Pratica a casa con Manduka PRO Squared di Esther Kim

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Home Practice with Manduka PRO Squared by Esther Kim

Dieci anni fa, ho messo piede nella mia prima hot yoga classe con la promessa a un'amica di "fare un tentativo". Inutile dire che è stata una delle cose più impegnative che abbia mai provato, ma mi sono appassionata. Poco dopo, mi esercitavo sempre in studio e a casa, nel mio angolo di pratica casalingo improvvisato.

Facevo impazzire mio marito perché mi fermavo in mezzo a qualsiasi cosa (dentro e fuori casa) per assumere una posizione yoga o lavorare sulle inversioni. I miei tre figli piccoli guardavano eccitati e incuriositi mentre mi piegavo, mi contorcevo e mi capovolgevo a testa in giù facendo "cose da yoga" ogni giorno.

Un giorno, un'amica mi ha scritto un messaggio per dirmi di questo "enorme tappetino da yoga" che aveva trovato. Un attimo dopo, stava portando a casa mia l'enorme tappetino da yoga che aveva infilato nella sua Prius. Ho messo da parte uno spazio aperto nel mio seminterrato e ho steso questo tappetino enorme e pesante. È così che è iniziata la mia pratica domestica con il Manduka. PRO Squared Yoga Mat.

Quel tappetino Manduka è stato la base della mia pratica domestica per oltre otto anni. È la mia "casa", dove mi sono seduto innumerevoli volte per begin le mie pratiche yoga quotidiane. Ho anche condiviso lo spazio del tappetino con i miei tre curiosi figli che sono cresciuti nel corso degli anni. I loro occhi curiosi hanno portato i loro piedi desiderosi di provare le posizioni che stavo praticando. Mi sono anche seduta molte volte con mio marito, i miei figli, il mio cane e, a volte, anche con amici che praticano yoga, per stare insieme, per fare un allenamento o anche solo per sdraiarmi e respirare facendo un po' di stretching dopo una lunga e faticosa settimana. Il mio Manduka Pro Squared Mat è durato a lungo ed è sempre stato facile da pulire con una manutenzione minima.

Anche se nel corso degli anni la mia pratica domestica non si è limitata alle sole asana dello yoga, il mio Manduka Mat è stato sempre molto resistente e facile da pulire con una manutenzione minima. Pro Squared Mat ha accolto anche i miei allenamenti di forza, i kettlebell e molto altro. Ha continuato a fornire un rifugio sicuro e forte con ampio spazio per l'esplorazione e l'apprendimento per qualsiasi cosa le stagioni abbiano portato nella mia pratica di movimento.

Sono e sarò sempre grata per lo "spazio" che il Pro Square Mat mi ha fornito per crescere e sperimentare ogni nuova stagione in evoluzione. Con gratitudine e gioia, attendo con ansia le molte novità che devono ancora arrivare.

Per seguire la pratica domestica di Esther, visitate il suo sito web pagina Instagram.


Condividere le buone vibrazioni e i migliori tappetini, abbigliamento e attrezzature per lo yoga dal 1997.

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