape suivante naturelle est d’élever les autres. Cela exigeait non seulement de la réflexion et des mots, mais aussi des actes. La pratique ne me demandait pas d’être seulement l’enseignante diverse dont le yoga a besoin, mais aussi une leader diverse. J’ai appris que lorsque nous pouvons refléter notre communauté diverse, le yoga se transforme — il devient accessible.
Ma mission va au-delà de la pratique personnelle. C’est un appel à révolutionner le bien-être, en donnant la priorité à l’équité plutôt qu’aux profits. Cela signifie redéfinir les portes d’entrée vers le yoga, afin de le rendre accessible à tous. Ce tapis, cette pratique, portent les échos de mon parcours, un lieu où les défis se transforment en opportunités, et où chaque respiration mène à une compréhension plus profonde de soi et de sa raison d’être. Au milieu des complexités de la vie, il est facile d’oublier de reconnaître notre pouvoir, notre unité. Je transmets souvent ce mantra : « Tout cela n’est que du superflu. » C’est une douce invitation à se défaire des couches inutiles, pour revenir au cœur de notre être. C’est dans cet espace sacré entre les deux que nous découvrons le soutien indéfectible de l’univers. C’est grâce à connection que nous en ressortons plus centrés, ancrés et intensément vivants, sur le tapis comme en dehors.
Chaque fois que je monte sur le tapis pour pratiquer ou enseigner, je suis remplie de gratitude. Chaque instant passé ici témoigne de mon engagement durable, un lieu où j’ai trouvé du réconfort, de la résilience et un lien indéfectible avec ma vocation. Le yoga ne faisait peut-être pas partie de mon plan initial, mais il est désormais la force directrice de ma vie. Partager cette pratique est un privilège et un engagement envers le monde, et je ne fais que commencer.
PRATIQUE AVEC MICHA
Offrez-vous un flow revigorant de 25 minutes, se concluant par un moment de repos profond pour savourer cette nouvelle énergie.
LA PLAYLIST DE MICHA
REDONNER
Dans le cadre de notre campagne Inspire the Practice avec Micha, Manduka a fait un don de 2500 $ à la fondation Angel Watching Over Me.
AWOM, acronyme de Angel Watching Over Me, est une organisation à but non lucratif 501(C)(3) fondée par Sarah Akiba, qui a perdu son père d’un cancer du poumon en 2013. Sachant ce que l’on ressent lorsque l’on a besoin du soutien des autres dans une période d’immense chagrin, AWOM a été créée.
Micha nous a recommandé de faire un don à cette association pour soutenir ses actions d’enseignement communautaire et nous en sommes plus qu’heureux.
