Michelle Rae Sobi studeerde aan het centrum voor Yoga en Ayurveda en vervolgde haar geavanceerde opleiding in Wheaton, Illinois. Ze is gepassioneerd over lesgeven vanuit het subtiele en fysieke lichaam en behaalde haar Principles of Anatomy-certificaat onder Leslie Kaminoff. Michelle bezit de E-RYT 500-onderscheiding van Yoga Alliance, samen met de prenatale RPYT- en de kinderen RCYT-onderscheidingen. Als student van zowel yoga als het leven studeerde Michelle aan Berkeley Visual Storytelling en Fotografie om yogi’s te helpen met een online aanwezigheid. Ze werd door de International Association of Yoga benoemd tot Yogi Raj. Uiteindelijk streeft Michelle via haar opleidingsprogramma’s ernaar haar student-zijn gedurende haar hele leven te vervolmaken.
Anna Helmin: Vertel ons over Edge Yoga School & Arts en wat jullie de gemeenschap bieden.
Michelle Rae Sobi: Edge staat erom bekend instructeurs te helpen delen wat zij geweldig vinden aan yoga. Of het nu gaat om een vinyasa flow of een zachte yogales, instructeurs leren hoe ze een les kunnen geven die zowel de beginnende beoefenaar als de meest ervaren yogi van dienst is.
Anna: Kun je ons door je docentenopleidingsprogramma leiden? Hoe verschilt het van andere opleidingsprogramma’s?
Michelle: Yoga is niets als het niet flexibel is. We bieden het hele jaar door trainingen aan in de namiddag, avond en in het weekend, zodat ze aansluiten bij het schema van de deelnemers. De opleiding omvat colleges, practica en stage-ervaring, zodat studenten klaar zijn om les te geven zodra ze afstuderen. Veel studenten zeggen dat ze het waarderen dat ze op deze manier een uitgebreide opleiding kunnen volgen. We leggen gedurende het hele traject evenveel nadruk op alle acht ledematen van yoga. We hebben een beoordeling van vijf sterren en streven ernaar yogi’s met de gemeenschap te verbinden voor lesmogelijkheden. We blijven onze yogi’s ondersteunen door hen te helpen online te gaan met fotoshoots en online ondersteuning.
Anna: Kun je de voordelen van een yoga sound bath en geleide meditatie uitleggen? Hoe passen jullie dit toe bij Edge?
Anna: Vertel ons meer over je yogareis. Wat inspireerde je om Edge te openen?
Michelle: Ik was enkele jaren geleden betrokken bij een invaliderend ongeluk, en yoga heeft me op elke mogelijke manier gered. Ik herinner me mijn eerste yogales waar ik toevallig belandde. Het leek een goed idee om mijn mat voor het podium van de docent te leggen, voor een goed uitzicht. Ik had toen nog geen idee dat ik al snel omringd zou zijn door een zee van yogamatten (denk aan Eat. Pray. Love.) en niet meer weg kon toen ik besefte dat deze les veel atletischer was dan iets wat ik kon doen. Dus nam ik de houding van het Kind in. Terwijl de tranen over mijn gezicht en op mijn yogamat rolden, wenste ik dat ik meer yogahoudingen kende om te doen. Dat was vijftien jaar geleden en sindsdien ben ik in flow.
