Rejoignez l’enseignante de yoga Ronja Müller au Sri Lanka pour un flux Vinyasa intermédiaire de 45 minutes inspiré par la fluidité et la liberté du surf. En mêlant des postures familières à de nouveaux schémas de mouvement ludiques, cette pratique met à l’épreuve votre équilibre, votre coordination et votre conscience tout en vous encourageant à adopter de nouvelles perspectives, sur le tapis comme en dehors.
« Le yoga ne concerne pas seulement le corps physique - c’est tout un mode de vie. Le yoga, c’est tout ce que je fais ou ressens. Le yoga ne se pratique pas seulement pendant le temps passé sur mon tapis... il me donne du pouvoir dans chaque aspect de ma vie. Je vous emmène dans mon propre voyage personnel. Je vous invite à découvrir un aperçu de mes propres pratiques pour vous inspirer, et nous travaillons sur VOS expériences & objectifs PERSONNELS. » - Ronja Müller
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