Vieni con noi a New York e incontra Neeti Narula, guida di yoga e meditazione:

«Se dieci anni fa mi avessi chiesto cosa mi spinge a praticare yoga, non so se avrei saputo risponderti molto di più di “mi fa sentire un po’ meglio”

». Avevo poco più di vent’anni, stavo elaborando il lutto per la perdita di mio fratello di 27 anni e cercavo di fare del mio meglio per proseguire lungo l’ambizioso percorso professionale nel settore finanziario che avevo intrapreso dopo la laurea.

Guardando indietro ora, dopo migliaia di ore di formazione per insegnanti e di studio dello yoga, ciò che ispira la mia pratica mi appare molto più chiaro:
pratico per la vita».

Rimanete con noi a New York e scoprite MODO YOGA NYC, lo studio hot yoga:

“Modo Yoga NYC mira a ispirare un cambiamento positivo; un respiro, una pratica e una persona alla volta. Siamo uno studio hot yoga attento alle tematiche sociali e ambientali che offre lezioni sicure, progressive e accessibili, affinché possiate sentirvi a vostro agio nell’esplorare questa disciplina. Siamo una comunità di persone in crescita, pensatori e promotori del cambiamento, con insegnanti leader nel settore che considerano te e la tua pratica come un essere completo. Ti guidiamo, ti sosteniamo e ci impegniamo nel tuo percorso di pratica unico, affinché tu possa condurre una vita ispirata.”

Hai presente quell’insegnante che occupa un posto speciale nel tuo cuore, che ha influenzato profondamente la tua vita grazie al modo in cui ti ha guidato nel tuo percorso?

Se lo conosci, lo sai bene.

Per noi, quella persona è Anne Spinner, che è stata la nostra insegnante qui a Manduka per molti anni.

La sua storia è la prossima della nostra serie dedicata a coloro che Inspire the Practice.

È una storia che ci tocca da vicino, che ci sta a cuore. «Alla

fine del 2021 mi sono ammalata. Stavo per affrontare la lezione più importante della mia vita. Dopo innumerevoli esami, mi è stata diagnosticata l’endocardite, un’infezione batterica che colpisce il cuore. La notizia è stata devastante. Il 31 marzo 2022 ho subito un intervento a cuore aperto per la sostituzione della valvola aortica.

Le mie ore in ospedale erano piene di silenzio

. È stato davvero un momento di meditazione, un ritorno all’inizio del mio percorso. Ho avuto il sostegno dei miei cari intorno a me, cosa per cui sarò per sempre grata. Ma senza tutte le innumerevoli ore dedicate alla formazione e allo studio dello yoga, alla pratica e all’insegnamento, forse non ce l’avrei fatta

Stiamo andando a Santa Barbara, in California, per rendere omaggio a Linda Baffa, che continua a inspire the practice trasformando lo spazio in un ambiente condiviso di crescita, connection e bellezza.

Linda Baffa (E-RYT) è mamma di due figli, guida di yoga e meditazione, esperta di ritiri, astrologa e appassionata amante della vita. Attualmente vive a Santa Barbara, in California, dove lavora con clienti privati e tiene corsi aperti al pubblico sia presso lo Yoga Soup che allo studio
CSD di Carpinteria. 

La sua esperienza deriva da oltre 20 anni di pratica di vari stili di yoga e meditazione, e le sue lezioni sono note per essere
stimolanti, profonde, ampie e ricche di respiro.  È nota per accompagnare i suoi allievi con opzioni accessibili e un approccio del tipo “vieni come sei”, e le sue playlist curate e ispiratrici ti aiuteranno a liberare la mente e a entrare in contatto con il tuo cuore. 

Linda è anche cofondatrice di The Inspired Being, una piattaforma online dedicata al benessere che mira ad accompagnare le persone in un percorso di approfondimento personale attraverso un mentoring individuale immersivo, workshop spirituali e ritiri in località selezionate.

Al centro di questa campagna c’è la magia della comunità. Vi presentiamo Eddie Ellner, fondatore di Yoga Soup, uno studio di yoga a Santa Barbara, in California.

«Yoga Soup è un’idea fluida e organica che si reinventa continuamente. Man mano che crescerà, assumerà senza dubbio forme diverse, ma è difficile immaginare che il suo scopo cambi molto: offrire uno spazio sicuro, vivace, serio e spensierato dove possano avvenire l’osservazione di sé e la trasformazione».

Da una lezione di yoga a una calda scodella di zuppa, Yoga Soup è uno spazio dedicato alla pratica, connection e alla comunità.